سرلاک برای نوزاد، چی خوبه؟

پرسش: دختر من 7 ماهشه و ۷ کیلو است چه نوع سرلاکی باید به او بدهم؟

پاسخ: از نظر تغذیه دادن شیر خشک و سرلاک در این دوران ضرورتی ندارد. چون دریافت یک رژیم غذایی کافی و سالم همه نیازهای نوزاد را تامین می کند. بعد از 6 ماهگی باید تغذیه تکمیلی را شروع کرد. البته تا ۱ سالگی اولویت با شیر مادر است. بنابراین باید سعی کنید از شیر خود بیشتر به او بدهید. عدم شیردهی کافی موجب کاهش شیر شما و عدم دریافت مواد مغذی آن توسط نوزاد خواهد شد. بنابراین سعی کنید که حتی اگر به علت کار نمی توانید به نوزاد خود شیر بدهید، شیر خود را صبح بدوشید و به کسی بدهید که مراقب فرزند شماست. به او بگویید هر وقت فرزندتان گرسنه شد به او شیر خودتان را بدهد و هر وقت تمام شد سایر غذاهای کمکی (شیر خشک یا سوپ) را به او بدهد. تا می توانید به او شیر بدهید. شیر مادر تا ۲۴ ماهگی برای نوزاد لازم است. البته در مورد نحوه و مقدار آن باید با یک کارشناس تغذیه یا متخصص اطفال مشورت کنید. معیار اصلی کافی بودن غذاهای کمکی مانند سوپ، سیر شدن نوزاد است، هر وقت سیر شد یعنی کافی است. سعی کنید از سایر غذاهای کمکی که در پشت کارت رشد هم آمده است استفاده کنید. تا حد امکان به جای شیر خشک، شیر خودتان را بدهید. به هر حال اگر تمایل به دادن سرلاک دارید با پزشک خودش یا یک متخصص اطفال مشورت کنید.