علت رابطه زناشویی دردناک، عوارض آی بی اس است؟

همه ما خیلی خوب می دانیم که رابطه جنسی دردناک چقدر می تواند برای افراد ازاردهنده باشد. وقتی فردی وارد رابطه جنسی با همسرش می شود به دنبال بهترین تجربه موجود در دنیا می گردد اما اگر نتواند شرایط خوبی را تجربه نماید قطعا از انجام مجدد این رابطه خودداری خواهد کرد. خیلی ها هستند که با چنین شرایطی دست و پنجه نرم می کنند. رابطه جنسی همیشه احساس خوبی در افراد ایجاد می کند و زمانی که به شرایط دردناکی تبدیل می شود نشان می دهد مشکلی در این بین وجود دارد. اگر آخرین باری که با همسرتان رابطه جنسی برقرار کردید درد شدید، فشار، سفتی، گرفتگی را تجربه نمودید باید بدانید که تنها نیستید. بیش از ۳۰ درصد خانم ها رابطه جنسی دردناکی را به هنگام دخول تجربه می کنند. در این مقاله قصد داریم برخی از علل دردناک شدن رابطه جنسی را با هم مرور کنیم. اگر علت بروز چنین شرایطی را بدانید می توانید به سراغ راه حل های مرتبط بروید.

معاشقه را نادیده می گیرید:
معمولا خانم ها نسبت به آقایان دیرتر تحریک می شوند. به همین خاطر است که وجود معاشقه قبل از آغاز دخول، می تواند از دردناک بودن رابطه جنسی کمتر کند. این معاشقه باید برای شما جذاب و هیجان انگیز باشد. نیازهای افراد با هم متفاوت است. برای اینکه بتوانید جریان خون را به آلت تناسلی تان افزایش دهید و ناحیه واژن را روان تر سازید باید احساس خوبی به هنگام معاشقه داشته باشید.

از روان کننده های مناسبی استفاده نمی کنید:
شاید برای برقراری رابطه جنسی اماده باشید اما اگر ناحیه واژن به اندازه کافی مرطوب و روان نباشد به هنگام دخول درد شدیدی را تجربه خواهید کرد. علاوه بر این، واژن شما تا زمانی که مغز سیگنال های مرتبط را دریافت نکند به اندازه کافی مرطوب نخواهد شد. فاکتورهای دیگری هم هست که می تواند این جریان را کندتر سازد. به عنوان مثال دوش گرفتن یا حمام کردن می تواند به خشکی واژن منجر گردد و رابطه جنسی دردناک را ایجاد نماید. قرص های ضد حساسیت همچون آنتی هیستامین ها هم بر روی بافت های واژینال اثر می گذارد. برای اینکه بتوانید جلوی بروز چنین مشکلاتی را بگیرید از روان کننده های تایید شده استفاده نمایید.

استرس زیادی دارید:
این روزها همه افراد به نحوی با مشکلات زندگیشان دست و پنجه نرم می کنند. همین امر باعث می شود استرس زیادی در زندگی افراد شکل بگیرد. ارام بودن بخش مهمی از رابطه جنسی موفق و لذت بخش است. اگر استرس زیادی داشته باشید رابطه جنسی دردناکی را هم تجربه خواهید نمود. سعی کنید به کمک مدیتیشن یا کلاس های یوگا از استرس تان بکاهید.

به خاطر عفونت مخمری یا سایر عفونت ها، رابطه جنسی دردناک را تجربه می کنید:
برخی از عفونت های ناحیه تناسلی همچون زگیل تناسلی یا عفونت مخمری می تواند فرایند دخول را برای خانم ها بسیار دردناک سازد. حتی خانم هایی که هیچ نشانه ای را تجربه نمی کنند یا درباره عفونت شان اطلاعی ندارند هم ممکن است تغییرات کوچکی در فرج یا واژن شان تجربه نمایند.خوشبختانه روش های درمانی زیادی برای عفونت های ناحیه تناسلی وجود دارد. اگر درد زیادی به هنگام برقراری رابطه جنسی تجربه می کنید و نشانه هایی همچون ترشح از واژن ، سوزش ادرار را دارید بهتر است با پزشک تان مشورت نمایید.

اندومتریوز دارید:
در این شرایط بافت هایی که رحم را می پوشانند شروع به رشد در نواحی دیگری می کنند. اندومتریوز حدود ۷ درصد زنان را تحت تاثیر خود قرار داده است. چنین شرایطی می تواند به رابطه جنسی دردناک منجر شود. متاسفانه اندومتریوز نیازمند جراحی لاپاراسکوپی است اما شناسایی منبع درد به شما کمک می کند مشکل را سریع تر حل کنید. اگر دوره های قاعدگی دردناکی دارید و از رابطه جنسی دردناک رنج می برید بهتر است با پزشک مشورت کنید.

شاید با عوارض IBS دست و پنجه نرم می کنید:
برخی از افراد هم هستند که به خاطر وجود IBS رابطه جنسی دردناک را تجربه می کنند. اگر نشانه ها و علائم رایج سندرم روده تحریک پذیر همچون گرفتگی های شدید شکمی در دوره های قاعدگی، یبوست های دوره ای یا اسهال را به همراه رابطه جنسی دردناک تجربه می کنید بهتر است با متخصص مربوطه مشورت نمایید. او به شما کمک می کند IBS تان را مدیریت کنید و از نشانه های موجود بکاهید.