قبل از تولد نوزاد، چه کارهایی انجام دهیم؟
نخستین سوالی که والدین درچنین حالتی می‌پرسند، این است که هزینه‌های ما قبل از به دنیا آمدن فرزندمان چقدر است؟
نظر می‌رسد ۹ماه زمان طولانی برای آماده‌سازی یک کودک تازه‌وارد به خانواده باشد. این تا حدودی صحت دارد البته وقتی قرار باشد این کودک تازه‌وارد فرزند خودمان باشد، اوضاع طور دیگری رقم می‌خورد.پس از فروکش‌کردن هیجان‌های اضافه‌شدن یک عضو تازه به جمع خانواده نگرانی و وسواس برای آماده‌سازی‌ها شروع می‌شود. از چیدمان اتاق نوزاد گرفته تا لباس و شیشه شیر و تختخواب و اسباب‌بازی‌های او باید همه را یک جا و با سلیقه، خرید و چید، اما نگرانی والدین به همین جا ختم نمی‌شود. نگرانی واقعی و اصلی به امور مالی مربوط می‌شود. در اینجاست که نه ٩ماه بلکه حتی ٩٠ماه هم برای آماده‌سازی‌های مالی کافی به نظر نمی‌رسد.
نخستین سوالی که والدین درچنین حالتی می‌پرسند، این است که «هزینه‌های ما قبل از به دنیا آمدن فرزندمان چقدر است؟ پاسخ به این سوال مسئولیت‌های مالی جدیدی را برای والدین ایجاد می‌کند. ازسوی دیگر درخصوص والدین شاغل، آنها باید توجه داشته باشند که درآمد خانوار حداقل به مدت ٦ماه کاهش می‌یابد زیرا مادر نمی‌تواند شاغل باشد. با توجه به بیمه‌های مختلف افراد، حقوق مادر در دوران مرخصی او حداقل به نصف کاهش می‌یابد. بنابراین خانواده باید از قبل این روند را پیش‌بینی کرده و برای آن بودجه‌بندی کند.
ویزیت ٥٠هزار تومانی متخصص تا ویتامین‌های مادر و زایمان و بارداری به معنای تعداد زیادی مراجعه به پزشکان مختلف است. در ابتدا مادر باید به‌طور ماهانه و بعدا به‌طور هفتگی به پزشک متخصص خود مراجعه کند. در ایران هزینه هربار ویزیت متخصص ٥٠ تا ٥٥هزارتومان است. اگر تعداد مراجعه مادر به پزشک را در این دوران ١٥ ویزیت باشد، هزینه‌ای معادل ٧٥٠ تا ٨٥٠هزارتومان دربرخواهد داشت. علاوه برآن هزینه سونوگرافی نیز ١١٠ تا١٣٠هزارتومان تخمین زده می‌شود که با احتساب بیمه به ٩٠هزارتومان می‌رسد و مادر طی دوران بارداری باید حداقل ٤بار سونوگرافی انجام دهد. بنابراین به‌طور حداقلی هر مادر باید ماهانه ١٥٠ تا ١٦٠هزارتومان را برای سونوگرافی و ویزیت دکتر صرف کند.
ازسوی دیگر پزشک متخصص برای مادران باردار داروهای تقویتی و مکمل‌های غذایی را برحسب نیاز بدن او تجویز می‌کند که البته بیشتر آنها جزو فهرست داروهای بیمه‌ای نیستند و هزینه آن به‌طور میانگین ماهانه بالغ بر ١٨٠هزارتومان می‌شود. همچنین پزشک دو یا سه آزمایش غربالگری برای مادر تجویز می‌کند که هزینه هر آزمایش به‌طور متوسط ٣٥٠هزارتومان تخمین زده می‌شود. درکنار آن نباید تغذیه را فراموش کرد. در این دوران مادر باید به‌طور روزانه پروتیین، سبزیجات تازه، خشکبار و لبنیات مصرف کند که هزینه آن به‌طور متوسط ماهانه ٣٠٠ تا ٥٠٠هزارتومان تخمین زده می‌شود.
آموزش با اینترنت و لباس‌های بارداری
اگر قرار باشد فرزند اول خانواده به دنیا بیاید، باید هزینه‌های مربوط به کسب دانش والدین را نیز به ویزیت دکتر و لباس‌های رنگارنگ اضافه کرد. برخی والدین به‌طور آنلاین از وب‌سایت‌های مختلف کسب دانش می‌کنند. برخی دیگر حضور در کلاس‌های آمادگی بارداری و زایمان را انتخاب می‌کنند که تعدادشان در تهران درحال ازدیاد است. هزینه این کلاس‌ها متفاوت از ٢٠٠ تا ٣٥٠هزارتومان است. یک راه ارزان کسب دانش نیز خریدن کتاب‌های مربوط است که می‌توان هزینه ٢٠ تا ٥٠هزارتومانی را برای ٢ تا ٣ کتاب درنظر گرفت. ازسوی دیگرعلاوه بر تغذیه مادر در این دوران به پوشاک مناسب نیازمند است. هرچند بسیاری از مادران سعی دارند طی دوران بارداری از لباس‌های عادی خود استفاده کنند اما درنهایت مجبور خواهند شد یک شلوار بارداری یا چند دست پیراهن بخرند. هرچند مادران باردار می‌توانند از لباس‌های چند سایز بزرگتر استفاده کنند اما نمی‌توان این نکته را کتمان کرد که قیمت لباس‌های بارداری در ایران بالاست. به‌طور متوسط هزینه یک شلوار بارداری ٧٠ تا ٨٠هزارتومان و یک پیراهن راحتی ٥٠ تا ١٥٠هزارتومان است.
لباس‌های نوزاد از ١٠ تا ٢٠٠هزار تومان
این هزینه را نیز باید جزو مخارج دوران بارداری به حساب آورد. دراین بخش هر خانواده به فراخور حال خود بودجه‌ای را درنظر می‌گیرد. از آن‌جا که مادر حداقل تا ٦ماه اولیه تولد نوزاد خود باید بیشتر وقتش را صرف مراقبت از او کند، بنابراین باید حداقل لباس‌های ٦ماه کودک از قبل خریده شود. ازسوی دیگر دراین بازه لباس‌های نوزاد باید درفواصل کوتاه تعویض شود. این درحالی است که در بورس لباس کودک تهران (خیابان جمهوری و بهارپایتخت) قیمت هرتکه لباس کودک تولید داخل از ١٠ تا ٣٠هزارتومان است، البته قیمت هرتکه لباس کودک خارجی از ٣٠ تا ٢٠٠ هزارتومان است. به این ترتیب درمجموع مبلغی معادل یک تا یک‌میلیون و٥٠٠هزارتومان برای این امر پس‌انداز کرد. درکنار آن خرید ست کالسکه، آغوش و روروک نیز با توجه به برند آن هزینه زیادی دربر دارد. قیمت پایه برای ست‌های کالسکه و روروک و آغوش یک‌میلیون تومان است و با توجه به برند حتی به ٦میلیون تومان هم می‌رسد. همچنین والدین باید حداقل ٧٠٠هزارتومان برای خرید تخت و کمد نوزاد از قبل پس‌انداز کنند. قیمت این دو آیتم نیز در بازار با توجه به کیفیت آن به ٥ تا ٦میلیون تومان نیز می‌رسد. درکنار این موارد حداقل هزینه تخمینی بیمارستان برای زایمان مادر ٤میلیون تومان است.
آماده‌شدن برای قدم نورسیده
به این ترتیب با آنچه گفته شد، به راحتی متوجه می‌شویم هزینه‌های بارداری به راحتی اقتصاد یک خانواده دونفره را زیرورو می‌کند. بنابراین باید از قبل برای آن برنامه‌ریزی کرد. این هزینه‌ها در سراسر دنیا نیز قابل توجه است. به نوشته روزنامه گاردین در سال ٢٠٠٩ میلادی هزینه صاحب فرزندشدن برای هر خانوار انگلیسی به طور متوسط ٨٥٠٠ پوند تخمین زده می‌شود. درهمین راستا این نشریه راهکارهای مختلفی را برای پس‌انداز کردن قبل از به دنیا آمدن نوزاد معرفی کرده است که در ادامه می‌خوانید.
رستوران لوکس نروید
فهرستی از تمام هزینه‌های دوران بارداری و ٦ماه اولیه به دنیا آمدن نوزاد فراهم کنید. پوشک، شیشه‌شیر، شیرخشک، لباس کودک، اسباب‌بازی و غیره... بنابراین می‌توانید ایده کامل و روشنی از هزینه‌هایتان داشته باشید. قبل از آن‌که درباره هزینه‌ها نگران شوید، به یاد داشته باشید که احتمال دارد برخی از این موارد را به‌عنوان هدیه دریافت کنید یا برخی از آنها را از دوستان و خانواده قرض بگیرید. همچنین می‌توان از هزینه‌های لوکس مانند غذا خوردن در رستوران‌های گران‌قیمت و لباس‌هایی که به آن نیاز ندارید، صرف‌نظر کنید. درصورت لزوم هم می‌توانید از هزینه‌های اینترنت و تماس با موبایل تا حد ممکن بکاهید. در این میان سعی کنید اگر بدهی و وامی دارید، سریع‌تر آن را پرداخت کنید. بخشی از پس‌انداز خود را به حسابی دیگر منتقل کنید تا درصورت لزوم برای هزینه‌های کودک استفاده شود.
٣ماه پس‌انداز پیش از تولد نوزاد
به‌گفته کارشناسان موسسه برنامه‌ریزی اقتصادی انگلیس والدین باید قبل از به دنیا آمدن نوزاد، حداقل درآمد ٣ماه را برای موارد ضروری پس‌انداز کنند. البته پس‌اندازکردن این مبلغ کار مشکلی نیست. والدین ٧ تا ٨ماه فرصت دارند این کار را انجام دهند. اما به‌گفته «سو ویتبرد» سخنگوی این سازمان عادت پس‌اندازکردن مهم‌تر از مبلغی است که پس‌انداز می‌شود. حتی اگر ماهانه با ١٠هزارتومان شروع می‌کنید، به یاد داشته باشید که می‌توان این مبلغ را افزود. همچنین باید توجه داشت که کاهش یک‌باره درآمد یکی از مهم‌ترین پیامدهای اقتصادی به دنیا آمدن فرزند در یک خانواده شاغل است. بنابراین باید از قبل آماده بود. برای این کار می‌توان قبل از به دنیا آمدن نوزاد یکی از والدین درآمد خود را به‌طور کامل پس‌انداز کند.
بیمه عمر بخرید
هنگامی که افراد مجرد هستند، ملزم به تأمین مالی فرد دیگری نیستند، اما با ازدواج‌کردن و صاحب فرزندشدن، بیمه عمر را می‌توان یکی از مهم‌ترین اولویت‌های مالی قرار داد. درهمین زمینه بیشتر کارشناسان بیمه معتقدند در این برهه بهترین کار خرید یک پوشش بیمه عمر است که مالیات کمی از آن کسر می‌شود و پس از مدت زمانی خاص فرد می‌تواند به‌طور سالانه مبلغی در ازای آن دریافت کند که درایران به نام «بیمه عمر و بازنشستگی» نامیده می‌شود. به این ترتیب به جای یک مبلغ ناگهانی و یک جا فرد درآمد ثابت ماهانه‌ای دراختیار دارد.
وسایل بی‌مصرف را بفروشید
این کار مبلغی هرچند اندک برای خانواده فراهم می‌کند و از طرف دیگر فضای خانه را برای تازه‌وارد باز می‌کند. بنابراین وسایل و کالاهایی را که مصرف نمی‌کنید، بفروشید. برای این کار می‌توانید در وب‌سایت‌های اینترنتی خریدوفروش کالاهای دست دوم آگهی کنید. هرکدام از کالاها را با توجه به کیفیت و میزان نوبودن آن مناسب قیمت‌گذاری کنید تا در اسرع‌وقت هم از شر انبوه وسایل بی‌استفاده خلاص شوید و هم پول آن را پس‌انداز کنید.
وسایل تزیینی نخرید
وقتی برای نخستین‌بار صاحب فرزند می‌شوید، شوروشوق زیادی دارید. به همین دلیل صاحبان کسب‌وکار نیز سعی دارند از این فرصت کمال استفاده را ببرند. هرچند اهمیت خرید یک صندلی کودک مناسب و ایمن برای خودرو بسیار زیاد است، اما موارد دیگر مانند پتوی اضافی و چراغ‌خواب را به راحتی می‌توان حذف کرد. «کاترین هنلی» یکی از مدیران وب‌سایت انگلیسی Raisingkids دراین‌باره به مادران و پدران توصیه می‌کند: سعی کنید ضروری‌ترین وسایل را بخرید زیرا وجود آنها بر وسایلی که فقط جنبه تزیینی دارند، ارجح است. بیشتر والدینی که صاحب نخستین فرزند خود می‌شوند، هنگام خرید سیسمونی حداقل یک وسیله را می‌خرند که هیچ‌گاه از آن استفاده نمی‌کنند.
نخستین سوالی که والدین درچنین حالتی می‌پرسند، این است که «هزینه‌های ما قبل از به دنیا آمدن فرزندمان چقدر است؟ پاسخ به این سوال مسئولیت‌های مالی جدیدی را برای والدین ایجاد می‌کند. ازسوی دیگر درخصوص والدین شاغل، آنها باید توجه داشته باشند که درآمد خانوار حداقل به مدت ٦ماه کاهش می‌یابد زیرا مادر نمی‌تواند شاغل باشد. با توجه به بیمه‌های مختلف افراد، حقوق مادر در دوران مرخصی او حداقل به نصف کاهش می‌یابد. بنابراین خانواده باید از قبل این روند را پیش‌بینی کرده و برای آن بودجه‌بندی کند.
ویزیت ٥٠هزار تومانی متخصص تا ویتامین‌های مادر و زایمان و بارداری به معنای تعداد زیادی مراجعه به پزشکان مختلف است. در ابتدا مادر باید به‌طور ماهانه و بعدا به‌طور هفتگی به پزشک متخصص خود مراجعه کند. در ایران هزینه هربار ویزیت متخصص ٥٠ تا ٥٥هزارتومان است. اگر تعداد مراجعه مادر به پزشک را در این دوران ١٥ ویزیت باشد، هزینه‌ای معادل ٧٥٠ تا ٨٥٠هزارتومان دربرخواهد داشت. علاوه برآن هزینه سونوگرافی نیز ١١٠ تا١٣٠هزارتومان تخمین زده می‌شود که با احتساب بیمه به ٩٠هزارتومان می‌رسد و مادر طی دوران بارداری باید حداقل ٤بار سونوگرافی انجام دهد. بنابراین به‌طور حداقلی هر مادر باید ماهانه ١٥٠ تا ١٦٠هزارتومان را برای سونوگرافی و ویزیت دکتر صرف کند.
ازسوی دیگر پزشک متخصص برای مادران باردار داروهای تقویتی و مکمل‌های غذایی را برحسب نیاز بدن او تجویز می‌کند که البته بیشتر آنها جزو فهرست داروهای بیمه‌ای نیستند و هزینه آن به‌طور میانگین ماهانه بالغ بر ١٨٠هزارتومان می‌شود. همچنین پزشک دو یا سه آزمایش غربالگری برای مادر تجویز می‌کند که هزینه هر آزمایش به‌طور متوسط ٣٥٠هزارتومان تخمین زده می‌شود. درکنار آن نباید تغذیه را فراموش کرد. در این دوران مادر باید به‌طور روزانه پروتیین، سبزیجات تازه، خشکبار و لبنیات مصرف کند که هزینه آن به‌طور متوسط ماهانه ٣٠٠ تا ٥٠٠هزارتومان تخمین زده می‌شود.
آموزش با اینترنت و لباس‌های بارداری
اگر قرار باشد فرزند اول خانواده به دنیا بیاید، باید هزینه‌های مربوط به کسب دانش والدین را نیز به ویزیت دکتر و لباس‌های رنگارنگ اضافه کرد. برخی والدین به‌طور آنلاین از وب‌سایت‌های مختلف کسب دانش می‌کنند. برخی دیگر حضور در کلاس‌های آمادگی بارداری و زایمان را انتخاب می‌کنند که تعدادشان در تهران درحال ازدیاد است. هزینه این کلاس‌ها متفاوت از ٢٠٠ تا ٣٥٠هزارتومان است. یک راه ارزان کسب دانش نیز خریدن کتاب‌های مربوط است که می‌توان هزینه ٢٠ تا ٥٠هزارتومانی را برای ٢ تا ٣ کتاب درنظر گرفت. ازسوی دیگرعلاوه بر تغذیه مادر در این دوران به پوشاک مناسب نیازمند است. هرچند بسیاری از مادران سعی دارند طی دوران بارداری از لباس‌های عادی خود استفاده کنند اما درنهایت مجبور خواهند شد یک شلوار بارداری یا چند دست پیراهن بخرند. هرچند مادران باردار می‌توانند از لباس‌های چند سایز بزرگتر استفاده کنند اما نمی‌توان این نکته را کتمان کرد که قیمت لباس‌های بارداری در ایران بالاست. به‌طور متوسط هزینه یک شلوار بارداری ٧٠ تا ٨٠هزارتومان و یک پیراهن راحتی ٥٠ تا ١٥٠هزارتومان است.
لباس‌های نوزاد از ١٠ تا ٢٠٠هزار تومان
این هزینه را نیز باید جزو مخارج دوران بارداری به حساب آورد. دراین بخش هر خانواده به فراخور حال خود بودجه‌ای را درنظر می‌گیرد. از آن‌جا که مادر حداقل تا ٦ماه اولیه تولد نوزاد خود باید بیشتر وقتش را صرف مراقبت از او کند، بنابراین باید حداقل لباس‌های ٦ماه کودک از قبل خریده شود. ازسوی دیگر دراین بازه لباس‌های نوزاد باید درفواصل کوتاه تعویض شود. این درحالی است که در بورس لباس کودک تهران (خیابان جمهوری و بهارپایتخت) قیمت هرتکه لباس کودک تولید داخل از ١٠ تا ٣٠هزارتومان است، البته قیمت هرتکه لباس کودک خارجی از ٣٠ تا ٢٠٠ هزارتومان است. به این ترتیب درمجموع مبلغی معادل یک تا یک‌میلیون و٥٠٠هزارتومان برای این امر پس‌انداز کرد. درکنار آن خرید ست کالسکه، آغوش و روروک نیز با توجه به برند آن هزینه زیادی دربر دارد. قیمت پایه برای ست‌های کالسکه و روروک و آغوش یک‌میلیون تومان است و با توجه به برند حتی به ٦میلیون تومان هم می‌رسد. همچنین والدین باید حداقل ٧٠٠هزارتومان برای خرید تخت و کمد نوزاد از قبل پس‌انداز کنند. قیمت این دو آیتم نیز در بازار با توجه به کیفیت آن به ٥ تا ٦میلیون تومان نیز می‌رسد. درکنار این موارد حداقل هزینه تخمینی بیمارستان برای زایمان مادر ٤میلیون تومان است.
آماده‌شدن برای قدم نورسیده
به این ترتیب با آنچه گفته شد، به راحتی متوجه می‌شویم هزینه‌های بارداری به راحتی اقتصاد یک خانواده دونفره را زیرورو می‌کند. بنابراین باید از قبل برای آن برنامه‌ریزی کرد. این هزینه‌ها در سراسر دنیا نیز قابل توجه است. به نوشته روزنامه گاردین در سال ٢٠٠٩ میلادی هزینه صاحب فرزندشدن برای هر خانوار انگلیسی به طور متوسط ٨٥٠٠ پوند تخمین زده می‌شود. درهمین راستا این نشریه راهکارهای مختلفی را برای پس‌انداز کردن قبل از به دنیا آمدن نوزاد معرفی کرده است که در ادامه می‌خوانید.
رستوران لوکس نروید
فهرستی از تمام هزینه‌های دوران بارداری و ٦ماه اولیه به دنیا آمدن نوزاد فراهم کنید. پوشک، شیشه‌شیر، شیرخشک، لباس کودک، اسباب‌بازی و غیره... بنابراین می‌توانید ایده کامل و روشنی از هزینه‌هایتان داشته باشید. قبل از آن‌که درباره هزینه‌ها نگران شوید، به یاد داشته باشید که احتمال دارد برخی از این موارد را به‌عنوان هدیه دریافت کنید یا برخی از آنها را از دوستان و خانواده قرض بگیرید. همچنین می‌توان از هزینه‌های لوکس مانند غذا خوردن در رستوران‌های گران‌قیمت و لباس‌هایی که به آن نیاز ندارید، صرف‌نظر کنید. درصورت لزوم هم می‌توانید از هزینه‌های اینترنت و تماس با موبایل تا حد ممکن بکاهید. در این میان سعی کنید اگر بدهی و وامی دارید، سریع‌تر آن را پرداخت کنید. بخشی از پس‌انداز خود را به حسابی دیگر منتقل کنید تا درصورت لزوم برای هزینه‌های کودک استفاده شود.
٣ماه پس‌انداز پیش از تولد نوزاد
به‌گفته کارشناسان موسسه برنامه‌ریزی اقتصادی انگلیس والدین باید قبل از به دنیا آمدن نوزاد، حداقل درآمد ٣ماه را برای موارد ضروری پس‌انداز کنند. البته پس‌اندازکردن این مبلغ کار مشکلی نیست. والدین ٧ تا ٨ماه فرصت دارند این کار را انجام دهند. اما به‌گفته «سو ویتبرد» سخنگوی این سازمان عادت پس‌اندازکردن مهم‌تر از مبلغی است که پس‌انداز می‌شود. حتی اگر ماهانه با ١٠هزارتومان شروع می‌کنید، به یاد داشته باشید که می‌توان این مبلغ را افزود. همچنین باید توجه داشت که کاهش یک‌باره درآمد یکی از مهم‌ترین پیامدهای اقتصادی به دنیا آمدن فرزند در یک خانواده شاغل است. بنابراین باید از قبل آماده بود. برای این کار می‌توان قبل از به دنیا آمدن نوزاد یکی از والدین درآمد خود را به‌طور کامل پس‌انداز کند.
بیمه عمر بخرید
هنگامی که افراد مجرد هستند، ملزم به تأمین مالی فرد دیگری نیستند، اما با ازدواج‌کردن و صاحب فرزندشدن، بیمه عمر را می‌توان یکی از مهم‌ترین اولویت‌های مالی قرار داد. درهمین زمینه بیشتر کارشناسان بیمه معتقدند در این برهه بهترین کار خرید یک پوشش بیمه عمر است که مالیات کمی از آن کسر می‌شود و پس از مدت زمانی خاص فرد می‌تواند به‌طور سالانه مبلغی در ازای آن دریافت کند که درایران به نام «بیمه عمر و بازنشستگی» نامیده می‌شود. به این ترتیب به جای یک مبلغ ناگهانی و یک جا فرد درآمد ثابت ماهانه‌ای دراختیار دارد.
وسایل بی‌مصرف را بفروشید
این کار مبلغی هرچند اندک برای خانواده فراهم می‌کند و از طرف دیگر فضای خانه را برای تازه‌وارد باز می‌کند. بنابراین وسایل و کالاهایی را که مصرف نمی‌کنید، بفروشید. برای این کار می‌توانید در وب‌سایت‌های اینترنتی خریدوفروش کالاهای دست دوم آگهی کنید. هرکدام از کالاها را با توجه به کیفیت و میزان نوبودن آن مناسب قیمت‌گذاری کنید تا در اسرع‌وقت هم از شر انبوه وسایل بی‌استفاده خلاص شوید و هم پول آن را پس‌انداز کنید.
وسایل تزیینی نخرید
وقتی برای نخستین‌بار صاحب فرزند می‌شوید، شوروشوق زیادی دارید. به همین دلیل صاحبان کسب‌وکار نیز سعی دارند از این فرصت کمال استفاده را ببرند. هرچند اهمیت خرید یک صندلی کودک مناسب و ایمن برای خودرو بسیار زیاد است، اما موارد دیگر مانند پتوی اضافی و چراغ‌خواب را به راحتی می‌توان حذف کرد. «کاترین هنلی» یکی از مدیران وب‌سایت انگلیسی Raisingkids دراین‌باره به مادران و پدران توصیه می‌کند: سعی کنید ضروری‌ترین وسایل را بخرید زیرا وجود آنها بر وسایلی که فقط جنبه تزیینی دارند، ارجح است. بیشتر والدینی که صاحب نخستین فرزند خود می‌شوند، هنگام خرید سیسمونی حداقل یک وسیله را می‌خرند که هیچ‌گاه از آن استفاده نمی‌کنند.
منبع:
ایرنا
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼