خشکی پوست نوزادان، زمستان سفید را جدی بگیرید

زمستان فصل سرما و سفیدی است. ما باید یادمان باشد که زمستان علاوه بر زیبایی های بی نطیرش مشکلات و بیماری هایی را هم برای ما به وجود می آورد. زمانی که صحبت از مشکلات می شود فکر همه ما به سمت سرماخوردگی، آنفلوانزا و … می رود، اما مشکلات زمستان تنها به این مریضی ها ختم نمی شود، بلکه پوست بدن انسان بر اثر سرما دچار آسیب می شود. از اینرو همانطور که در تابستان و در مقابل اشعه خورشید باید از پوستمان مراقبت کنیم، در زمستان هم باید در مقابل سرما از پوستمان مراقبت کنیم. حال با توجه به اینکه پوست نوزادان نسبت به افراد بزرگتر حساس تر است، نتیجه می گیریم که پوست آن ها بیش از افراد دیگر نیاز به مراقبت دارد.

باید گفت که هوای سرد و خشک زمستان می تواند به پوست ظریف و نرم کودکان آسیب برساند. پوست نازک نوزادان در برابر هوای تند زمستانی حساس تر شده و بیشتر در معرض آسیبهای پوستی قرار می گیرد. در این فصل هوای خشک داخل منزل و هوای سرد بیرون، منجر به ایجاد ترک، خشکی، سوزش و سرخی در پوست نوزادان می شود. بنابراین با آمدن فصل زمستان، شما به کارهایی بیشتر از تعویض پوشک و شیردهی به نوزاد نیاز دارید.

قبل از بیرون رفتن از خانه، نوزاد خود را مناسب بپوشانید و البته باید مطمئن شوید که این نوع پوششی که برای نوزادتان انتخاب کردید طوری نیست که نوزاد عرق کند. یادتان باشد که پوست نوزاد نسبت به تغییر دما بسیار حساس است و بهتر است برای بیرون بردن نوزاد شرایطی را فراهم آورید که تفاوت دمای بیرون و دمای داخل خانه زیاد نباشد.

از کرم مرطوب کننده استفاده کنید
رطوبت پوست مانع از ایجاد ترک در پوست می شود. بنابراین از میزان رطوبت پوست صورت نوزاد اطمینان حاصل کنید. استفاده از مرطوب کننده برای نوازاد قبل از بیرون رفتن از منزل مهم است. نوزاد را هر روز به حمام نبرید. همیشه از صابون های ملایم و مخصوص به نوزاد در حمام استفاده کنید.

پس از آنکه نوزاد به بازیها و آب پاشیدن های لذت بخش خود در وان حمام پایان داد، او را با یک حوله تمیز به آرامی خشک کنید. سعی نکنید تا حوله را روی بدن نوزاد بکشید. این کار باعث می شود تا پوست نوزاد دچار سوزش شود. زمانی که پوست او مرطوب هست و هنوز کامل خشک نشده است، لوسیون را روی بدن او ماساژ دهید تا بهتر جذب بدن شود.

مراقبت از پوست بینی نوزاد در سرما
اگر سرما باعث آبریزش از بینی نوزاد شده است، سعی کنید تا از خشک شدن و ترک خوردن پوست بینی جلوگیری کنید. می توانید از وازلین یا سایر کرمهای مخصوص نوزاد که ضد حساسیت هستند استفاده کنید. قسمت زیر بینی را با مقداری از کرم مخصوص نوزاد یا وازلین مرطوب نگه دارید. این کار را چند بار در طول روز انجام دهید.

این کار برای برطرف کردن مخاط های خشک بینی نیز بسیار مفید است. زمانی که می خواهید بینی نوزاد را تمیز کنید، از دستمالهای مرطوب استفاده کنید. نوزادانی که اگزما دارند احتمال می رود تا در بینی آنها باکتری وجود داشته باشد. چنانچه متوجه پوسته پوسته شدن اطراف سوراخهای بینی و دهان و همراه آن آبریزش بینی شدید، با پزشک متخصص تماس بگیرید تا با تجویز آنتی بیوتیکهای موضعی عفونت را برطرف کند.

عرق سوز شدن نوزاد و جلوگیری از آن در زمستان
عرق سوز شدن فقط مخصوص به فصل تابستان نیست. زمانی که غده های کوچک عرق بسته می شود این اتفاق رخ می دهد. اگر در زمستان لباس نوزاد بیش از اندازه گرم باشد یا در مکانی قرار گرفته باشد که گردش هوا در آنجا کم باشد (مانند صندلی ماشین مخصوص نوزاد)، نوزاد عرق سوز می شود.

برای جلوگیری از عرق سوز شدن نوزاد، لباسها را به شکل چند لایه به او بپوشانید. به این شکل هوا از لابه لای آنها جریان پیدا می کند. در اینصورت هر زمان که مشاهده کردید درجه حرارت بدن او بالا رفته است یک لایه از لباسها را از تن او خارج کنید و نوزاد را در مکانی قرار دهید که از نظر راحتی و تهویه هوا در شرایط خوبی قرار گرفته باشد. زمانی که از بیرون به منزل برگشتید لباسهای نوزاد را کم کم از تن او خارج کنید و اجازه دهید تا هوا در لباسهای او جریان پیدا کند.

مدت زمان حمام نوزاد را کوتاه کنید
پوست زمانی خشک می شود که روغن طبیعی که روی پوست قرار دارد، شسته شود و یا به هر دلیل دیگری روی پوست باقی نماند. این به این معنی نیست که حمام رفتن ضرر دارد و صد در صد موجب خشکی پوست می شود، بلکه به این معنا است که بهتر است در زمستان طوری نوزاد را حمام ببریم که به طور کامل چربی روی پوست را پاک نکنیم.

محققان مدرسه پزشکی نیویورک در جدیدترین تحقیق خود اعلام کردند که نوزاد را می توانید حتی در فصل زمستان حمام ببرید، اما باید مدت زمان حمام وی را کوتاه کنید.

به طور کل توصیه می شود در صورتی که همیشه نوزاد خود را ۳۰ دقیقه می شستید، در فصل زمستان زمان آن را کمتر کنید و آن را به ۱۰ دقیقه برسانید. برای شستن نوزاد از آب گرم استفاده کنید و صابون هایی را به کار ببرید که مرطوب کننده هستند، هرگز با صابون های معمولی و یا صابون هایی که مخصوص بزرگسالان هستند، نوزاد خود را شستشو ندهید.