دندان درد در بارداری، ده درمان خانگی

بروز دندان درد در بارداری برای زنان دردسر ساز است. از آنجایی که مصرف داروهای مسکن و آنتی بیوتیک در دوران بارداری بسیار محدود است، باید به فکر راه‌حل‌های موثر خانگی بود.
با توجه به تغییرات هورمونی قابل توجه در دوران بارداری، لثه‌ها در این دوران بسیار حساس می‌شوند و در اثر اقدامات ساده مانند مسواک زدن خونریزی می‌کنند. مشکلاتی مانند خونریزی، تورم و حساسیت لثه در این دوران می‌تواند دردسر ساز شود. یک باور عمومی وجود دارد که اگر در دوران بارداری دچار دندان درد و یا بیماری لثه شوید، احتمال زایمان زودرس افزایش می‌یابد. درمان‌های خانگی موثر برای دندان درد در بارداری می‌تواند بهترین راه حل باشد.

۱۰ درمان خانگی دندان درد در بارداری
از آنجایی که هورمون پروژسترون لثه‌ها را نرم و جریان خون در آن‌ها را افزایش می‌دهد، ممکن است هنگام شستشو و یا مسواک زدن، لثه‌ها خونریزی کنند. هم چنین در دوران بارداری امکان استفاده از مسکن‌ها و دارو‌های ضد درد وجود ندارد. خوشبختانه، درمان‌های خانگی موثری برای دندان درد در بارداری وجود دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
۱. گل میخک
استفاده از روغن گل میخک یا گل میخک خشک برای درمان دندان درد و مشکلات لثه بسیار موثر است. زیرا میخک یک آنتی بیوتیک طبیعی است و می‌تواند عفونت‌های باکتریایی را از بین ببرد. اگر دندان درد دارید، گل میخک را بجوید یا روغن آن را بر روی دندان و لثه‌ها ماساژ دهید تا به سرعت اثر کند. در موارد دندان درد شدید، یک توپک پنبه‌ای را در گل میخک بخیسانید و آن را روی دندان دردناک قرار دهید.
۲. انار
انار دارای خواص ضد باکتری است که در حفظ سلامتی دهان و دندان بسیار مفید است. برای از بین بردن جرم‌های دندانی می‌توانید دهان خود را روزانه با ۳۰ میلی لیتر آب انار بشویید. این کار عفونت‌های باکتریایی موجود در دندان‌ها را کاهش می‌دهد و از دندان درد جلوگیری می‌کند. نکته مهم در این روش این است که آب انار تازه و طبیعی باشد و شکر به آن اضافه نشده باشد. این یک روش پیشگیری از دندان درد در بارداری است.
۳. آلوئه ورا
این گیاه دارای خواص متنوعی است. آلوئه ورا یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان دندان درد در بارداری است. این گیاه حاوی ۹۹٪ آب است که خواص شفا بخشی متنوعی دارد، از آن جمله می‌توان به خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد میکروبی اشاره کرد. در دوران بارداری، که لثه‌ها حساس می‌شوند، آلوئه ورا به کاهش التهاب، تورم و خونریزی لثه‌ها کمک می‌کند. از آنجا که آلوئه ورا در اشکال مختلف مانند آب، مکمل، ژل، دهانشویه و خمیر دندان در بازار موجود است، می‌توانید براساس نیاز خود محصول مورد نظر را انتخاب و از آن استفاده کنید.
۴. روغن درخت چای
روغن درخت چای یکی دیگر از درمان‌های مشکلات دندانی است. این روغن دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است. در صورت التهاب لثه‌ها، ماساژ روغن درخت چای رقیق شده، موجب از بین رفتن عفونت و کاهش التهاب می‌شود. برای رقیق کردن روغن درخت چای، ۴ قطره از روغن را در یک سوم پیمانه آب مخلوط کرده و دهانتان را با آن شستشو دهید.
۵. سیر
سیر از دوران گذشته تا کنون به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. یک حبه سیر پوست گرفته را روی دندان دردناک قرار دهید. از آنجا که سیر دارای آلیسین (یک آنتی بیوتیک طبیعی) است باکتری‌های موجود در ناحیه آلوده را از بین می‌برد و درد را کاهش می‌دهد. تاثیر سیر بر روی دندان بسیار سریع است و بدون عوارض جانبی درد را تسکین می‌دهد.
۶. جوش شیرین
این ماده در هر آشپزخانه‌ای پیدا می‌شود و خنثی کننده فوق العاده‌ای برای اسید‌های مختلفی است که باعث عفونت لثه و دندان می‌شوند. استفاده از آن بسیار ساده است. یک قلم موی مرطوب را به جوش شیرین آغشته کنید و در محل درد بمالید. همچنین می‌توانید جوش شیرین را با خمیر دندان مخلوط کنید. برای دستیابی به نتیجه بهتر، این کار را ۲-۳ بار در روز پس از هر وعده‌ غذایی انجام دهید.
۷. برگ چریش
برای قرن‌ها، برگ‌های چریش برای درمان زخم‌های دهان و التهاب لثه، به ویژه برای زنان باردار مورد استفاده قرار گرفته است. البته تحقیقاتی پیرامون تاثیر آن بر روی جنین صورت نگرفته است! چریش با داشتن خواص ضد میکروبی، فضای دهان را از میکروب‌ها پاکسازی کرده و خونریزی لثه را متوقف می‌کند. جویدن روزانه یک یا دو برگ چریش بعد از غذا از عفونت‌های قارچی و باکتریایی جلوگیری می‌کند. برگ چریش دارای خواص ضد التهابی است که به درمان مشکلات لثه کمک می‌کند.
۸. زردچوبه
زردچوبه خواص درمانی فراوانی دارد. این ماده دارای کورکومین است که برای درمان عفونت و التهاب بسیار موثر است. با ترکیب ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه و ½ قاشق چای خوری روغن خردل و اندکی نمک، پمادی درمانی برای لثه‌های حساس خود تهیه کنید. برای رسیدن به بهترین نتیجه، دو بار در روز با این پماد لثه‌های خود را ماساژ دهید. زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین از رشد سلول‌های سرطانی دهان نیز جلوگیری می‌کند.
۹. روغن‌های گیاهی
این روش سنتی برای حفظ سلامتی دهان و دندان، به ویژه در دوران بارداری بسیار ایمن و موثر است. در این روش از روغن نارگیل یا روغن کنجد استفاده می‌شود. روغن نارگیل و کنجد دارای خواص ضد میکروبی هستند. آنتی اکسیدان‌های موجود در این روغن‌ها، میکروب‌های موجود در دهان را از بین می‌برند. اندکی از هر یک از این روغن‌ها را در دهان خود قرار دهید و به مدت ۱۰ دقیقه تمام دهانتان را به آن آغشته کنید. برای بهره گیری از این روش، هر روز آن را تکرار کنید.
۱۰. شیر
شیر غنی از ویتامین K و کلسیم است، که به تقویت لثه کمک و خونریزی آن را متوقف می‌کند. در دوران بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی بیش از حد، لثه دچار التهاب می‌شود. شیر، لثه‌ها را آرام می‌کند و در کاهش ناراحتی ناشی از خونریزی بسیار مفید است. مصرف یک لیوان شیر گرم یک یا دو بار در روز یا هنگامی که لثه‌ها خونریزی می‌کنند، بسیار مفید است. به یاد داشته باشید پس از نوشیدن شیر دندان‌های خود را بشویید، زیرا ممکن است باعث ایجاد پوسیدگی دندان شود. در صورت تمایل، اندکی زردچوبه نیز به لیوان شیر خود اضافه کنید.

سخن آخر
-برای حفظ سلامت دندان‌ها بهتر است روزانه حداقل دوبار پیش از صبحانه و پیش از خواب، دندان‌های خود را مسواک بزنید.
-خوردن غذا‌های سالم و حفظ رژیم غذایی متعادل، در حفظ سلامت دندان‌ها موثر است.
-نوشیدنی‌های شیرین، کیک و شیرینی را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
-در صورت بروز دندان درد شدید و عدم کارایی درمان‌های گفته شده به پزشک متخصص مراجعه کنید.
-در دوران بارداری هیچ دارویی را بدون نظر پزشک معالج خود مصرف نکنید.