هشدار محققان: نوشیدنی‌های انرژی‌زا افکار خودکشی را افزایش می دهند

مطالعات جدید با بررسی داده‌های بیش از ۱.۵ میلیون نفر خبر از نتایج نگران‌کننده‌ای می‌دهند: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا به‌طور قابل توجهی با افزایش افکار و اقدامات خودکشی ارتباط دارد. جالب اینجاست که همین تحقیقات نشان می‌دهد مصرف قهوه می‌تواند اثر معکوس داشته و این ریسک را کاهش دهد.

بر اساس پژوهشی که توسط محققان دانشگاه ملی سنگاپور انجام شده، احتمال اقدام به خودکشی در افرادی که در ماه بیش از ۶۰ فنجان قهوه می‌نوشند، به میزان ۳۰ درصد کمتر از مصرف‌کنندگان نوشیدنی‌های انرژی‌زا است. از سوی دیگر، حتی مصرف یک قوطی نوشیدنی انرژی‌زا در ماه می‌تواند خطر افکار و اقدامات خودکشی را افزایش دهد و این خطر با افزایش مصرف تا سه برابر بیشتر نیز می‌شود.

دکتر «گیوم داویدو»، روان‌پزشک و متخصص اعتیاد در بیمارستان بیشا-کلود برنارد پاریس، ضمن تحلیلی درباره این مطالعه، می‌گوید: «اینکه کافئین بتواند خطر خودکشی را کاهش دهد، نتیجه‌ای غیرمنتظره است. ما همیشه تصور می‌کردیم که کافئین موجود در نوشیدنی‌های انرژی‌زا عامل افزایش این نوع مشکلات است، اما این یافته‌ها نگاهی متفاوت ارائه کرده است.»

علت افزایش افکار خودکشی با نوشیدنی‌های انرژی‌زا چیست؟

بر اساس توضیحات دکتر داویدو، دلیل اصلی این تفاوت به ترکیبات دیگر موجود در این نوع نوشیدنی‌ها بازمی‌گردد. در کنار محتوای بالای کافئین، نوشیدنی‌های انرژی‌زا شامل مواد روانگردانی مانند تائورین، گوارانا و جینسینگ و همچنین حجم زیادی قند هستند. این ترکیبات می‌توانند منجر به افزایش اضطراب و نوسانات خلق‌وخو شوند، به‌خصوص در میان مردان جوان که مصرف‌کنندگان اصلی این محصولات به شمار می‌روند.

افزون بر این، مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا معمولاً نمادی از یک سبک زندگی پرخطر است که خود با مشکلات روان‌پزشکی و اعتیاد ارتباط دارد. قند بالای این محصولات نیز می‌تواند با ایجاد اثرات منفی روی میکروبیوم روده، که مستقیماً با سلامت روان مرتبط است، باعث بروز افسردگی شود.

هشدار به پزشکان در مورد مصرف این محصولات

این مطالعه نتیجه‌ای بسیار مهم به همراه دارد: مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا باید به عنوان یک علامت هشدار برای پزشکان تلقی شود. دکتر داویدو اظهار می‌کند: «برای همه جلسات مشاوره، چه در حوزه پزشکی عمومی و چه در روان‌پزشکی، اگر بیمار از مشکلات روانی رنج می‌برد، بررسی مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زای او بسیار حیاتی است. این مسأله ممکن است نشان‌دهنده وجود مسائل دیگری نیز باشد: از مصرف مواد اعتیادآور گرفته تا سبک زندگی پرخطر یا حتی اختلالات خوردن مانند پرخوری عصبی.»

با وجود اهمیت این یافته‌ها، این تحقیق محدودیت‌هایی نیز دارد. گروه مصرف‌کنندگان نوشیدنی‌های انرژی‌زا و قهوه بسیار متفاوت هستند؛ به‌طوری که افرادی که نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف می‌کنند، عمدتاً مردان جوان هستند که خود گروهی در خطر بیشتر برای خودکشی محسوب می‌شوند. در مقابل، مصرف‌کنندگان قهوه معمولاً ویژگی‌های دیگری دارند که ممکن است روی نتایج تأثیر بگذارد.

این پژوهش در ژورنال MDPI منتشر شده است.