اسهال و استفراغ در کودکان، درمورد روتاویروس چه می دانید؟

این روزها ویروسی به اسم روتاویروس بیشتر کودکان را درگیر کرده و آنها را به اسهال و استفراغ مبتلا می کند. بهترین کاری که والدین می توانند در برخورد با این بیماری انجام بدهند، چیست؟ به خصوص اینکه بیشتر کودکان به دلیل ابتلا به این بیماری دچار کاهش وزن هم میشوند.

روتاویروس همه چیز درباره ی روتاویروس :

روتاویروس یکی از ویروسهایی است که در فصل پاییز و زمستان باعث ایجاد اسهال و استفراغ در کودکان می شود. معمولا آغاز بیماری با یک سرماخوردگی ساده و علائمی مانند آبریزش بینی، گرفتگی بینی و تعدادی سرفه در روز شروع می شود، اما بعد از این علائم، تهاجم ویروس به معده باعث ایجاد استفراغ های مکررو تهاجم ویروس به روده منجر به اسهال کودک میشود. یکی از شاخص های تقریبا ویژه روتاویروس در کودکان این است که اسهال کودکان مبتلا، بوی بسیار زننده ای دارد که نشان دهنده فعالیت روتاویروس ها در بدن کودک است. در گذشته گفته می شد وقتی کودکی به اسهال و استفراغ مبتلا می شود به معده و روده هایش استراحت بدهید تا زمان بگذرد و بیماری برطرف شود. در نتیجه به کودکان بیمار، کمتر آب یا غذای خاصی داده می شد و این مساله به کم آبی، از دست رفتن املاح بدن، به خصوص نمک و در مواردی حتی به مرگ کودک منجر می شد، اما امروزه این توصیه به عللى نقض شده است و در حال حاضر ما اصرار داریم حتی در صورت داشتن تهوع و استفراغ به کودک محلول های خاصی که در این زمینه تهیه شده به خصوص ( محلول او آر اس ) داده شود.

درمورد اُو آر اس بیشتر توضیح دهید ؟

درست است که کودک تمایلی به خوردن این محلول نشان نمیدهد، اما مادر باید آن را هر طور که هست در حجم کم و در دفعات زیاد به فرزند خود بخوراند. به عنوان مثال در مورد کودکی که استفراغ میکند، توصیه بر این است که حدود ۶ ساعت به او غذا داده نشود، ولی محلول اوآراس را هر ۱۵ دقیقه به اندازه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری یا بیشتر که با توجه به سن کودکان تفاوت دارد، به کودک بخورانید. دادن شیر مادر هیچ محدودیتی در دوران اسهال و استفراغ کودک ندارد، اما در مورد شیرخشک این طور نیست و باید برای ساعاتی مانند محدودیتهای غذایی از دادن شیر خشک به کودک خودداری کرد. می توانید بین هر ۲ تا ۳ دفعهای که به کودک محلول او آر اس می دهید از محلولهای دیگری مانند سوپ رقیق، شیر خشک، آب ساده و… استفاده کنید، ولی دادن آبمیوه های صنعتی یا محلولهای شیرینی که در آنها قند مصنوعی ریخته شده به هیچ وجه توصیه نمیشود زیرا می تواند وضعیت کودک را بدتر کند.

با رعایت این نکات استفراغ بچه متوقف می شود ؟

معمولا با انجام این کارها استفراغ کودک بند می آید، اما اگر این طور نشد باید کودک را حتما نزد پزشک ببرید تا برایش داروی ضد استفراغ تجویز شود زیرا استفراغ های مکرر می تواند موجب کاهش پتاسیم بدن شود و این مساله کودک را بدتر دچار استفراغ های مکرر می کند و چرخه معیوبی ایجاد خواهد کرد و تا زمانی که پتاسیم به بدن کودک نرسد، استفراغ ادامه خواهد داشت.

نکته :

در مورد اسهال کودکان ، دقت کنید که روده کودک را با غذا ندادن استراحت ندهید. تنها عارضه ای که دادن غذا در دوره اسهال ایجاد می کند، افزایش دفعات و حجم مدفوع خواهد بود و کمی کار مادر را زیاد خواهد کرد. یادتان باشد حتی با وجود اسهال حداقل ۳۰ تا ۵۰ درصد موادی که کودک می خورد، جذب بدنش می شود. حتی استفراغ های کودک هم باعث نمی شود صد در صد محلول ها و غذاهایی که کودک خورده از معده اش خارج شود، بلکه فقط ۲۰ تا ۳۰ درصد محتویات معده خارج میشود و مقداری از آنچه کودک می خورد جذب بدنش خواهد شد و این جذب است که کودک را نجات می دهد بنابراین اگر والدین، کودک را از غذا محروم کنند حتی اگر کودک به واسطه اسهال جانش را از دست ندهد بعدا دچار سوء تغذیه و عوارض ناشی از آن خواهد شد که خود این مساله یکی از علل مرگ ناشی از بیماریهای بعدی کودک است.

به عنوان مثال، میزان مرگ و میر کودکانی که سالم هستند و مشکل سوء تغذیه ندارند هنگام ابتلا به سرخک، یک در صدهزار مورد است، اما این میزان در کودکان مبتلا به سوء تغذیه سیزده در صدهزار مورد است؛ یعنی از هر صد هزار کودک مبتلا به سرخکی که سوء تغذیه هم دارند، ۱۳ نفرشان فوت می شوند. در نتیجه اصرار داریم به تغذیه کودکان هنگام ابتلا به بیماری تهوع ، اسهال و استفراغ توجه کافی شود و به صرف اینکه بیمار استفراغ می کند یا اسهال دارد از دادن مواد غذایی مناسب خودداری نشود. البته هنگام غذا دادن به کودکان مبتلا به اسهال و استفراغ باید برخی نکته ها را رعایت کنید تا کودک دچار مشکل بیشتری نشود؛ مثلا دادن میوه ها و سبزی ها به کودکان مبتلا به اسهال باید محدود شود زیرا این مواد غذایی، فیبر بالایی دارند و می توانند اسهال کودک را تشدید کنند.

آیا موز در دوران اسهال برای فرزندمان مفید است ؟

مطالعات نشان میدهد تنها میوه ای که می تواند در دوران اسهال برای کودک مفید باشد ، موز کال کاملا سبز یا سیب رنده شده است. میان سبزی ها هم می توان هویج را داخل سوپ کودک ریخت و به او خوراند.