آیا خودارضایی در زنان باعث ناباروری می‌شود؟
خودارضایی رفتاری جنسی است که در آن فرد بدون شریک جنسی، با تحریک اندام‌های تناسلی به تجربه لذت جنسی می‌پردازد. این عمل هم در زنان و هم در مردان رایج است اما مشکلات زیادی نیز به همراه دارد. یکی از دغدغه‌های رایج درباره خودارضایی، به‌ویژه در میان زنان، این است که آیا می‌تواند باعث ناباروری شود یا خیر؟ در ادامه قصد داریم هم به این سوال پاسخ دهیم و هم تاثیر خودارضایی بر زندگی جنسی افراد را بیشتر بررسی کنیم.
تاثیر خودارضایی بر قدرت باروری زنان
خودارضایی در زنان مشکلات زیادی دارد که در تحقیقات علمی اثبات شده‌اند اما هیچ شواهد علمی نشان نمی‌دهند که خودارضایی به‌تنهایی باعث ناباروری در زنان شود. پس علت ناباروری در زنان چیست؟ ناباروری در زنان به عوامل مختلفی از جمله مشکلات تخمک‌گذاری، انسداد لوله‌های فالوپ، فیبروم‌ها، بیماری‌های رحمی، اندومتریوز، عفونت‌های مزمن لگنی و اختلالات هورمونی بستگی دارد – نه به خودارضایی.
چه زمانی خودارضایی ممکن است به باروری آسیب بزند؟
در مواردی نادر و غیرمستقیم، اگر خودارضایی با ابزارهای غیربهداشتی یا خشونت‌آمیز انجام شود، ممکن است منجر به آسیب‌های فیزیکی، تحریک زیاد ناحیه واژن، یا افزایش خطر عفونت شود. عفونت‌های درمان‌نشده ممکن است در نهایت به سیستم تولیدمثل آسیب بزنند.
خودارضایی و تعادل هورمونی
اگرچه خودارضایی نمی‌تواند باعث باردار نشدن شود اما برخی نگرانی‌ها درباره تاثیر خودارضایی بر سطح هورمون‌ها و اختلال در سیکل قاعدگی وجود دارد. البته مطالعات علمی معتبر، مانند پژوهش منتشرشده در Archives of Sexual Behavior نشان می‌دهند که خودارضایی در زنان معمولاً تاثیر منفی بر هورمون‌های جنسی یا چرخه قاعدگی ندارد با این حال تحقیقات در این زمینه ادامه دارد.
آیا خودارضایی می‌تواند نشانه مشکل روانی باشد؟
در برخی موارد نادر، خودارضایی بیش‌ازحد (وابسته‌گونه) می‌تواند نشانه اضطراب، افسردگی، یا اختلالات وسواسی باشد. این حالت ممکن است باعث افت کیفیت زندگی، روابط زناشویی و حتی بی‌میلی به رابطه جنسی واقعی شود. اما باز هم این مسئله به باروری ربطی ندارد، مگر آنکه روابط جنسی واقعی به دلیل اعتیاد به خودارضایی نادیده گرفته شود.
آیا خود ارضایی در مردان باعث نازایی می‌شود؟
خودارضایی در مردان به‌طور کلی باعث نازایی نمی‌شود. ناباروری مردان معمولاً به عواملی مانند کاهش تعداد یا کیفیت اسپرم، انسداد در مجاری تولید مثل، مشکلات هورمونی، یا بیماری‌هایی مثل واریکوسل بستگی دارد. با این حال، اگر خودارضایی بیش‌ازحد و همراه با استرس، اعتیاد یا استفاده از روش‌های خشن باشد، ممکن است در بلندمدت بر میل جنسی، کیفیت رابطه زناشویی یا گاهی کیفیت اسپرم تاثیر بگذارد، ولی به‌تنهایی عامل نازایی محسوب نمی‌شود.
آیا خود ارضایی باعث بارداری می‌شود؟
درحالی که خودارضایی از دلایل ناباروری در زنان نیست، باعث حاملگی هم نمی‌شود. خودارضایی عملی فردی است که بدون وجود شریک جنسی و ورود اسپرم به واژن انجام می‌شود، بنابراین امکان بارداری در آن وجود ندارد. برای اینکه بارداری اتفاق بیفتد، اسپرم باید وارد دستگاه تناسلی زنانه شده و به تخمک برسد. تنها در صورتی بارداری ممکن است که در جریان خودارضایی، تماس مستقیم اسپرم تازه و زنده با واژن صورت گیرد (مثلاً از طریق انگشت یا جسم آلوده به مایع منی)، که آن هم بسیار نادر است. در حالت معمول، خودارضایی به‌هیچ‌وجه باعث بارداری نمی‌شود.
تاثیر خود ارضایی بر تنبلی تخمدان
خودارضایی تاثیر مستقیم بر ایجاد یا تشدید تنبلی تخمدان (که اغلب به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCOS اشاره دارد) ندارد. تنبلی تخمدان معمولاً به دلایل هورمونی، ژنتیکی و متابولیکی رخ می‌دهد و با علائمی مانند بی‌نظمی قاعدگی، افزایش هورمون‌های مردانه و کیست‌های متعدد در تخمدان‌ها همراه است. برخلاف باورهای نادرست، خودارضایی باعث اختلال در عملکرد تخمدان یا بروز تنبلی آن نمی‌شود. با این حال، اگر فرد دچار اختلالات هورمونی یا استرس شدید باشد، ممکن است میل جنسی یا الگوی خودارضایی تحت‌تاثیر قرار گیرد، ولی این یک پیامد است نه علت.
آیا خودارضایی باعث کیست می‌شود؟
خودارضایی به‌تنهایی باعث ایجاد کیست تخمدان نمی‌شود. کیست‌های تخمدان معمولاً به دلایل هورمونی یا مشکلاتی مانند تخمک‌گذاری نامنظم، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یا اختلالات عملکرد تخمدان به‌وجود می‌آیند. خودارضایی در زنان، اگر به شکل متعادل و بدون استفاده از وسایل آسیب‌زننده انجام شود، تاثیری بر ساختار یا عملکرد تخمدان ندارد. بنابراین، هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد خودارضایی باعث ایجاد یا تشدید کیست تخمدان می‌شود.
آیا ارضا شدن روی ذخیره تخمدان تاثیر دارد؟
خیر، خودارضایی باعث کاهش ذخایر تخمدان نمی‌شود. ذخایر تخمدان (یا ذخیره تخمک) به تعداد تخمک‌های باقی‌مانده در تخمدان‌ها گفته می‌شود که از بدو تولد تا یائسگی به‌طور طبیعی کاهش می‌یابند. این فرایند کاملاً ژنتیکی و وابسته به سن، هورمونی، سبک زندگی و گاهی بیماری‌هایی مانند اندومتریوز یا درمان‌های سرطان است. خودارضایی هیچ‌گونه دخالتی در روند تخمک‌سازی یا کاهش ذخایر تخمدان ندارد و تاکنون هیچ مطالعه علمی معتبری ارتباطی بین این دو نشان نداده است.
سخن‌پایانی
خودارضایی در زنان به‌تنهایی باعث ناباروری نمی‌شود هرچند که مشکلات دیگری به همراه دارد. همچنین توجه داشته باشید که در صورت افراط، استفاده از ابزارهای ناسالم یا وجود اختلالات روانی همراه، قبل از حامله شدن بهتر است با پزشک یا مشاور سلامت جنسی مشورت شود.
