آمار چاقی کودکان در ایران، روستاها و شهرهای کوچک

ایسنا: رئیس پژوهشکده علوم غدددرون ریز و متابولیسم گفت:‌ تعداد کودکان چاق در شهرهای کوچک و روستاها کم و بین ۴ تا ۷ درصد است اما در شهرهای بزرگ مانند تهران ۱۵ تا ۲۰ درصد کودکان، اضافه وزن دارند.

دکتر فریدون عزیزی افزود:‌ خانواده‌ها باید تعادلی بین مقدار فعالیت بدنی و غذای مصرفی برقرار کنند این در حالیست که بسیاری از کودکان به علت نشستن طولانی جلوی رایانه و تلویزیون دچار چاقی می‌شوند مطالعات نشان می‌دهد که در چنین شرایطی آنان از تنقلاتی مانند چیپس بیشتر استفاده می‌کنند.

رئیس پژوهشکده علوم غددرون ریز ومتابولیسم تاکید کرد:‌ لازم است مادران در زمینه میزان استفاده کودکان از تلویزیون و رایانه نقش داشته باشند و ایجاد تعادل بین مواد غذایی مصرفی و فعالیت بدنی کودکان به عهده پدر و مادر است.

وی با اشاره به نقش زنان در تغذیه صحیح اعضای خانواده به‌ویژه کودکان گفت: برخی زنان بدون توجه به میزان انرژی مواد غذایی،‌ همه مواد غذایی را در اختیار همه اعضای خانواده قرار می‌دهند این درحالیست که مواد غذایی باید به مقدار مورد نیاز تهیه شود البته هنگام جشن و سرور می‌توان تا حدودی مواد غذایی بیشتری مصرف کرد.

رییس پژوهشکده علوم غدددرون‌ریز و متابولیسم تاکید کرد: زنان در تغذیه صحیح افراد خانواده بیشترین نقش را دارند و می‌توانند در تعیین کیفیت سبد غذایی خانواده تاثیر زیادی بگذارند. نوع روغن مصرفی، میزان استفاده از سبزی‌ها در غذاها و دفعات مصرف غذاهای فوری طی هفته از مواردی است که زنان باید به آن توجه کنند.

وی تاکید کرد: استفاده از غذاهای فوری، یک یا دو ماه یک بار منعی ندارد ولی استفاده یک شب یا دو شب در میان از این نوع غذاها و تنقلاتی مانند چیپس به طور قطع موجب چاقی کودکان می‌شود.

رئیس پژوهشکده علوم غددرون ریز ومتابولیسم با اشاره به شاخص نمایه توده بدنی کودکان گفت: امروزه نمایه توده بدنی برای کودکان نیز استفاده می‌شود ولی معیارهای آن با با بزرگسالان تفاوت دارد. کودکان هرچه کوچکتر باشند مقدار نمایه توده بدنی آنان کمتر است. به عنوان مثال این مقدار در سنین ۲ تا ۳ سالگی،‌ حداکثر ۱۸ تا ۱۹ است و با افزایش سن خط قرمز نمایه توده بدنی بالاترمی‌رود.

عزیزی در پایان تاکید کرد:‌ مادران و پدران برای تشخیص ابتلای فرزندان خود به چاقی می‌توانند اندام آنان را با همکلاسی‌هایشان مقایسه کنند و لازم است کودکان چاق خود را نزد پزشک ببرند تا دلیل چاقی آنان مشخص و این مشکل درمان شود.