جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، روش‌های موثر

باشگاه خبرنگاران: مایعات گرم، آب نمک، و بخور تا حدود بسیار زیادی از سرماخوردگی کودکان پیشگیری می کند.

والدین همواره با پوشاندن کودکان با کلاه و لباس های گرم تلاش می کنند تا از سرماخوردگی جلوگیری کنند ولی با این همه باز شاهدیم کودکانمان در طول سال چندین بار سرما خوردگی را پشت سر می گذارند.
مایعات گرم، آب نمک، و بخور تا حدود بسیار زیادی از سرماخوردگی کودکان پیشگیری می کند.
گفتنی است؛ کودک بعد از بازی کردن باید استراحت کند و بدن خود را زیاد خسته نکند.هوا و دمای اتاق باید تنظیم باشد و از بخور برای اتاق خواب کودک استفاده کرد.
سیستم ایمنی کودکان بسیار ضعیف و در حال تکمیل است و کودکان نسبت به سایر افراد بیشتر سرما می خورند و ویروس های آلوده از طریق بینی و تنفس وارد بدن می شوند به همین دلیل دست و صورت کودک را در روز چند بار باید تمیز با آب و صابون شست و موقع عطسه و سرفه دهان و بینی کودک را پوشاند.