نشانه های پرخاشگری در کودکان، چیست؟

پرسش: پسر دو سال و دوماهه دارم که وزن تولدش ۳کیلو ۷۰۰بود چندماه اول وزن خوبی داشت. اما متاسفانه ازماه های بعد وزنش خیلی مطابق نمودار کارت رشد پیش نرفت. وباوجود دکترای زیادی که بردمش و گفتم که ممکنه شیر من کافی نباشه , همه گفتن نه وزنش خوبه و نیازی به شیر خشک نیست. شبها پسرم تاصبح ۱۰بار بیدار میشد وگریه می کرد. بعد از آزمایش خون گفتن کم خونی خفیف داره.و من تا الان قطره آهنشو ادامه می دم. اشتهای فوقالعاده کمی داره. اما یک ماهی میشه که ازشیر گرفتمش و بهتر شده.و نسبت به همسن وسالاش لاغره اما قدش با نمودار پیش رفته. الان ۱۱کیلو ۳۰۰. شبها خوابش بهترشده.اما بسیار پر فعالیت و پرخاشگر وعصبیه. دایم درحال بهونه گیری و نق زدنه سوالم از کارشناس محترم اینه که آیا این پرخاشگری نشانه های کمبود پروتین و آهن و روی هست؟ راستش من گاهی توانمو از دست میدم و باهم دعوا می کنیم. آیا ممکنه این عصبیت اون ناشی از رفتار خودم باشه ؟ من چندماهی میشه که آزمایش خون ازش نگرفتم . آیا نیازی به آزمایش مجدد داره؟ پسرم چون بدغذاست و ازبین غذاها فقط تخم مرغ رو خوب میخوره من سعی میکنم هرروز یه تخم مرغ نیمرو بهش بدم اما چیکار کنم که پروتین بدنش تامین بشه؟ عصاره گوشت خوبه؟


پاسخ: بهترین معیار برای بررسی وضعیت رشد کودکان مراجعه به کارشناس تغذیه و مطابقت قد و وزن وی با نمودارهای رشد است. به هیچ وجه قد و وزن وی را با سایر کودکان فامیل یا دوستان مقایسه نکنید. توصیه می‌شود غذاهای موردنظر وی را تهیه کرده و او را به خوردن غذا تشویق کنید ولی هرگز نباید به اصرار و اجبار متوسل شد. بهتر است هنگام تهیه غذا از ادویه جات استفاده نشود،ولی اگر کودک از خوردن امتناع کرد،می توان از ادویه جات یا چاشنی ها مثل آب لیمو ترش یا آب نارنج به مقدار خیلی کم و یا کمی نمک بهره گرفت. همچنین می‌توان با تغییر در ظاهر، قوام غذا و رعایت تنوع او را به خوردن غذا تشویق نمود.
علاقه یا عدم علاقه کودک به غذاهای مختلف حق طبیعی اوست و نباید او را به خوردن غذاهایی که دوست ندارد وادار کنید. این کار شما نه تنها علاقه‌ای در او برنمی‌انگیزد بلکه باعث تنفر و انزجار بیشتر او خواهد شد. اگر بچه شما غذاهای خاص و مشخصی مثلاً گوشت، قارچ، تخم‌مرغ و غیره را دوست ندارد بهانه‌گیر نیست بلکه فقط از این غذای خاص خوشش نمی‌آید اما اگر غذاهایی که دوست ندارد متغیر هستند به احتمال زیاد در حال بهانه‌گیری است.
درباره غذاهایی که کودکتان دوست ندارد خیلی سختگیری نکنید چون با بزرگ‌تر شدن او علایق غذایش گسترش پیدا خواهد کرد و ممکن است بسیاری از غذاهایی که تا مدت‌ها از خوردنشان خودداری می‌کرد را دوست داشته باشد اما در مورد بهانه‌گیری وضعیت فرق می‌کند. این نوع بهانه‌گیری‌ها پایان‌ناپذیر است و فهرست غذاهایی که کودک بهانه‌گیر دوست ندارد و نمی‌خورد کم‌کم طولانی‌تر می‌شود. این بهانه‌گیری‌ها غذا خوردن را در خانه مبدل به عذاب و در خارج از خانه غیرممکن می‌کند. این کودکان از غذا به عنوان ابزاری برای تسلط و کنترل به والدینشان استفاده می‌کنند. اگر کودک شما بر سر غذا بهانه‌گیری می‌کند، قبل از هر چیز از کوچک‌ترین زمان‌هایی که او بدون بهانه‌گیری غذا می‌خورد برای تشویقش بهره ببرید.
در مورد بیش فعالی،شاید مصرف بیش از حد شیرینی و شکلات علت این قضیه باشد. در مورد این مشکل و پرخاشگری بهتر است که با یک روانشناس هم مشورت کنید.
تخم مرغ و آبگوشت غذاهای خوبی برای بهبود وضعیت رشد کودک هستند و توصیه می شوند.