برای افزایش قدرت باروری چه بخوریم؟

پرسش: برای تقویت باروری از رازیانه استفاده میکنم چند روراست به مصرف آن پرداخته ام، ماه گدشته متوجه کیست در سینه ام شده ام آیا رازیانه باعث افزایش کیست می شود؟

پاسخ: از آنجا که رازیانه خواص هورمونی دارد، باید در مصرف آن احتیاط کرد. مصرف بیش از حد رازیانه، احتمال آلرژی‌های پوستی را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، افرادی که ناراحتی‌های تنفسی دارند نیز باید مراقب باشند؛ زیرا ممکن است با تنفس و یا مصرف گیاه دچار حمله‌های آسم شوند.
از دیگر تاثیرات جانبی رازیانه، احتمال کاهش نیروی جنسی در آقایان و لاغری در خانم‌هاست. علاوه بر این مصرف زیاد از حد آن باعث قطع و یا کاهش شیر در زنان شیرده می‌شود. افراد سردمزاج نیز با خوردن این گیاه ممکن است دچار سردرد شوند.
قسمت‌های مورد استفاده این گیاه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر ۵ گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می‌شود و برای اینکه نتیجه درمان مشخص شود و گیاه خواص درمانی خود را به جای بگذارد، حداکثر ۴۰ روز زمان نیاز دارد.

در این زمینه با یک متخصص زنان نیز مشورت نمایید.