شیوه های خواباندن کودک، بهونه میگیره!

بین دو تا سه سالگی و شاید هم زودتر کودک متوجه سلاح جدیدی میشود و آن هم بیرون آمدن از رختخواب است.بعضی بچه ها سروقت و بدون دردسر می خوابند ولی برای جلب توجه شما در طول شب چند بار از رختخوابشان بیرون می آیند ، هرچند که دلایل بسیار متفاوتی را برای اینکار عنوان میکنند : ((گرسنمه!)) ، ((گرممه!)) ، (( سردمه )) ، ((تشنمه!)) و ((خواب بد دیدم!)) به هرصورت معنای همه ی اینکارها این است که کودکتان از بیرون آمدن از رختخواب به نفع خود استفاده میکند.

راه حل : شیوه ی ماندن در رختخواب
ابتدا سعی کنید بهانه های کودک را برای بیرون آمدن از رختخواب خنثی کنید.یعنی پیش از خواب ، لیوان آبی کنار تختش قرار دهید او را به دستشویی ببرید و... اگر اینکارها موثر واقع نشد شیوه ی ماندن در رختخواب را به کار بگیرید.به طور معمول این شیوه بسیار سریع به نتیجه میرسد.
نکته ی مهم این است که درباره ی دلیل بیدار شدن فرزندتان با او بحث و مجادله نکنید.به خاطر بسپارید در بحث و استفاده از منطق هیچگاه در مقابل کودکان کمتر از پنجسال بنده نخواهید شد.
در صورتی که فرزندتان در طول شب چندین بار از رختخواب خارج میشود به موارد زیر توجه و عمل نمایید:
۱- اولین باری که از رختخواب بیرون آمد او را تا تختش همراهی کنید و به وی بگویید : (( وقت خواب است)) ، او را در آغوش بگیرید ، ببوسید و بعد اتاق را ترک نمایید.
2- دومین بار به او بگویید : (( وقت خواب است عزیزم)) ، وی را به رختخواب ببرید، با بوسه ای شب بخیر بگویید و سپس اتاقش را ترک کنید.
۳- مرتبه ی سوم که اینکار را تکرار کرد بدون آنکه یک کلمه حرف بزنید کودک را به رختخوابش بازگردانید.
4- در دفعات بعدی هم همین شیوه را بدون حرف ، جروبحث و نگاه کردن به چشمان بچه ادامه دهید.احساس نکنید که بی رحم شده اید زیرا فقط قصد دارید خوابیدن را به کودکتان بیاموزید.
۵- در روش ماندن در رختخواب هرکسی بچه را آن شب خوابانده باید این روش را اجرا کند مگر آنکه امکان اینکار وجود نداشته باشد.این نکته بسیار مهم است زیرا در غیر این صورت کودک احساس میکند قدرت انتخاب شخصی که وی را می خواباند در اختیار دارد.
6- به ازای هر شبی که فرزندتان خوب میخوابد یک ستاره در جدول پاداش در نظر بگیرید و به او بگویید اگر چند ستاره (حداقل سه و حداکثر چهار ) بگیرد، جایزه ای در انتظارش خواهد بود.اما حتما عاقلانه پاداش بدهید و برای حل یک مشکل دردسر دیگری ایجاد نکنید.