قطره آهن و یبوست، ارتباط آن چیست؟

مصرف مکمل آهن با وجود ضرورت استفاده باعث یبوست و کم‏ اشتهایی می‏شود اما این اشکال به آن معنی نیست که باید مصرف قطره آهن را قطع کرد. مصرف ویتامین AD اندکی از عارضه یبوست قطره آهن کم می‏کند گرچه اگر تغذیه کودک خوب باشد یبوست ناشی از آهن به قدری نیست که باعث مشکل شود. برای پیشگیری هرگز توصیه نمی‌کنم قطره آهن را قطع کنید چون عوارض ناشی از کم خونی بیشتر است.در عوض می‌توانید هر از گاهی با دست تمیز و گرم شکم شیرخوار را ماساژ دهید. چرب کردن اطراف مقعد با وازلین هم به تحریک دفع کمک می‏کند. با شروع تغذیه تکمیلی اضافه کردن فیبر و پوره میوه یا سبزی و آب جوشیده به برنامه غذایی از یبوست پیشگیری می‏کند. اما اگر تمام این راه کارها افاقه نکرد مصرف شربت لاکتولوز مفید است.البته داروهای محرک را نباید طولانی ‏مدت مصرف کرد و اگر نیاز به مصرف دارو بود باید از دسته داروهایی استفاده کرد که عادت ایجاد نکنند و باعث تنبلی روده به دنبال قطع دارو نشوند. دارو حتما باید توسط پزشک معالج تجویز شود و از خوددرمانی پرهیز کنیم.