۵۶۶۹۴
۴۳۹۹
۴۳۹۹
پ

تغذیه کودکان نوپا، قطعات کوچک خوشمزه

کودکان نوپا در این گروه سنی غذاهای رنگی را دوست دارند.

همشهری آنلاین: برای تغذیه کودک نوپا بهتر است موارد زیر را در نظر بگیرید:

- غذاها برای جویدن، به اندازه کافی نرم باشند.

- مکان ارائه غذا را تا حد امکان متنوع کنید.

تغذیه کودکان نوپا، قطعات کوچک خوشمزه

- کودکان را در تهیه غذا مشارکت دهید.

- با کمک کودک در یک باغچه کوچک، ‌سبزیجات مختلف بکارید.

- حداقل دوبار در هفته ذائقه کودک را با غذاهای جدید آشنا کنید.

- غذاهای جدید را همراه با غذاهایی قبلی که دوست داشته به او بدهید.

- غذاها را به صورت قطعات کوچک و کم کم به او بدهید.

- کودکان در این گروه سنی غذاهای رنگی را دوست دارند.

- مطمئن شوید موقعی که کودک سر میز غذا حاضر می‌شود گرسنه باشد.

- کودکان بازی با غذا را دوست دارند و این بخشی از شناخت آن‌ها نسبت به غذا است.

- تا آن‌جا که می‌توانید غذا را به صورت خانوادگی و دور هم صرف کنید چرا که کودکان هر آنچه را می‌بینند تقلید می‌کنند.

- غذا را به شکلی جذاب ارائة کنید، به عنوان مثال غذا را درون ظرف‌هایی به شکل صورت و یا حیوانات مختلف قرار دهید.

- حق انتخاب محدودی به او بدهید، به عنوان نمونه به جای اینکه به او بگویید چی میل داری بخوری؟ بهتر است بگویید آب پرتقال می‌خوری یا آب سیب؟

- زمان غذا خوردن کودک در ابتدا نامشخص است و چندین روز طول می‌کشد تا بتواند به این بی‌برنامگی، نظم داده و آن را کنترل کند. پس باید صبور باشید.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.