۱۲۸۱۱۲
۲۶۲۹
۲۶۲۹

مشکلات معده در دوران بارداری، دلیلش چیست؟

نفخ معد شدید دارم بعضى وقتا احساس تنگ نفس برام درست میشه.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته نهمم بارداریم و نفخ معد شدید دارم بعضى وقتا احساس تنگ نفس برام درست میشه ایا مصرف پودر رازیانه که نفخ شکن ضرر دار یا نه و جکار کنم تا راحت شم از این باد و نفخ زیاد؟
دوست گرامی کم کردن حجم وعده های غذایی و افزایش تعداد وعده ها، پرهیز از خوردن غذاهای تند یا چرب، دراز نکشیدن بلافاصله پس از غذا و... می تواند تا حدی کمک کننده باشد.،‌به هیچ عنوان در هر وعده معده خود را سنگین نکنید، از خوردن آب و نوشیدنی هنگام غذا خوردن خودداری کنید. اگر بهتر نشدید حتما به متخصص گوارش مراجعه کنید.

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.