۶۰۲۶۳
۴۴۸۴
۴۴۸۴

اضافه وزن در بارداری، ماه سوم

برای گرفتن رژیم غذایی در این شرایط باید به مشاور تغذیه مراجعه کنید چون فقط سن و قد و وزن شما برای اینکه به شما رژیم بدهیم کافی نیست.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من با قد ۱۶۴ و وزن ۷۶ کیلو قبل از بارداری الان در ماه سوم بارداری ۷۹,۵ کیلو وزن دارم که به گفته پزشک زیاد است. می خواستم با توجه به سنم که ۳۶ است رژیم غذایی مناسب در اختیارم قرار دهید. بیماری خاصی ندارم فقط به تازگی هنگام خواب احساس تنگی نفس می کنم. با تشکر.

پاسخ مریم چمری، مشاوره تغذیه و رژیم درمانی:
دوست گرامی برای گرفتن رژیم غذایی در این شرایط باید به مشاور تغذیه مراجعه کنید چون فقط سن و قد و وزن شما برای اینکه به شما رژیم بدهیم کافی نیست و خیلی مسائل دیگر باید برای تنظیم یک برنامه غذایی لحاظ شود که نیاز به مراجعه حضوری شما دارد.


محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.