ماه چهارم بارداری، اتفاقات و تغییرات فیزیکی

مبارک باشد!! شما با ورود به ماه چهارم بارداری، سه ماهه اول بارداری خود را به پایان رسانده‌اید. با توجه به مشکلات زیادی که در سه ماهه اول بارداری‌تان داشته‌اید، ورود به ماه چهارم بارداری دستاورد کمی نیست.
با ورود به ماه چهارم بارداری ، وسعت مشکلات و ناراحتی‌های شما کم‌تر می‌شود و شما باید با آرامش بیش‌تری سه ماهه دوم را سپری کنید. ورود به این ماه از بارداری با تغییرات فیزیکی در مادر و جنین همراه است. در ادامه مطلب به طور مفصل تغییرات فیزیولوژیک ماه چهارم بارداری را برای شما توضیح می‌دهیم.

اتفاقات ماه چهارم بارداری
برخی از اتفاقات و تغییرات فیزیکی ماه چهارم بارداری عبارت‌اند از:
- احساس کلی شما در این ماه از سه ماهه اول بارداری بسیار بهتر است و بیماری صبحگاهی (حالت تهوع صبحگاهی) و سرگیجه شما به میزان قابل توجهی تسکین می‌یابد.
- زمان پوشیدن لباس‌های زایمان رسیده است. لباس‌های آزادتر بپوشید تا به شکم و جنین فشاری وارد نشود.
- برای انجام بررسی و چکاب باید به یک متخصص زنان مراجعه کنید تا برای شما سونوگرافی تجویز کند.
- در ماه چهارم بارداری ، اولین ضربان قلب کودک خود را می‌شنوید که تجربه شیرینی خواهد بود.

تغییرات فیزیکی زنان باردار در ماه چهارم بارداری
در این ماه از بارداری شما احساسات عجیب و پیچیده‌ای دارید و مجموعه‌ای از تغییرات فیزیکی در شما اتفاق می‌افتند، برخی از تغییرات مهم ماه چهارم بارداری ، عبارت‌اند از:
- سطح هورمون پروژسترون در این ماه بالا است تا عضلات لگن شما شل شود. به همین دلیل میل زیادی به حمام رفتن مکرر خواهید داشت.
- رحم شما در این ماه از بارداری به اندازه یک گریپ‌فروت خواهد بود و احساس سنگینی بیش‌تری در شکم خود خواهید کرد.
- در این ماه، متوجه تغییراتی در اطراف شکم خود می‌شوید. دور کمر شما پهن می‌شود و شکم شما در اطراف نافتان کمی به جلو می‌آید.
- در ماه چهارم بارداری ، سینه‌های شما بزرگ، سفت و گرد می‌شود، زیرا در حال آماده شدن برای شیردهی و زایمان است.
- حالت تهوع و سرگیجه شما در این ماه کم‌تر از سه ماهه اول بارداری است، اما ممکن است همچنان ادامه داشته باشد.
- در این ماه شما دچار ضعف و سرگیجه هستید و بهتر است از حرکات و واکنش‌های سریع اجتناب کنید و روزانه مقداری آب قند بخورید تا ضعف شما برطرف شود.
- برخلاف نوسانات خلق و خویی که در ماه‌هایی گذشته بارداری داشته‌اید، در ماه چهارم بارداری ، آرام‌تر از قبل خواهید بود و احساس بهتری دارید.
- سطح انرژی شما در حال حاضر بالاتر است و بهتر است کیفیت زندگی‌تان را با همسرتان ارتقا دهید و دقایق آرامی را کنار یکدیگر بگذرانید.

تغییرات فیزیکی جنین در ماه چهارم بارداری
جنین شما در حال رشد است و تغییرات عظیمی در این ماه از بارداری، در او اتفاق می‌افتد. تغییرات فیزیکی جنین را به طور کامل برایتان توضیح خواهیم داد:
- گردن کودک بلندتر شده و چانه او در سونوگرافی برجسته‌تر دیده خواهد شد.
- اجزای صورت کودک، در حال حاضر شروع به شکل گیری است.
- در ماه چهارم بارداری ، اثر انگشت منحصر به فرد او تشکیل شده است.
- کودک شما نسبت به اتفاقات خارجی پاسخ می‌دهد و این واکنش به محیط را با حرکات تند و سریع خودش در رحم شما نشان می‌دهد.
- بدن کودک شما با موهایی به نام کرک‌های جنینی پوشیده شده است و رشد ابرو و مو در اواسط ماه چهارم بارداری ، آغاز خواهد شد.
- کودک در این ماه، مکیدن انگشت شست خود را آغاز می‌کند.
- اندام نوزاد در حال حاضر کاربردی و در حال حرکت است. سیستم عصبی او در حال حاضر کار می‌کند.