درد زیر بغل را جدی بگیرید

درد زیر بغل یک مشکل نسبتا رایج است که به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. در بیشتر موارد، درد در این ناحیه نگران کننده نیست، اما می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد؛ اما بررسی علائم دیگر به غیر از درد مانند تب، ضعف عمومی، خستگی مفرط، ترشح سینه یا گسترش درد در دست و سینه اهمیت زیادی دارد.

در این بررسی در مورد علت درد زیر بغل چیست صحبت می‌کنیم.

فعالیت بدنی سنگین و کشیدگی عضلات

درد زیر بغل یک مورد ساده از کشیدگی عضله است. شایع‌ترین علل شامل آسیب‌های مکرر یا ضربه‌ای به عضلات و تاندون‌هایی است که روی استخوان بازو وارد می‌شوند. اینها شامل ماهیچه‌های سینه‌ای یا ماهیچه‌های قفسه سینه، عضله لتیسموس دورسی است که در اطراف کمر به طرفین و بازوها کشیده می‌شوند.

درحقیقت، فشار بیش از حد یا آسیب به ماهیچه‌های سینه و بازو در اثر فعالیت‌هایی مانند تنیس، وزنه برداری، والیبال یا بیس بال باعث درد زیر بغل می‌شوند. این درد را می‌توان به راحتی با استراحت و کمپرس سرد روی ناحیه آسیب دیده به مدت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، سه بار در روز تسکین داد. داروهای ضد درد مانند استامینوفن و داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن نیز می‌توانند برای تسکین درد و التهاب استفاده شوند.

تورم غدد لنفاوی

مشکل ممکن است ناشی از تورم غدد لنفاوی باشد. غدد لنفاوی متورم در زیر بغل معمولاً به دلیل عفونت یا التهاب در نزدیکی ناحیه زیر بغل ظاهر می‌شوند. غدد لنفاوی بخشی از سیستم ایمنی هستند و با حمله و از بین بردن میکروب‌هایی که توسط مایع لنفاوی منتقل می‌شوند، به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنند.

وجود توده در کشاله ران، گردن یا زیر بغل را آدنوپاتی یا بیماری غدد لنفاوی نیز می‌نامند. در بیشتر موارد، این مشکل نشان دهنده یک التهاب خفیف و موقت است، اما می‌تواند نشانه یک بیماری جدی‌تر مانند سرطان یا بیماری‌های خودایمنی باشد. زمانی که غدد لنفاوی متورم بیش از یک ماه باقی بمانند یا اگر بیش از ۲ سانتی متر رشد کنند، خطر سرطان وجود دارد. استراحت و نوشیدن زیاد آب معمولاً کافی است، اما در شرایط بحرانی به درمان پزشکی نیاز است.

عفونت‌های پوستی

عفونت‌های پوستی مانند عفونت‌های باکتریایی یا قارچی می‌توانند منجر به درد زیر بغل شوند. شرایطی مانند فولیکولیت (التهاب فولیکول‌های مو)، هیدرادنیت چرکی (جوش مزمن)، یا عفونت‌های قارچی مانند کاندیدیازیس در محیط گرم و مرطوب زیر بغل رشد می‌کند. این عفونت‌ها اغلب منجر به قرمزی، تورم، حساسیت و گاهی اوقات برجستگی‌های پر از چرک می‌شوند. عدم رعایت بهداشت، اصلاح یا پوشیدن لباس‌های تنگ می‌تواند این شرایط را تشدید کند. درمان معمولاً شامل آنتی‌بیوتیک ‌های موضعی یا خوراکی، ضد قارچ‌ها یا کرم‌های دارویی است.

بهداشت مناسب و خشک نگه داشتن ناحیه برای پیشگیری ضروری است. در موارد شدید، توجه پزشکی برای تخلیه آبسه یا رفع مشکلات مزمن ضروری است. شناسایی علائم اولیه، مانند خارش یا سوزش، می‌تواند به مدیریت موثر این عفونت‌ها قبل از بدتر شدن آنها کمک کند.

بیماری‌های قلبی

درد زیر بغل گاهی اوقات می‌تواند نشانه بیماری قلبی باشد، به ویژه زمانی که مربوط به آنژین یا حمله قلبی باشد. درد ممکن است از قفسه سینه به زیر بغل، شانه یا بازو منتشر شود که اغلب با علائمی مانند تنگی نفس، سرگیجه، حالت تهوع یا تعریق همراه است. این مشکل به دلیل کاهش جریان خون به قلب است که اعصاب مجاور را تحریک می‌کند. بانوان به ویژه ممکن است علائم حمله قلبی غیر معمول، از جمله درد زیر بغل بدون درد قفسه سینه را تجربه کنند.

اگر درد زیر بغل ناگهانی، شدید یا همراه با سایر علائم مرتبط با قلب باشد، ضروری است که فوراً به پزشک مراجعه کنید. اقدامات پیشگیرانه شامل مدیریت عوامل خطر مانند فشار خون بالا، سطح کلسترول و استرس است. یک ارزیابی پزشکی کامل می‌تواند به شناسایی علل مرتبط با قلب و راهنمایی درمان مناسب کمک کند.

سرطان پستان

سرطان سینه می‌تواند باعث درد در زیر بغل شود، به خصوص اگر سرطان به غدد لنفاوی مجاور گسترش یافته باشد. علائم ممکن است شامل تورم، حساسیت، یا توده در زیر بغل باشد. سرطان سینه التهابی یک نوع نادر اما تهاجمی از سرطان است که اغلب با قرمزی و درد ظاهر می‌شود که تا ناحیه زیر بغل گسترش می‌یابد.

تغییرات هورمونی، ژنتیک و عوامل محیطی در خطر ابتلا به سرطان سینه نقش دارند. خودآزمایی پستان و ماموگرافی منظم برای تشخیص زودهنگام بسیار مهم است. اگر درد زیر بغل مداوم است یا با علائم دیگری مانند ترشح از نوک پستان یا تغییر اندازه سینه همراه است، با پزشک مشورت کنید. تشخیص زودهنگام باعث می‌شود درمان موفقیت آمیز باشد. درمان ممکن است بسته به مرحله پیشرفت سرطان شامل جراحی، شیمی درمانی، پرتودرمانی یا هورمون درمانی باشد.

دیابت و نوروپاتی محیطی

دیابت به ویژه زمانی که به خوبی مدیریت نشود، می‌تواند منجر به نوروپاتی محیطی شود. نوروپاتی وضعیتی که به اعصاب آسیب می‌رساند و ممکن است باعث درد، سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی در قسمت‌های مختلف بدن از جمله زیر بغل شود. سطوح بالای قند خون به مرور زمان عملکرد اعصاب را مختل می‌کند و منجر به احساسات غیر طبیعی یا حساسیت مفرط در ناحیه آسیب دیده می‌شود.

همچنین نوروپاتی دیابتی می‌تواند غدد عرق را تحت تاثیر قرار دهد و زیر بغل را مستعد عفونت کند که درد را بیشتر تشدید می‌کند. کنترل سطح قند خون، اتخاذ یک سبک زندگی سالم و استفاده از داروهای تجویز شده برای درد عصبی می‌تواند به مدیریت این وضعیت کمک کند. نظارت منظم و مراقبت‌های پزشکی برای جلوگیری از عوارضی مانند عفونت یا بدتر شدن نوروپاتی ضروری است که می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد.

استرس و اضطراب بیش از حد

استرس و اضطراب بیش از حد می‌تواند به صورت فیزیکی از جمله درد زیر بغل ظاهر شود. هنگامی که تحت استرس قرار دارید، بدن واکنش «جنگ یا گریز» را تحریک می‌کند و هورمون‌هایی را آزاد می‌کند که ماهیچه‌ها را سفت کرده و حساسیت به درد را افزایش می‌دهند. این موضوع ممکن است باعث ناراحتی در زیر بغل یا نواحی مجاور به دلیل تنش عضلانی شود.

همچنین اضطراب می‌تواند درد موجود را تشدید کند یا منجر به رفتارهایی مانند تعریق بیش از حد، تحریک اصلاح یا برداشتن پوست شود که ممکن است باعث ناراحتی موضعی شود. تکنیک‌های تمدد اعصاب مانند تمرکز حواس، تنفس عمیق و ورزش بدنی می‌توانند به کاهش استرس و اثرات فیزیکی آن کمک کنند. اگر اضطراب به طور قابل توجهی با زندگی روزمره تداخل داشته باشد یا علائم فیزیکی مزمن ایجاد کند، مشورت با یک متخصص سلامت روان برای درمان یا دارو ممکن است مفید باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اکنون باید با شناخت برخی از علائم نگران کننده، به پزشک مراجعه کنید. درد موقتی و زودگذر در زیر بغل معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست. با این حال، برخی از دردهای زیر بغل می‌توانند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تری مانند عفونت یا بیماری باشند. اگر درد شدید، مداوم یا همراه با علائم مختلف همراه است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

هر دردی که در زیر بغل عمیق باشد و بدون ضربه اتفاق بیفتد و با تورم، توده، کاهش وزن غیرمنتظره، تب یا خستگی همراه باشد، نشانه‌های یک بیماری جدی‌تر هستند. علائمی مانند بی‌حسی، سوزن سوزن شدن و گسترش درد به دست و سینه باز هم به تشخیص پزشکی نیاز دارد. انتخاب نوع پزشک نیز به نوع مشکل بستگی دارد. اگر درد ناشی از عفونت های پوستی است، باید به سراغ پزشک متخصص پوست و مو بروید. اگر مشکل از غدد لنفاوی است، پزشک متخصص غدد در این زمینه به شما کمک می‌کند.

منبع: ایسکانیوز