افسردگی بعد زایمان، چرا اتفاق می‌افتد؟

سوال: من یک دختر ۶ ماهه دارم ،که تمام روز بد خلقی‌ می‌کند و نق میزند و تمام مدت می‌خواهد در بغل باشد،،من خودم از دوران بارداری تا الان افسردگی دارم و این موضوع مرا کلافه کرده.لطفا مرا راهنمایی‌ کنید.

پاسخ: افسردگی مادر به صورتی ناخود آگاه باعث تحریک پذیری کودک می شود. این امر از طریق رفتارهای جزئی حتی نوع در آغوش قرارگرفتن, نوع رسیدگی, نوع صحبت و نوازش و ... منتقل شود. پس چه بسا که بدخلقی های کودک شما از تحریک پذیری شما منشأ گرفته باشد. ضمن آنکه برخی کودکان, به کودکان دشوار موسوم می شوند. این کودکان نیاز به توجه بیشتری دارند, توان سازگاری کمتری در قبال تغییرات محیط دارند. بدون دلیل (گرسنگی, خیس بودن پوشک و ...) تقاضای رسیدگی و توجه دارند, درسنین بالاتر لجبازترند و ...

بنابراین باید به لحاظ روحی به خود رسیدگی کنید تا بتوانید توان رفتارهای ملایم, محبت آمیز, حمایتگر را با فرزند خود داشته باشید. تا سنین ۵/۱ الی ۲ سالگی میزان پاسخ گو بودن مراقب کودک بر تشکیل اعتماد کودک تأثیر مستقیم دارد. هرچه والدین یا پرستار بیشتر پاسخ گوی نیازهای کودک باشند میزان اعتماد به دیگران بیشتر در کودک شکل گرفته و در بزرگسالی در وجودش حضور خواهد داشت. البته اگر نیازهای اصلی او برطرف شده لازم نیست برای رفع نیاز توجه حتماً او را در آغوش بگیرید. بلکه می توانید باصدای خود و یا یک نوار قصه و یا اسباب بازی در بالای سرش و ... او را مورد توجه قرار داده یا مشغول کنید. البته حتماً این مسأله را با متخصص اطفال درمیان بگذارید. شاید ناراحتی های جسمی مثل دل دردهای جزئی یا ... باعث نق زدن های مداوم او باشد.(تبیان)