نحوه تنظیم خواب کودک

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر ۲ ماهه ای دارم که روزها درست از شیر خودم تغذیه نمی کنه و همش می خوابه اما کوتاه. از آن طرف شب ها بیدار می ماند تا صبح. نمی دانم چیکار کنم؟ شب ها انقدر گرسنه می شود که شیر خشک می دهم اما بازهم این گرسنگی برطرف نمی شود! چجوری خواب و تغذیه او را منظم کنم؟

دکتر محمود بنی اعمام، فوق تخصص نوزادان و کودکان:
به جای جایگزین کردن شیرخشک بهتر بود شیردهی در طول روز را به حد کفایت می رساندید. طبیعتا زمانیکه نوزاد با شکم سیربه خواب نرود در شب به طور متناوب با احساس گرسنگی بیدار خواهد شد. البته نوزادان اغلب از بیست روزگی تا چهار ماهگی روزها خواب هستند و شب ها بیدار و این مساله کاملا طبیعی است. هیچ راه و روشی هم نیست که بخواهید الگوی خواب کودک را تنظیم کنید. به مرور از چهار یا پنج ماهگی به بعد شیرخواران شب ها هم می خوابند.