خوردن چای در بارداری ضرر دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۲۳ ساله ام و هفته ۲۰ بارداری هستم. شکمم بزرگ نشده و تغذیه معمولی دارم. هرصبح و عصر چای می خورم. مشکلی برای جنین ندارد؟ بعضی وقت ها پاهایم خواب می رود در خواب. اشکالی دارد؟

پاسخ دکتر نسرین نصیرزاده، متخصص زنان و زایمان:
مصرف چای و قهوه می توانند باعث ایجاد کم خونی در مادر شوند. به خصوص قهوه که بهتر است در بارداری مصرف نشود چون مشکل جفتی ایجاد می کند و باعث بروز انقباضاتی در جفت می شود. با بروز این انقباضات رشد جنین هم تحت تاثیر قرار گرفته و کم می شود. در مورد خواب رفتن پاها هم ممکن است کمبود کلسیم یا کم خونی آنمی یا کمبود ویتامین دی داشته باشید. بهتر است برای معاینه دقیق تر به متخصص زنان مراجعه کنید.