۱۳۴۷۹۴
۲۵۴۴
۲۵۴۴
پ

آشپزی برای کودکان، سوپ کدوحلوایی

در این سوپ می توانید به جای روغن از سرشیر ماست پرچرب و یا از خامه استفاده کنید.

در این سوپ می توانید به جای روغن از سرشیر ماست پرچرب و یا از خامه استفاده کنید ولی ترجیحا بهتر است که برای کودکان از مواد پاکتی و آماده استفاده نکنید. این مقدار برای ۲-۴ نفر است و در نیم ساعت آماده می شود.

مواد لازم:
کدو حلوایی نصف برش
بروکلی ۵-۶ گل
هویج متوسط ۱ عدد
سیب زمینی کوچک ۱ عدد
پیاز کوچک ۱ عدد
شیر ۱ کاسه
سرشیر ماست ۲-۳ قاشق
آرد گندم ۳ قاشق مربا خوری
نمک و آب

طرز تهیه:
کدو حلوایی، سیب زمینی، هویج، پیاز و بروکلی را کوچک خرد کرده ۴-۵ لیوان آب و کمی نمک می ریزیم و می پزیم تا نرم شود حالا در یک کاسه شیر و آرد را با هم مخلوط می کنیم و سپس به مواد سوپ اضافه می کنیم حالا سرشیر را ریخته ۵-۱۰ دقیقه در حرارت ملایم می گذاریم وقتی جوشید با بلندر له می کنیم کمی آب جوش بخاطر غلظت آن می ریزیم مزه اش واقعا خیلی لذیذ است.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.