۵۷۷۵۵
۵۵۴۲
۵۵۴۲

دوچرخه سواری در بارداری، امکانپذیر است؟

اگر قبل دوچرخه سواری می کردید می توانید زمان و شدت ورزش را به یک سوم تا نصف کاهش داده و ورزش تان را ادامه دهید.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. ببخشید من سه ماه بار دارم و هیچ مشکلی هم ندارم دوچرخه سواری می شود کنم یا نه؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
اگر قبل دوچرخه سواری می کردید می توانید زمان و شدت ورزش را به یک سوم تا نصف کاهش داده و ورزش تان را ادامه دهید ولی اگر قبلا دوچرخه سواری نمی کردید و در حال حاضر قصد دارید ورزش را شروع کنید، خیر اجازه این کار را ندارید.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.