مهمترین علائم بارداری، شامل چه مواردیست؟

مهمترین علائم حاملگی شامل لکه بینی و یا خونریزی، تهوع، تاخیر در عادت ماهانه و بی نظمی آن، تغییر سایز سینه‌ها و احساس خستگی مداوم زنان باردار است. در این مقاله توضیحاتی درباره همه علائم اولیه و علائمی که در کل بارداری نیز وجود دارد، بیان می‌شود.
علائم حاملگی در زنان متفاوت است. با این حال یکی از مهم‌ترین نشانه‌های بارداری تاخیر در عادت ماهانه است. درک علائم بارداری مهم است، زیرا هر نشانه‌ای ممکن است علت دیگری به غیر از حاملگی داشته باشد. گاهی ممکن است علائم بارداری پس از یک هفته مشاهده شود و در برخی از زنان علائم بارداری در چند هفته اول قابل مشاهده نیست.

علائم اولیه بارداری چیست؟
رایج ترین علائم اولیه بارداری چیست؟ در یک نظرسنجی که در امریکا انجام شده است، اولین علائم حاملگی به صورت زیر گزارش شده است:
- 29% از زنان تاخیر در عادت ماهانه را از اولین علائم حاملگی خود گزارش کردند.
- ۲۵% از زنان، تهوع را اولین علامت حاملگی گزارش کردند.
- 17% از زنان تغییر در سایز سینه را اولین علائم بارداری گزارش کردند.
در حالی که خونریزی، به عنوان اولین علامت بارداری شناخته شده است ولی انجمن بارداری امریکا گزارش کرد فقط ۳% از زنان خونریزی را علامت حاملگی می‌دانستند.

علائم حاملگی چیست؟
لکه بینی و یا خونریزی
خونریزی و لکه بینی در بارداری با فرایند لانه گزینی در تخمدان زن، همراه است و یکی از نشانه‌های بارداری است. جنین معمولاً ۶ تا ۱۲ روز بعد از لقاح، به رحم وارد می‌شود. در این مرحله برخی از زنان دچار لکه بینی و خونریزی می‌شوند. البته این برای همه یکسان نیست و ممکن است برخی دیگر این علامت را نداشته باشند.
زمانی که لانه گزینی اتفاق می‌افتد، خونریزی طبیعی است. این علامت گاهی با درد کمی همراه است، گاهی برخی از زنان متوجه نمی‌شوند که این یکی از علامت‌های بارداری است.
پریود نشدن و یا تاخیر در عادت ماهانه
یکی از شایع‌ترین علائم حاملگی، تاخیر عادت ماهانه و یا حتی نداشتن عادت ماهانه در یک ماه است. با مشاهده این علامت است که زنان به سراغ تست بارداری می‌روند. اگر باردار باشید، دوره بعدی هم عادت ماهانه نخواهید داشت.

آیا ممکن است کسی عادت ماهانه داشته باشد، ولی باردار باشد؟
برخی از زنان ممکن است در زمان بارداری، عادت ماهانه داشته باشند ولی این دوره خونریزی کمتری نسبت به دوره‌های قبلی خواهند داشت.
تهوع صبحگاهی
حالت تهوع صبحگاهی در بارداری دومین علامت رایج حاملگی است. تهوع معمولاً 2 تا 8 هفته بعد از لقاح رخ می‌دهد. حالت تهوع یا با استفراغ همراه است و یا بدون استفراغ. این حالت تهوع فقط در صبح‌ها نیست و هر زمانی می‌تواند تجربه شود. معمولاً داشتن حالت تهوع در سه ماهه اول بارداری رخ می‌دهد ولی ممکن است برای برخی زنان در تمام دوران بارداری وجود داشته باشد.
بزرگتر شدن سایز سینه‌ها
سومین علامت شایع بارداری، بزرگ‌تر شدن سینه‌ها است. تغییرات در سینه‌ها هم 1 تا 2 هفته پس از لقاح رخ می‌دهد.
خستگی و کوفتگی
گاهی برخی از زنان پس از لقاح، احساس خستگی شدید دارند که این هم یکی از علائم حاملگی در زنان است.

علائم بارداری که در کل دوران بارداری وجود دارد، چیست؟
علائمی که گفته شد، علائم اولیه بارداری بودند که در روزهای ابتدایی بارداری بروز می‌کنند. در ادامه به علائم کلی بارداری می‌پردازیم.
کمر درد
برخی از زنان ممکن است به کمر درد در بارداری مبتلا شوند. این علامت ممکن است در برخی از زنان در اوایل بارداری ایجاد شود، ولی معمولاً در اواخر بارداری نیز دیده می شود. این علامت عموما در هفته‌های ۲۷ تا ۳۴ دیده می‌شود.
سر درد
سردرد نیز می‌تواند یکی از علائم حاملگی است. کارشناسان معتقدند که افزایش ناگهانی هورمون‌ها در بدن، باعث سر درد می‌شود. سر درد در دوران بارداری ممکن است به دلیل افزایش فشار خون نیز باشد؛ زیرا در این دوران حجم جریان خون ۵۰% افزایش می‌یابد.
افزایش ادرار
اگر احساس می‌کنید بیشتر از قبل نیاز به دفع دارید، تعجب نکنید. افزایش ادرار برای برخی از زنان از ۶ تا ۸ هفتگی شروع می‌شود. افزایش ادرار در دوران بارداری به این دلیل است که با رشد نوزاد، رحم فشار بیشتری به مثانه وارد می‌کند و این باعث می‌شود دفع ادرار زیاد شود.
ویار غذایی
علت ویار بارداری به غذای خاص و یا غذاهای خاص هنوز مشخص نیست. تعجب نکنید اگر در این دوران از غذای خاصی متنفر شوید و نسبت به آن عکس العمل نشان دهید. غذاهایی که زنان نسبت به آن‌ها ویار دارند، مشخص نیستند. این ویارها می‌تواند از اوایل بارداری اتفاق بیفتد.
تیره رنگ شدن هاله سینه‌ها
در برخی از زنان تیره رنگ شدن هاله سینه، یکی از تغییرات سینه‌ها در دوران بارداری است و از علائم آن هم محسوب می‌شود. تیره شدن هاله سینه در زنان باردار، طبیعی است.
تغییرات خلق و خو
معمولاً حال و هوا و اخلاق مادران باردار تغییر می‌کند. علت آن را تغییرات هورمونی می‌دانند که بر سلول‌های مغز تاثیر می‌گذارد. تغییرات خلقی در زنان متفاوت است. ممکن است برخی خوشحال و شاد و برخی دیگر افسرده و غمگین شوند. توجه کنید تغییرات خلقی در دوران بارداری، طبیعی است ولی اگر شما بیش از حد دچار افسردگی شده‌اید، به یک مشاور و یا به پزشک خود مراجعه کنید.

آیا همه علائم حامگی به دلیل بارداری ایجاد می شود؟
ممکن است برای خانمی که نمی‌داند، باردار است یا خیر، دانستن علائم حاملگی بسیار مهم باشد ولی گاهی با بسنده کردن به این علائم نمی‌توان از حاملگی مطمئن شد.
به هم ریختن سیکل عادت ماهانه و یا تاخیر در آن اولین نشانه حاملگی است، که ممکن است به دلایل زیر بوجود آید:
-افزایش یا کاهش وزن شدید
-خستگی
-رژیم جدید ورزشی
-تنش و یا استرس
-تغییر در روش جلوگیری از بارداری
-بیماری‌های مختلف
-شیردهی

علائم حاملگی
تهوع صبحگاهی نیز دومین علامت حاملگی است، که ممکن است به دلایل زیر به غیر از حاملگی ایجاد شود، از جمله:
-مسمومیت غذایی
-تنش یا استرس
-بیماری‌های معده و شکم
-تغییرات هورمونی در نتیجه روش‌های جلوگیری از بارداری
تغییر در سایز سینه سومین علامت حاملگی شناخته شد، که ممکن است به دلایل زیر نیز رخ دهد:
-عدم تعادل هورمونی
-تغییرات هورمونی ناشی از روش‌های جلوگیری از بارداری
-قاعدگی پیش بینی نشده
-خستگی
یکی دیگر از علائم حاملگی، خستگی بدن بود، که ممکن است به دلایل زیر نیز ایجاد شود:
-تنش یا استرس
-خستگی ناشی از کار سخت
-افسردگی یا دیگر مشکلات روانی
-سرماخوردگی یا آنفولانزا
-آلرژی یا سایر بیماری‌ها
-کمبود خواب
-تغذیه نامناسب
-نزدیک شدن به قاعدگی

نتیجه گیری
علائم حاملگی در زنان به صورت‌های متفاوت ظاهر می‌شود. همچنین علائمی که گفته شد، ممکن است، در تمامی دوران بارداری مشاهده شود، مانند ویار نسبت به غذای خاص که در برخی از زنان در کل دوران بارداری وجود دارد و صرفا جز علائم اولیه بارداری نیست.
اگر شما می‌خواهید اقدام به بارداری کنید، توصیه می‌کنیم قبل از بارداری، اطلاعات و آگاهی‌های خود را افزایش دهید و در این زمینه کتاب‌ها و مقالات مختلفی را مطالعه کنید تا با علائم، مشکلات، سختی‌ها و دیگر موراد مرتبط با بارداری بیشتر آشنا شوید.