بواسیر در دوران بارداری، چه علت و علائمی دارد؟

کسی دوست ندارد در مورد بواسیر صحبت کند اما ابتلا به بواسیر در بارداری و زایمان بسیار رایج است. درحقیقت بواسیر واقعیت زندگی بسیاری از مردم، به خصوص در دوران بارداری است. بواسیر به معنای تورم رگ‌های بیرون یا داخل مقعد است. گاهی به هموروئید توده یا خون‌شار هم می‌گویند. وقتی بیرون از بدن شماست شبیه به رگ‌های واریسی است. بواسیر معمولا در دوران بارداری مخصوصا در سه ماهه سوم، در هنگام زایمان یا به مدت کوتاهی بعد از آن به وجود می‌آید.

هنگام مبتلا شدن به بواسیر در دوران بارداری باید انتظار چه چیزی را داشته باشید؟
ممکن است تنها در دوران بارداری به بواسیر دچار شوید و یا در هر دوره از زندگی آن‌را تجربه کنید. ممکن است علت بواسیر شما بارداری باشد. خوشبختانه می‌توانید با روش‌های خانگی یا مدیریت سبک زندگی،‌ به درمان یا پیشگیری از بواسیر اقدام کنید.
دو نوع بواسیر در بارداری و زایمان وجود دارد:
- بواسیرهای داخلی؛ که در داخل بدن هستند و زمانی که بسیار بزرگ شوند ممکن است از مقعد بیرون بزنند.
- بواسیرهای خارجی؛ که در خارج از بدن هستند و به صورت یک زائده گوشتی لمس می شوند.
نسبت به نوع بواسیری که دارید ممکن است علائم متفاوتی داشته باشید.

بواسیر در بارداری و جنسیت
برخی افراد گمان می کنند که ابتلا به بواسیر در بارداری و زایمان با جنسیت جنین ارتباط دارد اما باید به شما بگوییم که این عقیده کاملا غلط بوده و بواسیر در بارداری و زایمان هیچ ارتباطی به دختر یا پسر بودن جنین ندارد.

علائم بواسیر در بارداری و زایمان
- خونریزی (که بعد از اجابت مزاج و خشک کردن با دستمال مشاهده می‌شود)
- حرکات دردناک روده
- برآمدگی در ناحیه مقعد
- خارش
- احساس سوزش
- التهاب
معمولا در بواسیرهای خارجی، با این علائم روبرو می‌شوید ولی در بواسیرهای داخلی علائمی وجود ندارد. ممکن است در بواسیرهای خارجی لخته خون ایجاد شود، که به آن بواسیر ترومبوزه می‌گویند. آنها سخت، ملتهب و بسیار دردناک هستند. ممکن است در هنگام اجابت مزاج، بواسیر داخلی بیرون آید. وقتی این اتفاق می‌افتد، ممکن است داشته باشید و احساس ناراحتی کنید.

چه عواملی باعث ایجاد بواسیر در بارداری و زایمان می‌شود؟
بالغ بر ۵۰ درصد از بانوان در دوران بارداری به بواسیر دچار می‌شوند.

دلایل ایجاد بواسیر در بارداری و زایمان
- افزایش حجم خون که باعث بزرگ شدن رگ‌ها می‌شود
- فشاری که رحم و وزن جنین به رگ‌های نزدیک مقعد وارد می‌کند
- تغییرات هورمونی
- یبوست
احتمال بروز یبوست در دوران بارداری بسیار بیشتر از دوران دیگر زندگی شماست. آخرین تحقیقات از یک منبع موثق در مورد بانوان باردار گفته است که از ۲۸۰ بانوی باردار، ۴۵.۷ درصد دچار یبوست شده‌اند.
یبوست ممکن است به خاطر نشستن طولانی مدت، تغییرات هورمونی یا مصرف مکمل آّهن یا سایر مکمل‌های غذایی باشد.

آیا بعد از زایمان بواسیر از بین می‌رود؟
معمولا بواسیر بعد از بارداری و زایمان به خودی خود و بدون هیج درمانی از بین می‌رود. هنگامی که سطح هورمون‌ها،‌ حجم خون و فشارهای داخل شکمی بعد از زایمان کاهش پیدا می‌کند، بواسیر نیز برطرف خواهد شد. بیشترین زمانی که در دوران بارداری به بواسیر دچار می‌شوید، در سه ماهه سوم، حین زایمان یا کمی بعد از زایمان است. اگر هنگام زایمان وارد مرحله دوم شوید و فشارهای زیاد زایمان را تجربه کنید، به احتمال زیاد به بواسیر دچار خواهید شد.

چگونه می‌توان از مبتلا شدن به بواسیر در دوران بارداری جلوگیری کرد؟
می‌توانید به روش‌های مختلف بواسیر را کوچک کرده یا از به وجود آمدن آن جلوگیری کنید.

راه‌هایی برای کوچک کردن بواسیر بارداری و زایمان
- غذاهایی با مقدار فیبر بالا مصرف کنید مانند میوه‌ها و سبزیجات.
- به مقدار کافی آب بنوشید تا مدفوع شما نرم شود و اجابت مزاج روال منظمی به خود بگیرد.
- از زور زدن هنگام اجابت مزاج بپرهیزید.
- به مدت طولانی در توالت نشینید.
- به محض احساس مدفوع به توالت بروید هرگز مدفوع خود را نگه ندارید و آن را به تاخیر نیاندازید.
- از نشستن طولانی مدت بپرهیزید و به بدن خود حرکت بدهید و ورزش کنید.
- از پزشک خود بخواهید مکمل غذایی برایتان تجویز کند که باعث یبوست نشود.
- بواسیر در دوران بارداری اتفاقی رایج است. به محض اینکه متوجه بواسیر شدید، برای اینکه اوضاع بدتر نشود، به دنبال درمان آن باشید.
روش‌های خانگی بسیاری برای درمان بواسیر وجود دارد ولی ممکن است به درمان‌های دارویی نیز نیاز داشته باشید. در مورد هر نوع درمانی که ممکن است برای بارداری شما خطرناک باشد با پزشک مشورت کنید.
درمورد بواسیر در بارداری و زایمان لازم است بدانید که در برخی افراد پس از تولد نوزاد ممکن است بواسیر شما بدون هیج درمانی به خودی خود از بین برود.