۲۳۵۵۴۱
۳۹۲۱
۳۹۲۱

بهترین راه برای باردار شدن

در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که باردار نمی‌شم باید چکار کنم؟ از کجا شروع کنم؟

سوال: باردار نمی‌شم باید چکار کنم؟ از کجا شروع کنم؟

پاسخ: بسیاری از خانم‌ها پس از آنکه تصمیم می‌گیرند مادر شوند، سعی می‌کنند در چرخه قاعدگی بعدی خود هر کاری می‌توانند برای افزایش شانس بارداری‌ خود انجام دهند. اما مهم است به یاد داشته باشید که باردار شدن ممکن است مدتی طول بکشد. بعنوان مثال یک خانم ۳۰ ساله سالم در هر ماه فقط ۲۰ درصد شانس باردار شدن دارد. بنابراین طبیعی است که چند ماه یا بیشتر طول بکشد تا باردار شود.

برای آگاهی بیشتر از بهترین راه برای باردار شدن به سراغ مرکز باروری و درمان ناباروری مام رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به مرکز باروری و درمان ناباروری مام ، یا دریافت نوبت از مرکز باروری و درمان ناباروری مام ، کلیک کنید.

بهترین راه برای باردار شدن

برای سریع باردار شدن چه کار کنم؟

۱. یک معاینهٔ قبل از بارداری داشته باشید

۲. ورزش کنید

۳. تغذیهٔ خوب و سالم داشته باشید

۴. سیگار نکشید

۵. الکل ننوشید و کافئین کمتر مصرف کنید

۶. زمان تخمک‌گذاری‌ را مشخص کنید

۷. رابطۀ جنسی را با زمان تخمک‌گذاری هماهنگ کنید

نقش مردان در حاملگی سریع

برخلاف خانم‌ها که بخش‌های مختلفی از بدنشان در حفظ توان باروری دخیل است، در آقایان تنها مشکلات مربوط به اسپرم در ناباروری نقش دارد. به بیانی دیگر، در آقایان مشکلاتی نظیر اسپرم بی‌کیفیت، تعداد کم اسپرم و اسپرم‌های بدشکل موجب بروز اختلال در بارداری سریع می‌شود که این معضلات، خود به دلیل بروز عارضه‌های بزرگ‌تری نظیر بیماری‌های بیضه، واریکوسل و مشکلات هورمونی به وجود می‌آید.

بهترین راه برای باردار شدن

استفاده از کیت پیش بینی تخمک گذاری (OPK)

OPK کیت‌های آزمایشی در منزل است که افزایش هورمون لوتئین کننده (LH) را تشخیص می‌دهد؛ هورمونی که بدن خانم‌ها 48-24 ساعت قبل از تخمک گذاری آزاد می‌کند.
در اواسط چرخه، روزانه به مدت 10-5 روز ادرار خود را آزمایش کنید. زمانی که LH بالا می رود، وقت تلاش برای باردار شدن و بهترین زمان بارداری است.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.