مکمل برای نوزاد، چی بهش بدم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر ۷ ماهه و ۲ هفته دارم. وزن تولد ۳ کیلو و الان ۷ و ۲۰۰ گرم است. با یک پستان شیر می دهم. آلژی ارثی دارد. غذای مکمل برای رشد چه بدهم؟

پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان:
مادر عزیز، وزن گیری فرزندتان خوب بوده است. شما می توانید دادن شیر خودتان را ادامه دهید. توجه داشته باشید که اولویت با شیرمادر است. یعنی حتی با شروع غذای کمکی هم باید شیرخودتان را ادامه دهید و بعد از آن بر اساس نیاز فرزندتان به او غذای کمکی بدهید. غذای کمکی نیز با فرنی و حریره بادام آغاز می شود و بعد از آن سوپ و غیره. در مورد بچه هایی که آلرژی دارند باید قبل از این که غذا را به بچه بدهید آن را تست کنید. مثلا زرده تخم مرغ که خیلی حساسیت زا است را باید با احتیاط خیلی زیاد به فرزندتان بدهید. اول آن را روی پوست و گونه خود بزنید. اگر قرمز شد یعی حساسیت زا است و نباید بدهید. بهتر است شما لیست غذاهایی که به فرزندتان می دهید را نزد یک متخصص تغذیه اطفال ببرید و از ایشان در این زمینه کمک بخواهید.