برای افزایش ذخیره تخمدان، راهکار درمانی وجود دارد؟

سوال : آیا روشی برای افزایش ذخیره تخمدان وجود دارد؟

پاسخ : دخترها با تعداد مشخصی فولیکول در تخمدان ها متولد می شوند. در هنگام تولد ذخیره تخمدان یک دختر، بین ۱ تا ۲ میلیون فولیکول می باشد، در هنگام بلوغ تعداد تخمک ها به ۴۰۰۰۰۰ و پس از سی سالگی به ۲۵۰۰۰ تخمک کاهش می یابد. در حوالی دوران یائسگی تنها ۱۰۰۰ تخمک در تخمدان ها وجود دارد که با توقف ترشح هورمون های زنانه توسط تخمدان در زمان یائسگی، این تخمک ها هرگز رشد نکرده و بالغ نمی شوند و فرایند تخمک گذاری و در نتیجه قاعدگی متوقف می شود و فرد قدرت باروری خود را برای همیشه از دست می دهد.

برای آگاهی بیشتر از افزایش ذخیره تخمدان به سراغ دکتر طیبه همتی، فلوشیپ فوق تخصصی نازایی از دانشگاه تهران رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر طیبه همتی یا دریافت نوبت از مطب دکتر طیبه همتی کلیک کنید.

آیا راهکار درمانی برای افزایش ذخیره تخمدان وجود دارد یا خیر؟

متاسفانه هیچ روش درمانی تا امروز برای افزایش ذخیره تخمدان پیشنهاد نشده، یک سری از مطالعات PRP را پیشنهاد کرده که کاملا در حد تحقیقات هست.

آیا میتونیم انجام بدیم یا خیر؟

باید خدمتتون عرض کنم که هنوز مطالعات متمرکزی به نفع اینکه PRP بتونه به عنوان درمان افزایش ذخیره تخمدان استفاده بشه منتشر نشده است.

اما راه کارهای وجود داره که میتونین این کاهش ذخیره تخمدان را کندتر بکنید:

• پرهیز از استرس
• یک زندگی پر از آرامش
• رژیم غذایی سالم و سرشار از آنتی اکسیدان ها

و نکته خیلی قابل توجه این است که مصرق سیگار به عنوان مهمترین عامل ثابت شده در کاهش ذخیره تخمدان مطرح هست، پس اگر در دوره همی هاتون حتی به عنوان تفریحی سیگار استفاده می کنید کنار بزارید و سعی کنید از رژیم های آنتی اکسیدان و سبزیجات و میوه های تازه بیشتر استفاده کنید.