بهترین غذای کودک مبتلا به رفلاکس

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: برای کودک شش ماهه که ریفلاکس دارد بهترین غذای کمکی که بهش بدهم چی می تواند باشد؟ سرلاک برنج می توانم بدهم؟

پاسخ دکتر رامین مظفری، متخصص کودکان و نوزادان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران:
غالبا از سن 6 ماهگی حتما باید دادن تغذیه تکمیلی شروع شود. با توجه به اینکه غلظت غذا بیشتر از شیر مادر است، به همین دلیل میزان ریفلاکس مری و معده در شیرخوار کاهش پیدا می‌کند. درصورتی هم که پزشک مصرف داروهای ضد رفلاکس را به شیرخوارتان تجویز کرده باشد، باید تا یک سالگی این داروها را ادامه دهید. بهترین غذای کمکی هم برای فرزندتان، غذایی است که در منزل آن را تهیه کنید مثل فرنی و به تدریج حریره بادام، سوپ برنج، سبزیجات با ماهیچه. دادن سرلاک برنج به دلیل اینکه حاوی شیرخشک، مواد نگهدارنده و طعم‌دهنده است، توصیه نمی‌شود. شما برای درست کردن فرنی، حریره بادام از شیر پاستوریزه یا برای سوپ از سبزیجات و ماهیچه تازه استفاده می‌کنید که تامین ‌کننده ریزمغذی‌ها و املاح مور دنیاز بدن شیرخوار است در حالی که مواد خوراکی که به آن اشاره کردید صرف اینکه خوشمزه و شکم پرکن است، ارزش غذایی فرنی یا حریره بادام یا سوپ سبزیجات با ماهیچه یا برنج را ندارد و تامین ‌کننده نیازهای بدن شیرخوار به تمامی املاح و ریزمغذی‌ها نیست. بهتر است خودتان در منزل فرنی و حریره بادام و سوپ برنج و سبزیجات با ماهیچه را تهیه و به کودک بخورانید.