علل واریس در دوران حاملگی

تقریبا ۲۰ درصد تمام زنان باردار دچار عارضه رگ‌های واریسی می‌شوند. این رگ‌ها ظاهری نه چندان خوشایند، آبی رنگ و متورم دارند و در دوران حاملگی نگرانی‌های زیادی را برای زن باردار ایجاد می‌کند. اکنون این سوال مطرح می‌شود که رگ‌های واریسی در دوران بارداری چگونه پدیدار می‌شوند.

در بدن زن باردار در مقایسه با یک زن عادی تا ۴۰ درصد خون بیشتری در سیستم قلبی عروقی جریان دارد. افزایش میزان خون با وارد آمدن فشار بیشتر به دیواره رگ‌ها همراه است که در نتیجه آن رگ‌ها کشیده شده و به تبع آن دریچه رگ‌ها به درستی عمل نمی‌کند. عملکرد ناقص این دریچه‌ها موجب افزایش حجم بیشتر خون در رگ‌ها شده و در نتیجه رگ‌های واریسی شکل می‌گیرد.

در صورتی که در دوره بارداری افزایش وزن بدن از حد طبیعی فراتر رود شکل‌گیری رگ‌های واریسی دور از ذهن نخواهد بود. همچنین باید توجه داشت که واریسی شدن رگ‌ها در خیلی از موارد موروثی است یعنی اگر مادر زن باردار نیز به این عارضه مبتلا بوده باشد، شکل‌گیری رگ واریسی در زن باردار دور از ذهن نخواهد بود.

رگ‌های واریسی معمولا درد نسبتا زیادی به همراه دارند. زنانی که دچار این عارضه می‌شوند سنگینی در پا، خستگی مفرط و فشار بیش از حد را احساس می‌کنند. اگر چه این عارضه پس از زایمان فروکش می‌کند اما همچون آتش زیر خاکستر بوده و در بارداری بعدی عود می‌کند.

برای خلاصی از درد ناشی از عضلات پا به جز پیاده‌روی ورزش‌های نظیر شنا و دوچرخه سواری (سبک) توصیه می‌شود. اگر شما از آن دسته از زنانی نیستید که اهل ورزش کردن باشید، توصیه می‌شود در دوران بارداری در هر روز برای دقایقی از صندلی ارتعاشی (ماساژ دهنده) استفاده کنید.

همچنین توصیه می‌شود در طول روز برای دقایقی بر روی صندلی نشسته و پاهای خود را به عقب و جلو حرکت دهید این کار به افزایش جریان خون در بدن کمک بسیاری می‌کند.