تاریخ زایمان چگونه مشخص می‌شود؟

گروه ترجمه نی‌نی‌بان: یکی از سوالاتی که در زمان شروع دردهای زایمان در ذهن خانمهای باردار و حتی همسران آنها ایجاد می شود این است که تا زایمان چه مدت زمان دیگر باقی مانده استخوشبختانه نشانه های بیرونی زیادی وجود دارد که می تواند به شما و همسرتان در مورد اینکه چه مدت تا زمان واقعی زایمان باقی مانده، کمک کند.. آنها می خواهند بدانند آیا راه دیگری برای تشخیص اینکه زایمان آنها چه زمانی خواهد بود، وجود دارد. خوشبختانه نشانه های بیرونی زیادی وجود دارد که می تواند به شما و همسرتان در مورد اینکه چه مدت تا زمان واقعی زایمان باقی مانده، کمک کند. اگر به زمان بی توجه باشید و ذهنتان را روی بدن خود متمرکز کنید، می توانید متوجه این نشانه ها بشوید.

۱.صدا. مدل حرف زدن شما در هر مرحله از زایمان تغییر می کند. با شروع اولین دردها و انقباض های شکمی، اگر سعی کنید یا چیزی شما را شگفت زده کند یا کسی حرفی بزند که شما کاملا با آن مخالف هستید، می توانید حرف بزنید. می توانید نفس بکشید و تکان بخورید و به مردم بی توجهی کنید و اگر واقعا بخواهید می توانید دستتان را بالا ببرید و با صدای عادی حرف بزنید. وقتی دردها از بین می روند، می توانید راحت حرف بزنید و حتی به لطیفه های مردم بخندید. وقتی دردها شروع می شوند، خیلی کم می توانید حرف بزنید و توجهی به آنچه اطراف شما رخ می دهد، ندارید. به محض اینکه نزدیک زمان زایمان می شوید، وارد مرحله دیگری از هوشیاری می شوید. در این مرحله آرام بودن و حمایت افراد دور و بر از شما مهم است. ترجیحا باید از حرف زدن خودداری کنند. ناگهان صداها به طور ناخواسته تغییر می کند. شاید قبلا صداهایی از شما به گوش می رسیده است (ناله یا ابراز درد و ناراحتی یا هر چیز دیگری) یا شاید هم تا الان ساکت بودید. بهرحال صداهایی از اعماق وجود شما در کنار هرچه تا الان شنیده اید وجود دارند. خودتان را برای فشار آوردن آماده کنید.

۲. بو. زایمان بوی خاصی دارد که در مراحل پایانی اتساع، در زمان زایمان و حتی قبل از زایمان. چیزی بین بوی منی و رطوبت.

۳.رفتارهای غیرمنطقی. وقتی دردهای زایمان شروع می شوند، خیلی از خانم ها می گویند که می خواهند به خانه بروند و دیگر نمی توانند زور بزنند و بعدا این کار را انجام می دهند. یا می خواهند لباس و شلوار خود را بپوشند و از بیمارستان خارج شوند. مادری که زایمان طبیعی می خواهد، ناگهان می گوید که دیوانه بوده و مسکن نیاز دارد و بهرحال هیچ بچه دیگری نمی خواهد و چه کسی گفته که او بچه می خواسته است. خیلی ها می گویند که فقط می خواهند در آن لحظه بخوابند. همه این رفتارها مورد قبول است. ممکن است دردهای زایمان کمتر شوند و مادر بتواند دقایقی بخوابد. البته این موضوع گاهی اوقات دکترها را وحشت زده می کند و پیتوسین به مادر می دهند. بهرحال حتی می توان همه را برای مدتی بیرون از اتاق فرستاد و قبل از زور زدن و فشار آوردن کمی چرت زد.

۴. به شکل رحم فکر کنید. قبل از زایمان، عضلات رحم حتی در کناره ها، بالا و پشت و زیر آن ضخیم هستند. وقتی گردن رحم نازک شده و اتساع آغاز می شود، همه این عضلات به سمت بالا می روند. هرچه عضلات بالای رحم ضخیم تر شود، دهانه رحم بیشتر باز می شود، وقتی دردهای زایمان شروع شد، ببینید چند انگشت شما بین خطی سینه و ته رحم جا می شود. می توانید پنج انگشت را جا دهید. هرچه انتهای رحم در زمان دردهای قبل از زایمان بالاتر می رود، انگشت های کمتری در این فاصله می گیرند. وقتی توانستید سه انگشت در آن جای دهید، زمانی است که می توانید به بیمارستان بروید و آنها می گویند که اتساع پنج سانتیمتری است. وقتی فقط یک انگشت جا شد، اتساع کامل شده است.

۵. چیزی به نام خط شکم وجود دارد که به صورت سایه ای از بالای مقعد به سمت کمر از روی باسن کشیده شده است. طول این خط از یک سانتیمتر شروع شده و به ده سانتیمتر می رسد و طول آن با اتساع دهانه رحم مرتبط است. می توان با کنترل این خط زمان نزدیک شدن زایمان را تشخیص داد. تحقیقات نشان داده که در ۷۶% مواردی که خانمها به کنترل طول این خط روی آورده اند، نتیجه درستی دریافت کرده اند.

۶. در زمان اتساع دو تا سه سانتیمتری یک حالت خونریزی چسبناکی وجود دارد. این حالت می تواند حتی چند روز پیش از شروع دردهای زایمان هم باشد. گاهی اوقات تشخیص آن خیلی سخت است. از آنجایی که در روزهای قبل از درد زایمان، میزان مایع مخاطی واژن افزایش پیدا می کند، این حالت چسبناکی گیج کننده به نظر می آید. معمولا این با خون صورتی، قهوه یا حتی روشن همراه است. اگر میزان این خون بیشتر از دو قاشق غذاخوری است باید هرچه سریع تر به بیمارستان بروید تا مطمئن شوید که جفت جدا نشده است. در زمان اتساع ۸ سانتیمتری هم یک خونریزی چسبنده دیگر وجود دارد که نشان می دهد زایمان نزدیک است.

۷. درست نقطه ای که همسرتان احتمالا در زمان ماساژ پایین کمر آن را هم لمس می کند، یعنی منطقه ای که دقیقا بالای استخوان دنبالچه است. این بخش کمی کوچک تر از اندازه کف دست بوده و موقع فشار آوردن و زور زدن متورم می شود.

۸. علاوه بر همه این موارد، هر شخصی بهتر از هر کس دیگری می تواند بدن خود را معاینه کند. باید از اولین روزهای بارداری شرایط دهانه رحم خود را کنترل و مرتب طبیعی بودن آن را چک کنید.