میوه های موثر در زیبایی جنین، چی بخورید؟

خوردن کدام میوه ها در دوران بارداری بر زیبایی جنین اثر می گذارند؟ مساله تغذیه چه قبل از اقدام به بارداری و چه در زمان بارداری از جمله تاثیرگذار ترین مسائل بر زیبایی جنین هستند. در این میان ، میوه ها نقش به خصوصی دارند. میوه های گوناگون فواید مختلفی بر جنین دارند و برخی از آن ها سبب زیبا شدن او می شوند.

در این مطلب قصد داریم در مورد میوه هایی که خوردن آن ها در زمان حاملگی و توسط مادر باردار علاوه بر داشتن خواص مختلف باعث زیبا شدن جنین می شوند صحبت کنیم.

میوه به

میوه به از جمله میوه های مهمی است که خوردن آن در زمان بارداری توصیه شده است. این میوه نقش بسیار مهمی در زیبایی جنین دارد. علاوه بر این ، میوه به در باهوش و خوشبو شدن جنین هم مؤثر بوده و همچنین موجب جلوگیری از سقط جنین می شود. میوه به همچنین در تقویت قلب هم نقش مهمی دارد. مادران باردار سعی نمایند خوردن میوه به در دوران بارداری و علی الخصوص در ماه اول بارداری را فراموش نکنند. از آن جایی که در ماه اول بارداری قلب جنین تشکیل می شود و میوه به هم در تقویت قلب مؤثر است پس مصرف میوه به در ماه اول بارداری حائز اهمیت فراوانی است. جهت دانستن مطالب بیشتر در مورد این میوه ، مطلب خوردن به در بارداری و حاملگی جهت مطالعه توصیه می شود. به از جمله میوه های فصلی است و عموما در فصول سرد سال وجود دارد. در فصول دیگر سال که میوه به وجود ندارد می توان از برگه این میوه استفاده کرد. برگه به را می توان از مغازه های آجیل فروشی تهیه نمود.

سیب

سیب از جمله میوه هایی است که تقریبا در چهار فصل سال به شکل های مختلف وجود دارد. سیب از جمله میوه های مهم و تاثیر گذار بر زیبایی جنین است. خوردن روزانه ۳ عدد سیب (تقریبا) نقش مهمی می تواند بر زیبایی جنین داشته باشد. مخصوصا خوردن سیب قرمز در ماه هشتم بارداری توصیه شده است. در ماه هشتم بارداری ، مادران باردار می توانند سوره یوسف را بر یک عدد میوه سیب سرخ خوانده و آن را میل نمایند که انشاء الله تعالی تاثیر بسیاری در زیبا شدن جنین خواهد داشت. سیب علاوه بر تاثیر در زیبا شدن جنین دارای خواص مختلفی هم در دوران بارداری می باشد. در مورد فواید مصرف سیب در زمان حاملگی می توانید مطلب خوردن سیب در دوران بارداری را مطالعه نمایید.

انار

انار هم از جمله میوه های فصلی است که خواص فراوانی در تغذیه دوران بارداری و بر روی جنین دارد و یکی از فواید و خواص آن تاثیر بر زیبایی جنین است. انار در فصول سرد سال وجود دارد و در فصول دیگر سال می توان از سایر اشکال آن مثل رب انار یا آب انار استفاده کرد. خانم های حامله در صورت استفاده از آب انار سعی کنند از آب انار طبیعی استفاده نمایند و از مصرف آب انارهایی که حاوی مواد نگهدارنده بوده یا ترکیبات نامعلومی دارند خودداری کنند. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد مصرف انار در زمان حاملگی ، مطالعه مطلب فواید و خواص خوردن انار در دوران بارداری توصیه می گردد.

عناب

خانم های باردار اگر خواهان فرزندی زیبا و خوش آب و رنگ هستید ، مصرف عناب در زمان بارداری را از دست ندهید! عناب علاوه بر تاثیر در زیبایی جنین ، در خوش آب و رنگ شدن پوست صورت جنین هم بسیار مؤثر می باشد. خوردن عناب در تمام طول دوران بارداری و علی الخصوص در ماه دوم بارداری که ماه تشکیل اجزاء چهره جنین است به خانم های حامله توصیه می گردد. عناب را می توان به صورت میوه تازه آن مصرف کرد یا از خشک شده آن استفاده نمود. از این رو می توان در تمام فصول سال از این میوه استفاده کرد. مطلب خواص خوردن عناب در دوران بارداری و حاملگی جهت آشنایی با خواص و فواید آن برای مادران باردار توصیه می شود.

خربزه

خانم های بارداری که خواهان جنین زیبا و خوش اخلاق هستند ، مصرف خربزه را در دوران حاملگی فراموش نکنند. پیامبر خدا حضرت محمد مصطفی (صلی الله علیه و آله و سلم) در مورد مصرف خربزه در زمان آبستنی فرموده اند: هیچ زن بارداری نیست که خربزه با پنیر بخورد مگر اینکه نوزادش خوش چهره و خوش خلق می گردد. پس خانم های حامله برای داشتن فرزند زیبا از خوردن خربزه در زمان بارداری غفلت نکنند و گاهی هم آن را با پنیر میل نمایند. لازم به توضیح است که خانم هایی که دارای فشار خون بارداری هستند در مصرف خربزه کمی احتیاط کنند. خربزه به شکل های مختلف معمولا در فصول زیادی از سال وجود دارد.

هلو

هلو نیز از جمله میوهای فصلی است که به اشکال مختلف و بیشتر در فصل تابستان وجود دارد و از میوه هایی است که خوردن آن توسط زنان حامله بر زیبایی جنین آن ها موثر است. در فصول دیگر سال که این میوه وجود ندارد می توان از برگه های خشک شده آن استفاده کرد. برگه های هلو را می توان از آجیل فروشی ها تهیه نمود.

گلابی

برای داشتن فرزند زیبا ، مصرف گلابی را چه پیش از اقدام به بارداری و چه در زمان بارداری فراموش نکنید. مصرف گلابی مخصوصا در ماه دوم بارداری که زمان تشکیل اعضاء صورت جنین است به زنان باردار توصیه می شود. مصرف گلابی (امرود) قبل از اقدام به بچه دار شدن ، می بایست بیشتر توسط مرد باشد. مصرف گلابی در زمان بارداری علاوه بر زیبایی جنین در جلوگیری از یبوست بارداری هم موثر است. از آن جایی که گلابی هم جزء میوه های فصلی می باشد در فصول دیگر سال که این میوه وجود ندارد می توان از برگه گلابی یا کمپوت خانگی آن استفاده کرد.

امید است مصرف این میوه ها در کنار سایر تدابیر مربوط به بارداری ، به زیبا شدن جنین شما کمک بکند. همواره به خاطر داشته باشیم که در کنار زیبایی صورت ، زیبایی سیرت فرزندانمان را نیز از خدای متعال طلب کنیم.