بی خوابی دوران بارداری، دلیلش چیست؟
داشتن ضربان قلب بالا زیرا قلب بیشتر کار میکند تا خون بیشتری را در بدن جابجا کند و همین امر خوابیدن را مشکل میکند.
در حالیکه ممکن است در سه ماهه اول بارداری به راحتی بخوابید، در طول ماههای بعد با مشکلاتی مواجه خواهید شد.
آکادمی پزشکان خانواده آمریکا دلایل این مشکل را اینطور بیان میکند:
آکادمی پزشکان خانواده آمریکا دلایل این مشکل را اینطور بیان میکند:
• داشتن ضربان قلب بالا زیرا قلب بیشتر کار میکند تا خون بیشتری را در بدن جابجا کند و همین امر خوابیدن را مشکل میکند.
• نیاز به ادرار کردن بیشتر زیرا حجم خون افزایش پیدا کرده و کلیهها بیشتر فعالیت میکنند.
• گرفتگی عضلات و کمردرد
• سوزش سر دل و یبوست
• احساس تنگی نفس
منبع:
سلامانه
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼