اتفاقات دوران بارداری، چگونه است؟

خیلی جالب است که از این تغییران اطلاعات کافی داشته باشید تا بدانید که چه کارهایی را باید انجام دهید و چه کارهایی را نباید انجام دهید. اکنون که وارد سه ماه سوم بارداری خود شده اید اوضاع کمی متفاوت تر شده است .تغییراتی در بدن شما رخ داده است همچنین جنین شما بسیار بزرگتر شده .وزن شما افزایش یافته و شکم بزرگتان کار شما را مشکل تر کرده.

آنچه در هفتم ماه بارداری رخ می دهد
ماه هفتم (هفته های ۲۵-۲۸) در بارداری می باشد.
با شروع هفتمین ماه بارداری، سه ماهه سوم خود را نیز آغاز می کنید. شما از اینجا به بعد متوجه رشد سریعی خواهید شد.البته اتفاقات بیشتری در هفتمین ماه بارداری رخ می دهد تا فقط رشد. بیایید نگاهی بیندازیم به تغییرات شگفت انگیزی که در این هفته برای کودک و بدن شما رخ می دهد.

آنچه در هفتمین ماه بارداری برای کودک شما اتفاق می افتد
مغز و سیستم عصبی کودک شما در حال رشد است و ریه های او شروع به کار می کنند. اکنون شنوایی کودک شما کاملاً توسعه یافته است. چرخه خواب و بیداری برجسته تر است و کودک شما هنگامی که می خواب خواب هم می بیند. کودک شما همچنین می تواند گریه کند و چشمانش را باز کند.
کودک بزرگ شده و در این ماه فضای کافی بای لگد زدن دارد ، اگرچه مطمئناً به لگد زدن ادامه خواهد داد و ممکن است حرکات موجی روی شکم ایجاد شود. لانگو نرم و فرومایه در حال از بین رفتن است. تا پایان این ماه کودک شما حدوداً یک پا و نیم طول خواهد داشت و حدوداً سه پوند وزن دارد.
نوزادانی که در ۲۸ هفتگی به دنیا می آیند، زودرس هستند و با مراقبت مناسب شانس زنده ماندن دارند.

آنچه با بدن شما در هفتم ماه بارداری اتفاق می افتد
شما بزرگتر و بزرگتر می شوید ناف روی شکم شما کم کم بیرون می زند. نگران نباش بعد از به دنیا آمدن کودک شما اینگونه نخواهد ماند. شما احتمالاً علائم کششی بیشتری را نیز مشاهده می کنید. (اشاره: حتی اگر هنوز آنها را نمی بینید ، هنوز هم می توانید آنها را در ماه آینده یا حتی در دو هفته اخیر که کودک شما به سرعت رشد می کند ، ببینید )
همچنین ممکن است در این مرحله از بارداری دچار مشکل خواب شوید. بعضی اوقات ، کمبود خواب شما ممکن است توسط کودک شما ایجاد شود. بسیاری از مادران گزارش می دهند که نوزادانشان وقتی سعی در خوابیدن دارند فعال تر به نظر می رسند.
از آنجا که بدن شما شروع به آماده سازی برای شیردهی می کند ، ممکن است متوجه شوید که مایعات در حال نشت هستند. همچنین ممکن است دریابید که شکم شما در حال رشد است و در نتیجه مشکل است که تعادل خود را حفظ کنید.
احتمالاً به ترکیب سوزش سر دل ، سوء هاضمه ، بواسیر ، درد پشت و گرفتگی پا عادت کرده اید.

آنچه در هفتمین ماه بارداری خود باید بدانید
حالا باید هفته ای حدود ۵۰۰ گرم وزن اضافه کنید. مطمئن شوید که انواع غذاهای مختلف را می خورید. مطالعات نشان داده است که نوزادان احتمالاً در حین بارداری چیزی را که مادر از او خورده است بخورند. این بدان معناست که شما می توانید با خوردن غذای سالم کودک خود را در مسیر رژیم غذایی سالم شروع کنید. فراموش نکنید که مکمل بارداری خود را مصرف کنید.
احتمالاً پزشک حدود 28 هفته آزمایش دیابت حاملگی تجویز خواهد کرد. پزشک به شما کمک می کند تا یک محلول شیرین بنوشید و سپس خون را برای اندازه گیری سطح گلوکز از شما می گیرند.
از هم اکنون آماده باشید ، تا زمانی که کودک شما به دنیا بیاید ، مرتباً به پزشک مراجعه خواهید کرد.
اکنون که شنوایی کودک شما به طور کامل شکل گرفته است ، اطمینان حاصل کنید که شما و بقیه خانواده اغلب اوقات با کودک صحبت می کنید. برخی از مادران با کودک خود آواز می خوانند یا موسیقی می نوازند. همچنین بهتر است از سر و صداهای بسیار بلند که ممکن است کودک شما را متحیر کند ، دوری کنید.

آنچه در هشتمین ماه بارداری اتفاق می افتد
در ماه هشتم بارداری ، خم شدن بیش از حد چالش برانگیز است. اما شما و نوزادتان بهتر است در خانه باشید. این چند هفته ممکن است بسیار طولانی بگذرد اما نگران نباشید ، آنها می گذرد و به زودی شما یک مادر خواهید بود!

اتفاقی که در هشتمین ماه بارداری برای کودک می افتد
بدن کودک شما اکنون کاملاً شکل گرفته است ، اگرچه ریه ها و مغز هنوز در حال توسعه هستند. کودک شما اکنون می تواند به خواست خود چشمک بزند و چشمانش در پاسخ به نور و تاریکی گشاد می شوند.
کودک شما به رشد خود ادامه می دهد و چربی می گیرد. او هفته ای وزن اضافه می کند. تا پایان این ماه او تا 19 اینچ طول خواهد داشت و وزنش حدوداً پنج یا شش پوند است.
فضا در حال کم شدن است و احتمالاً او به اندازه ی گذشته لگد می زند. در حال حاضر ، او احتمالاً در موقعیت سر به پایین قرار دارد که تا زمان تولد در آنجا خواهد ماند.

آنچه در بدن شما در هشتمین ماه بارداری اتفاق می افتد
احتمالاً از بارداری خسته شده اید .در این ماه شکم بسیار بزرگتر و شما سنگین شده اید. این واقعیت که هورمونهای شما مفاصل را در باسن شما شل می کنند .به یاد داشته باشید که این آرامش مفاصل به سهولت کار و زایمان کمک خواهد کرد.
با آماده شدن بدن برای تولد ، احتمالاً انقباضات Braxton Hicks و نشت آغوز را نیز تجربه کرده اید. همچنین ممکن است به دلیل عضلات آرامش احساس سوزش قلب بیشتری داشته باشید. یکی دیگر از اثرات ناگوار بارداری می تواند واریس در حدود 40 درصد از خانمها باشد.
علاوه بر این ، با بزرگتر شدن کودک ، ممکن است او مجدداً به مثانه شما فشار بیاورد ، بنابراین احتمالاً بیشتر به دستشویی می روید.

آنچه باید در هشتمین ماه بارداری خود بدانید
وعده های غذایی کوچک و مکرر می تواند به تسکین سوء هاضمه و سوزش قلب کمک کند. به یاد داشته باشید که مکمل بارداری خود را مصرف کنید - بدن شما به تمام مواد مغذی موجود در این چند هفته گذشته نیاز دارد.
اگر در حین بارداری قصد شیر دادن با شیر مادر را دارید ، در یک کلاس شیردهی در بیمارستان خود شرکت کنید. شما بهتر است قبل از تولد نوزادتان تمام توانایی های خود را در مورد شیردهی بیاموزید. همچنین ممکن است بخواهید از کرم نوک پستان هم اکنون استفاده کنید تا از بروز درد و شقاق پستان که در چند هفته اول رایج است ، جلوگیری کنید.
کیف بیمارستان یا مرکز تولد شما باید در حال حاضر بسته بندی شده و آماده باشد و تمام وسایل مورد نیاز کودک در آن قرار بگیرد.
ممکن است شما خسته باشید ، اما در خوابیدن در دوران بارداری مشکل دارید. خوابیدن با بالش مخصوص بارداری یا بالش بین زانو را امتحان کنید. ممکن است متوجه شوید که خوابیدن از یک طرف بهتر از طرف دیگر است.

آنچه در نهمین ماه بارداری رخ می دهد
ماه نهم و دهم (هفته های ۳۳-۴۰) بارداری می باشد.
در حالی که گفته می شود بارداری نه ماه طولانی است ، یک نوزاد کامل تر در واقع 38-40 هفته است - نزدیک به ده ماه. تا این زمان ، شما احتمالاً نمی توانید صبر کنید تا فرزند شما به دنیا بیاید.

آنچه در ماه نهم بارداری برای کودک شما اتفاق می افتد
کودک شما اکنون کاملاً شکل گرفته است و در حال آماده شدن برای زندگی در خارج از رحم است. او در حال بزرگ شدن است و مغز او همچنان در حال رشد و پیشرفت است. به استثنای جمجمه او که نرم می ماند که بتواند از طریق کانال تولد خارج شود. استخوان های او سخت شده است.
می تواند چشمک بزند ، بفهمد و سرش را بچرخاند. ممکن است کودک شما "افتاده" باشد - که به معنای پایین آمدن کودک در لگن شماست.
کودک شما تقریباً متولد شده است. با نزدیک شدن به پایان سه ماهه سوم ، احتمالاً کودک شما حدود ۲۰ اینچ طول دارد و وزن آن بین شش تا هفت تا هشت پوند است.

آنچه در بدن در ماه نهم ماه بارداری رخ می دهد
در این ماه همه چیز سخت است از بلند شدن از یک صندلی گرفته تا تلاش برای خوابیدن در شب. شما احتمالاً در بسیاری از مواقع اذیت هستید .
ترشحات واژن ممکن است اکنون سنگین تر باشد و ممکن است با رگه های صورتی یا قهوه ای ترکیب شود - به خصوص پس از مقاربت یا معاینه لگن. ممکن است سینه های شما حساس تر شود و ممکن است آغشته به آغوز باشد. انقباضات Braxton Hicks ممکن است شایع ، هر چند نامنظم و گاه دردناک باشد.
برخی از خانمها نیز در طی این چند هفته آخر بارداری ، از داشتن رویاهای عجیب و غریب خبر می دهند. احتمالاً تاکنون بین ۱۱ تا ۱۶ کیلوگرم وزن اضافه کرده اید .
فعالیت بیش از حد نداشته باشید که می تواند خطرناک باشد.

آنچه باید در نهمین ماه بارداری بدانید
خوردن مواد غذایی سالم و آبرسانی هنوز مهم است. مکمل های تغذیه با شیر مادر را بصورت ویژه تنظیم کنید ، زیرا می خواهید بعد از تولد ویتامین های دوران بارداری را قطع کنید به خصوص اگر قصد شیردهی را دارید. سعی کنید در این هفته های آخر بارداری خود به همان اندازه استراحت کنید.
مامای شما در این مرجله تایید می کند که کودک شما در حالت سر به پایین قرار دارد. او احتمالاً معاینه لگنی را نیز انجام می دهد تا دهانه رحم شما را برای اثر بخشی و اتساع بررسی کند.
کودک می تواند در هر زمان در حال حاضر است. می دانید وقتی نزدیک می شوید:
شما متوجه رگه های خونین می شوید که پلاگین مخاط خود را نشان می دهد .
شما یک کمردرد ثابت دارید
دهانه رحم شما نازک و رقیق است
آب از کیسخ آب خارج می شود
انقباضات شما قوی تر ، طولانی تر و نزدیک تر می شوند.
پزشک یا مامای شما احتمالاً دستورالعمل روشنی در مورد زمان ورود شما به شما داده است. تاریخ زایمان در صورتی که سزارین بخواهید برای شما مشخص می شود.ساک کودک را آماده کنید و برای تجربه ی یک زندگی جدید اماده باشید.