نوشیدن آب برای ورزش کردن کاملا ضروری است. اما دقیقا چه نوع نوشیدنی هایی باید استفاده کنیم؟
بسیاری از افراد بنا به دلایل مختلف خود را سرزنش می کنند.
خستگی اگر از حد بگذرد باید آلارم هایی در ذهن شما روشن شود چون ممکن است حاکی از مشکلاتی جدی باشد.
برخی از علائم در زندگی عاطفی وجود دارد که اگر آنها را نادیده بگیرید عشق و عاشقی در زندگی شما رو به خاموشی می رود.
در زندگی ما ممکن است آدم های سمی متعددی وجود داشته باشند. نحوه تقابل با آنها بسیار مهم است.
مردان تمایلات جنسی خود را در طول عمر حفظ میکنند اما باورهای غلطی درباره تمایلات آنها وجود دارد.
تنهایی یکی از عاداتی است که برخی افراد از آن لذت می برند. اما فلسفه لذت چیست؟
برای زیبایی لب و رفع خشکی یا تیرگی لبها استفاده همیشگی از رژلب خطر آفرین خواهد بود. بهتر است قرمز کردن لبها را با…
اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب در صبح چشمهایشان پف میکند و دچار تورم میشود.یکی از دلایل پف کردن چشمها در…
دبیر علمی کنگره اورولوژی ایران گفت: ۲.۲ درصد از جمعیت کشور مبتلا به سنگ کلیه هستند.
به گفته یک متخصص گوش و حلق و بینی، گرفتگی صدا ممکن است نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد.
اگر شما هم معدهدرد را تجربه میکنید، تنها نیستید. ناراحتی معده عوامل متعددی دارد؛ از استرس و رژیم غذایی گرفته تا…
در ترندهای اخیر دنیای سلامت و تندرستی، عباراتی مانند شکم کورتیزولی و «چهره کورتیزولی» بهسرعت در فضای مجازی پخش…
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: شایعترین عامل چاقی است البته چاقی فقط برمفاصلی که وزن بدن را تحمل میکنند…
همیشه این سوال مطرح بوده که بالاخره سبزیجات خام مصرف کنیم یا پخته؟
