شهرزاد: در آغوش گرفتن بچه، غذا دادن به او، عوض کردن و حمام کردنش کارهای به ظاهر سادهای هستند که اگر تا به حال تجربه مادری نداشتهاید یا در خانواده، دوست و آشنا هم مورد نورسیدهای نداشته و به چشم ندیدهاید در مورد فرزند خودتان نمیتوانید به راحتی از پسشان بربیایید. پوست نرم نوزاد را تصور کنید که هنگام استحمام چه قدر لیز میشود باید بدانید کوچولویتان را در حمام چه طور بغل کنید یا هنگام شیر دادن سر او را چگونه در آغوش بگیرید تا شیر در گلویش نپرد و... میبینید، ممکن است بی تجربگیهای شما نوزاد بیگناهتان را در معرض خطرات جدی قرار دهد. خیلی خوب، لازم نیست خودتان را ناراحت کنید ما به شما یاد میدهیم که چگونه به نیازهای اولیه نوزاد کوچکتان پاسخ بدهید.
1. مواد لازم را مهیا کنید. قبل از اینکه لباس نوزاد را از تنش در بیاورید، ابتدا باید هر چه که در عملیات تعویض پوشک ممکن است به آن احتیاج پیدا کنید را کنار دستتان بگذارید.
بسته پوشک
وسایل شست و شو
لاستیکی
پودر بچه
سطل زباله
پماد مخصوص سوختگی
دستمال کاغذی
جغجغه یا عروسک فرزندتان
هنگامی که این وسایل کنارتان باشند دیگر لازم نیست برای آوردن آنها فرزندتان را به حال خود رها کنید و بروید جای جای خانه را بگردید. نوزادان تحرک زیادی دارند و ممکن است در همین زمان کوتاهی که بالا سرشان نیستید غلت خورده یا شی را بردارند و کار دست شما و خودشان بدهند.
2. زیراندازی نرم تهیه کنید. فرزندتان را همین طوری روی فرش، روتختی یا میز نخوابانید. یک پارچه، حوله یا پتوی نرم و تمیز با ابعاد حداقل 75×75 سانتیمتر تهیه کنید روی سطح مورد نظر پهن کرده و سپس روی آن یک پلاستیک تمیز بیاندازید. حالا می توانید فرزند عزیزتان را روی این سطح بخوابانید.
3. دستتان را بشویید. قبل از تعویض پوشک بچه باید دستها یتان را خوب با آب و صابون بشویید. دستها منبع آلودگی هستند دست کثیف به معنی دست سیاه و چرک نیست. میکرو بها به راحتی روی پوست دست چسبیده و میتوانند به فرزندتان منتقل شوند و نوزاد را در معرض انواع عفونتهای ویروسی و باکتریایی قرار دهند. در ضمن حتما بعد از اتمام تعویض پوشک حتما دوباره دستتان را با آب و صابون بشویید. ادرار و مدفوع آلودگیهای میکروبی زیادی دارند.
4. اسباببازیهایش را بدهید دستش. میتوانید برای اینکه فرزندتان با دست و پا زدن و تقلا برای بلندشدن، مزاحم عوض کردن پوشکش نشود، با او صحبت کنید، برایش شعر بخوانید و یا اسباببازیهایش را بدهید دستش تا با آنها سرگرم شود.
5. آب ولرم و لیف را حاضر کنید. میتوانید وان حمام یا تشتی را آب کنید و با لیف نرم، آب و صابون بچه تمام قسمتهایی را که چند ساعت در پوشک بوده خوب بشویید. این شست و شوی کف آلود برای جلوگیری از عفونت واجب است.
6. با فرزندتان بازی کنید. اگر فرزندتان نمیگذارد او را بشویید یا خشک کنید با او بازی کنید، قلقلکش بدهید، بوسش کنید. او را بخندانید تا سرگرم شود و از این مراحل خوشش بیاید. به هیچ وجه سر او داد نکشید. او جز توجه و محبت شما چیزی نمیخواهد.
7. ناف فراموش نشود. هربار که پوشک را عوض میکنید باید ناحیه ناف و کمر را هم که پوشک روی آنها قرار میگیرند هم خوب تمیز کنید. اگر هنوز ناف نوزادتان نیافتاده میتوانید این کار را با اسفنج و الکل هم انجام دهید. ممکن است نوزاد در اثر برخورد اسفنج آغشته به الکل با نافش گریه کند. اشکالی ندارد، اما اگر گریه او بعد از تمیزکردن شما تمام نشد حتما این مسئله را با پزشک کودکتان در میان بگذارید.
8. فرزندتان را خشک کنید. بعد او را با حولهای لطیف کاملا خشک کنید.
9. از پودر و پماد استفاده کنید. اگر فرزندتان حساسیت پوستی دارد یا پاهایش عرق سوز شده بعد از خشک شدن بدنش، پماد و پودر مخصوصش را برایش بزنید.
10. پوشک استفاده شده را دور بیاندازید. بعد از باز کردن پوشک آن را در روزنامه باطلهای بپیچید سپس در سطل آشغال بیاندازید.
اول بچه
تحت هیچ شرایطی فرزندتان را ترک نکنید.گاهی اوقات همه وسایل را حاضر میکنید و لباسهای فرزندتان را از تنش در میآورید و به محض اینکه میخواهید پوشکش را عوض کنید ناگهان زنگ در میزنند یا یادتان میافتد که باید به غذای روی اجاق سر بزنید و..... به عنوان یک مادر باید یاد بگیرید اولویت اصلی برنامه های شما فرزندتان است. هرکس که پشت در است میتواند منتظر بماند یا تلفن را میتوانید بعدا جواب بدهید، غذا هم فوقش میسوزد. به هیچ وجه فرزندتان را تنها به حال خودش نگذارید.
فن بستن پوشک
برای این که کودکتان هنگام بستن پوشک بازی در نیاورد با یک دست دوتا پایش را بالا بگیرید، پوشک را زیر بدنش قرار دهید، دو طرف نزدیکتر پوشک را ببندید سپس فرزندتان را به شکم خوابانده و پشت پوشک را ببندید.
خسیس نباشید
هر کوچولوی ریزه میزه به طور متوسط در روز به 10 پوشک احتیاج دارد بنابراین به محض خیس شدن پوشک باید آن را عوض کنید. اگر پوشک کثیف مدتی با پوست نوزاد تماس داشته باشد پوست نوزاد ملتهب شده و جوشهایی میزند.