لذت در رابطه زناشویی، چگونه کنترل می‌شود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۳۴ سال سن دارم و چند سالی هست که شهوتم بیش از حد شده، اما همسرم به این موضوع توجهی نداره. بارها باهاش مطرح کردم و نیازهامو گفتم، اما اون جور که باید اهمیت نداده.

پاسخ دکتر پروین ناظمی،روانشناس:
بررسی این موضوع و درمان آن به مسائل مختلفی بستگی دارد. چند نکته در اینجا مطرح است: ابتدا باید دید در گذشته نیاز جنسی شما چقدر بوده که حالا به این مرحله رسیده است؟ آیا در گذشته هم همین طور بوده یا به تازگی دچار این حالت شده اید؟ شاید شما تغییر کرده اید که فکر می کنید همسرتان هم تغییر کرده اند؟ به هر حال جواب این سوالات مشخص نیست و راه حل موقتی که می توانم به شما ارائه دهم این است که یا از همسرتان بخواهید با تغذیه از مواد غذایی خودش را از نظر جنسی به سطح شما برساند؛ مثل خوردن ادویه ها و غذاها و خوراکی هایی که ایشان را از نظر جنسی تحریک می کند، یا این که خودتان با نخوردن مواد محرک حس جنسی مثل شیرینی جات و ادویه جات تند، از حرارت جنسی تان بکاهید. ضمن این که بیکار نمانید و سرتان را به انجام کارهای مختلف مثل ورزش کردن گرم کنید. اگر با انجام این کارها روابط میان شما و شوهرتان بهبود پیدا نکرد، بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید تا راهنمایی تان کنند.