در طب سنتی هر چیزی یک طبیعت یا مزاجی دارد که گرم و سرد یا تر و خشک هست،
تخم مرغ همچنین سرشار از کولین است که رشد مغزی و به طور کل رشد بدن کودک را بهبود می‌بخشد.
آیا قرص ویتامین c و قرص امگا 3 در بارداری ضرر دارد؟
طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، روزانه مصرف یک قاشق چایخوری نمک برای یک فرد سالم کافی است.
هنوز هم خانم‌های باردار بسیاری در تمام دنیا در این روزهای خاص سیگار می‌کشند و فرزندشان را با برخی خطرات مواجه می‌سازند.
هرچند شکل کلی نوزاد بسته به ژنتیک می باشد اما با استفاده از یک سری موارد می توان نوزادی زیباتر داشت.
وقتی ماه رمضان باشد و صحبت از غذاهای مقوی، ممکن است پای افراط در مصرف گوشت هم به میان بیاید.
پسته منبع غنی از پروتئین هست که از مواد مغذی حیاتی در دوران بارداریه. پروتئین به رشد عضلات و بافت جنین کمک میکنه.
آب گوجه فرنگی باعث بهبود بینایی و رشد موهای جنین می شود.
مادرانی که در دوران بارداری شیر مصرف می‌کنند، کودکانی قد بلندتر به دنیا می‌آورند.
بنا به نتایج یک تحقیق در هلند، نوزادانی که مادرشان در دوران بارداری، به طور روزانه از آجیل یا فرآورده های آن تغذیه می ک…
تخم‌مرغ به دلیل داشتن کلسترول بالا و احتمال ابتلا به باکتری سالمونلا غذای مناسبی برای زنان باردار نمی باشد؟
لازم است به یاد داشته باشید که ویتامین C نوعی ویتامین است که مصرف آن هم برای مردان و هم زنان، بسیار مهم می باشد.
کمبود ویتامین C در دوران بارداری به مغز جنین آسیب می‌رساند و باعث تولد نوزادانی با عقب‌ماندگی ذهنیِ غیر قابل برگشت می‌ش…
برای تامین نیازهای بدن به خصوص در زمان بارداری مصرف اسید فولیک بسیار ضروری است.
