اختلال اوتیسم در کودکان، علائم و روش های کنترل آن

اگر پی بردید که دلبندتان بیماری اوتیسم دارد، بدانید که تنها نیستید. بنا بر سازمان مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (Centers For Disease Control And Prevention)، طیف بیماری اوتیسم ، از هر ۵۹ کودک، ۱ کودک را درگیر می کند. این اختلال رفتاری، می تواند سبب رفتاری های غیرمعمول و تکرارشونده برای فرد مبتلا شوند. گرچه در اوایل تشخیص این حالات مشکل است، اما سرانجام با رفتار غیرطبیعی کودک، به موضوع پی خواهید برد. برای اطلاع بیشتر از این اختلال رفتاری و گزینه های درمانی، با این مقاله همراه باشید.

بیماری اوتیسم چیست؟
اوتیسم یک حالت عصبی-رفتاری با علائمی خاص می باشد. علائم می توانند شامل نقص در برقراری روابط اجتماعی و مهارت های رشد و ارتباطات باشند. این علائم تکرارشونده و ثابت می باشند. به دلیل طیف علائم اوتیسم، این بیماری نام اختلال طیف اوتیسم (ASD)، نام گذاری شده است. این طیف شامل بسیاری از علائم، مهارت ها و سطوح اختلالات هستند.
کودکان مبتلابه اوتیسم، در ارتباط و درک دیگران مشکل دارند. این حالت ابراز احساساتشان را، به وسیله کلمات، اشاره ها، لمس و حرکات صورت، بسیار مشکل می کند. شیوع اوتیسم در پسران، چهار برابر دختران است. این اختلال در تمامی اقوام، نژادها و گروه های اجتماعی-اقتصادی، گزارش شده است.
اوتیسم، بر طبق پنجمین ویرایش کتاب Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders"، به پنج نوع تقسیم شده است.

انواع بیماری اوتیسم
پنج زیرگروه اوتیسم عبارت اند از:
- مشهود بودن یا نبودن اختلال ذهنی
- مشهود بودن یا نبودن اختلال تکلم
- ارتباط داشتن با ژنتیک، بیماری و یا عامل محیطی
- ارتباط داشتن با اختلال ذهنی، رفتاری یا رشد عصبی
- ارتباط داشتن با اختلال روان گسیختگی کاتاتونی که یک سندروم رفتاری، با عدم توانایی حرکت کردن است.
فرد می تواند دارای یک یا بیشتر از این زیرمجموعه ها یا عوامل باشد. قبل از اینکه افراد با این استانداردها تشخیص داده شود، اختلالات روبرو نیز می توانند برای ایشان تشخیص داده شوند:
- اختلال انسجام گسیختگی کودکی (CDD)
- اختلال های فراگیر رشد (PDD-NOS)
- اختلال اوتیسمی
- سندروم آسپرگر
بیشتر علائم اوتیسم، در اوایل کودکی پدیدار می شوند (برای مثال بین 12 تا 24 ماهگی). این علائم می توانند زودتر یا دیرتر پدیدار شوند.

نشانه ها و علائم این بیماری
یکی از اولین علائم اوتیسم، تأخیر قابل توجه در رشد مهارت های تکلم و اجتماعی است. علائم اوتیسم بنا بر پنجمین ویرایش کتاب "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" به دودسته تقسیم می شوند:
مشکلات ارتباطات و تعاملات اجتماعی
- مشکلات ارتباطی مانند، به اشتراک گذاشتن احساسات، علایق و پیش بردن صحبت کردن یا بحث کردن.
- مشکلات با ارتباطات غیرشفاهی، مانند مشکل در حفظ ارتباط چشمی، هنگام صحبت.
- مشکلات در حفظ روابط.
الگوهای فعالیتی و رفتاری محدود یا تکرارشونده
- الگوهای تکلم یا حرکتی تکرارشونده.
- علایق ثابت.
- انس شدید با برخی الگوهای رفتاری.
- افزایش یا کاهش حساسیت به برخی اطلاعات حسی، مانند واکنش منفی به صدا.
چنانکه فرد مبتلا با توجه به این دسته بندی ها تشخیص داده می شود، شدت بیماری آن ها نیز موردتوجه است. برای اینکه فرد به طور قطعی اوتیسم تشخیص داده شود، باید تمام خصوصیات مجموعه یک علائم و حداقل دو خصیصه از مجموعه دو علائم را داشته باشد.
علت اصلی بیماری اوتیسم هنوز مشخص نشده است. بیشتر تحقیقات علمی اعتقاددارند، یک علت منفرد دلیل ایجاد اوتیسم نیست.

علل و عوامل ریسک بیماری اوتیسم
برخی از عوامل ایجاد یا افزایش ریسک ابتلا به اوتیسم، شامل:
- وجود یک فرد مبتلا به اوتیسم و نزدیک در خانواده
- جهش های ژنتیکی
- اختلالات ژنتیکی مانند سندروم ایکس شکننده
- بارداری دیروقت
- وزن پایین هنگام تولد
- در معرض سموم محیطی قرار گرفتن
- اختلالات در متابولیسم
- تاریخچه عفونت ویروسی
- در معرض قرار گرفتن جنین با داروهایی مانند والپوریک اسید (Depakene) یا تالومید (Thalomid)
زمانی که اوتیسم یا ASD در کودک تشخیص داده شد، درمان باید سریعاً جهت مدیریت علائم، به کار گرفته شوند.
با اینکه درمانی برای اوتیسم وجود ندارد، موارد ذیل جهت کنترل بیماری سودمند هستند.

درمان پزشکی
سودمندترین درمان های اوتیسم شامل ذیل است:
- بازی درمانی
- رفتاردرمانی
- گفتاردرمانی
- کاردرمانی
- فیزیوتراپی
استفاده از ماساژ، لباس و پوشیدنی های سنگین و مدیتیشن، برای افراد مبتلا سودمند است. برخی شیوه های طبیعی، مانند آنچه در ذیل آمده، برای کنترل اوتیسم موجود هستند.

شیوه های طبیعی برای کنترل علائم بیماری اوتیسم
حمام در نمک اپسام
مواد موردنیاز:
- نمک اپسام: یک فنجان
- آب
دستور:
- یک فنجان نمک اپسام به وان پر از آب اضافه کنید
- به خوبی وان را هم بزنید و سپس کودک یا شخص را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه درون وان قرار دهید.
تعداد دفعات استفاده:
- یک بار هرروز.
چگونگی کار کردن این شیوه:
- افراد مبتلا به اوتیسم، اکثراً کمبود منیزیم دارند. حمام با نمک اپسام، موجب جذب منیزیم از پوست و مدیریت دیگر علائم اوتیسم می شود.
2. اسیدهای چرب امگا-3
مواد موردنیاز:
مکمل های امگا-3
دستور:
- به فرد مبتلا روزانه مکمل های امگا-3 بدهید.
- همچنین از غذاهای سرشار از امگا-۳ مانند سالمون، ماهی خال خالی، سویا و گردو در رژیم تغذیه استفاده کنید.
توجه: قبل از استفاده از مکمل های رژیمی، با پزشک خود مشورت کنید.
تعداد دفعات استفاده این شیوه:
روزی یک بار انجام دهید.
طرز کارکرد این شیوه:
کمبود امگا-3 به سندروم طیف اوتیسم (ASD) مرتبط است. بر طبق یک تحقیق منتشرشده در ژورنال درمان و بیماری های اعصاب (Neuropsychiatric Disease and Treatment )، رفع کمبود امگا-3 منجر به تخفیف علائمی چون بی حالی، بیش فعالی و تکرار رفتار می شود.
اسانس ها
آ.روغن استوخدوس
مواد موردنیاز:
- روغن استوخدوس: دو یا سه قطره
- یک دستگاه پخش کننده
- آب
دستور:
- دو یا سه قطره روغن استوخدوس را به یک پخش کننده پر از آب اضافه کنید.
- فرد بیمار باید رایحه پخش شونده را استشمام کند.
دفعات استفاده:
- می توانید روزانه یک یا دو بار استفاده کنید.
طرز کارکرد این شیوه:
- رایحه آرام بخش استوخدوس در افراد مبتلا به اوتیسم، علائمی مانند اضطراب را از بین برده و توانایی ذهنی را افزایش می دهد.
ب. روغن پرتغال:
مواد موردنیاز:
- روغن پرتغال: دو یا سه قطره
- یک دستگاه پخش کننده
- آب
دستور:
- دو یا سه قطره روغن پرتغال را به دستگاه پخش کننده دارای آب، اضافه کنید.
- رایحه پرتغال را استشمام کنید.
دفعات استفاده:
- دو تا سه بار در روز
طرز کارکرد این شیوه:
- رایحه پرتغال موجب تسکین اضطراب و بهبود خلق وخو می گردد؛ بنابراین، می توانید علائمی مشابه در بیماران اوتیسمی را کنترل کند.
4. پروبیوتیک ها
مواد موردنیاز:
غذاها و مکمل های پروبیوتیک
دستور:
- کودکان باید از مکمل پروبیوتیک هرروز استفاده کنند.
- همچنین می توانید، دریافتی غذاهای پروبیوتیکی آن ها را مانند ماست و کفیر، افزایش دهید.
- نکته: قبل از استفاده از هرگونه مکمل، با پزشک خود مشورت کنید.
دفعات استفاده:
می توانید روزی یک بار استفاده کنید.
چگونگی کارکرد این روش:
مشکلات معده و روده، در کودکان مبتلا به اوتیسم بسیار شایع هستند. پروبیوتیک ها موجب تقویت باکتری های خوب روده شده و علائم مشکلات معده و روده را، تسکین می دهند.
رژیم غذایی خاصی برای مبتلایان به اویتسم در نظر گرفته نشده، اما رژیم غذایی خوب بر روی کیفیت زندگی ایشان نقش مهمی دارد.

تغذیه در بیماری اوتیسم
رژیم غذایی در اوتیسم باید توجه خاصی به مواد غذایی ذیل داشته باشد:
- ماکیان بدون چربی
- سبزیجات و میوه های تازه
- ماهی
- چربی های اشباع نشده
- آب
- غذاهای سرشار از منیزیم مانند سبزیجات سبز برگ دار، غذاهای دریایی و مغزها تأثیر خوبی بر روی افراد مبتلا به اوتیسم دارند.
- غذاهای دریایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که به تخفیف علائم اوتیسم کمک می کنند.
- اضافه کردن ماست پروبیوتیک به تغذیه یک فرد مبتلا به اوتیسم، می تواند برای او بسیار سودمند باشد.
برخی از غذاها، می توانند موجب افزایش التهاب و وخامت علائم در کودکان مبتلا به اوتیسم شوند. از غذاهای ذیل اجتناب کنید:
- نگهدارنده ها
- رنگ های غذایی
- شیرین کننده ها و قند

نکات ذیل می تواند به ایفای نقش والدین مبتلا به اوتیسم کمک کند
- بر روی جنبه های مثبت فرزندتان تمرکز کنید. به ازای کوچک ترین رفتار مثبت، آن ها را تشویق و تائید کنید.
- برنامه ریزی کنید، چون کودکان مبتلا به اوتیسم اجرای برنامه را دوست دارند.
- فعالیت هایی را، طوری برنامه ریزی کنید که جالب و بامزه و فاقد حالت آموزشی یا درمانی باشد.
- وقت بگذارید و بهترین شیوه های درمان ترکیبی را، برای فرزندتان پیدا کنید.
- کودک خود را، در فعالیت های روزمره مانند خرید کردن، سهیم کنید.
- از دیگر افراد عادی یا حرفه ای که چالش های یکسان و یا اطلاعات دارند، کمک بگیرید.
اوتیسم اختلالی است که به نهایت مراقبت و بردباری احتیاج دارد. حمایت پررنگ والدین، در جهت کنترل این اختلال و تبدیل زندگی فرزندانشان به زندگی های طبیعی، هر چه ممکن، مهم است.
امیدواریم این مقاله، تمامی سؤالات و ابهامات شما، در خصوص بیماری اوتیسم را پاسخ داده باشد. اگر سؤال یا نکاتی مفید در خصوص اوتیسم دارید، در کامنت ها در میان بگذارید.

پاسخ متخصصان به سؤالات خوانندگان
آیا مبتلایان به بیماری اوتیسم شدید می توانند زندگی نرمال داشته باشند؟
افراد دارای اوتیسم شدید، زندگی درخشانی دارند؛ مانند افراد مبتلا به اوتیسم با شدت پایین تر، آن ها نیز می توانند زندگی نرمال داشته باشند. بااین وجود، آن ها نیز چالش های این بیماری را به طور مساوی با دیگران، خواهند داشت.
آیا روغن CBD برای اوتیسم مفید است؟
ویژگی های درمانی این روغن شامل کاهش علائم رفتاری اوتیسم، مانند اضطراب و علائم صرع می شود.
چگونه در افراد بزرگسال، اوتیسم را آزمایش کنیم؟
استاندارد خاصی برای این کار وجود ندارد. افراد متخصص، با معاینه نزدیک و یک سری برخوردها و تعامل ها، آزمایش را انجام می دهند.
بیماری اوتیسم چگونه مغر را تحت تأثیر قرار می دهد؟
اعتقاد بر این است که اوتیسم تمام مغز کودک را تحت تأثیر قرار می دهد. برای تائید اختلال رفتاری، به پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی به پزشک برای اوتیسم مراجعه کنیم؟
اگر متوجه رفتار خاص و غیرعادی در کودک خود شدید، برای تائید این اختلال رفتاری به پزشک مراجعه کنید.