خشکی پوست نوزاد، راه های طبیعی برای مقابله

هر والدین جدیدی می دانند که چند ماه اول زندگی نوزاد تازه متولد شده شان چقدر حساس است. خصوصا مراقبت از پوست فوق حساس فرزندتان بسیار اهمیت دارد، زیرا غفلت از آن می تواند منجر به مشکلاتی مانند بثورات پوستی، اگزما، آلرژی و خشکی پوست نوزاد شود.
آلودگی، محصولات شیمیایی و مواد مصنوعی در لباس ها می تواند باعث خشکی و تیره شدن پوست نوزاد شود. با این حال، ایجاد چند تغییر در روال زندگی، می تواند موجب تغییرات زیادی بر پوست فرزندتان شود.

نکاتی برای نرم و مرطوب نگه داشتن پوست نوزاد
با چند تغییر در روال مراقبت از پوست فرزندتان، می توانید با احتمال خشکی ، خارش پوست و دیگر مشکلات مربوط به پوست که باعث ناراحتی نوزاد می شوند، خداحافظی کنید. در این جا چند نکته برای حفظ نرمی و رطوبت پوست فرزندتان وجود دارد.
۱. کمتر حمام کردن کودک
برخلاف بزرگسالان یا کودکان، نوزادان نیاز به حمام زیاد ندارند. برای تمیز نگه داشتنشان کافی است سه بار در هفته با اسفنج حمامشان کنید. در حقیقت، حمام کردن کودک علاوه بر از بین بردن چربی طبیعی پوست، باعث خشکی پوست نوزاد ، بثورات و اگزما می شود.
به غیر از دهان کودک پس از غذا خوردن و باسن او پس از تعویض پوشک، فرزندتان کار دیگری انجام نمی دهد که نیاز به حمام داشته باشد. اگر احساس می کنید که هر بار باید تمیزش کنید، استفاده از دستمال مرطوب، حقه ی خوبی است.
۲. فقط استفاده از محصولات طبیعی برای پوست کودک
پوست کودک فوق العاده حساس است و نمی تواند در برابر اثرات مضر مواد شیمیایی موجود در اکثر محصولات قابل خرید از فروشگاه ها، مقاومت کند. هنگام حمام کردن کودک، استفاده از شامپو و صابون اجتناب ناپذیر است، پس مطمئن شوید که این محصولات برچسب مواد شیمیایی مضر نداشته باشند.
به خواندن برچسب تمام محصولات مراقبت پوستی کودک عادت کنید تا مطمئن شوید چیزی جز مواد طبیعی ندارند. محصولاتی که از مواد طبیعی مانند کره شی (نوعی روغن)، آلوئه ورا، روغن نارگیل، روغن زرد آلو و غیره تولید شده اند، باعث رطوبت رسانی به پوست می شود و تمام مراقبتی را که پوست فرزندتان برای نرم و مرطوب بودن به آن نیاز دارد را فراهم می کنند.
۳. شستن لباس های کودک قبل از پوشیدن
اکثر لباس ها به خاطر مواد شیمیایی که برای خوب بنظر رسیدن به آن ها اضافه شده است، نرم نیستند و زمانی که فرزندتان آن ها را می پوشد می تواند باعث سوزش پوست کودک شود. همیشه بهتر است قبل از پوشاندن لباس های جدید، آن ها را بشویید تا مواد شیمیایی از روی لباس از بین بروند و نرم تر شوند. مطمئن شوید از شوینده ای استفاده کنید که بدون رنگ و بو و مناسب کودکان است.
۴. عوض کردن منظم پوشک کودک
استفاده از پوشک برای ساعات طولانی به علت خیس بودن می تواند باعث بثورات دردناک پوستی شود. مطمئن شوید که یک پوشک نرم انتخاب کنید و حواستان باشد زمانی که پر شد، عوضش کنید. برای اطمینان از تمیز و خشک بودن باسن کودک را قبل از پوشاندن پوشک جدید، با دستمال مرطوب تمیز کنید تا پوست کودک را به سوزش نیاندازد.
مهم ترین بخش تعویض پوشک، کرم بثورات پوشک است که برای پیشگیری از بثورات دردناک، برای کودک استفاده می کنید. حتما اجازه دهید در طی هر تعویض پوشک، پوست کودک هوا بخورد تا از ایجاد رطوبت جلوگیری کند.
۵. استفاده از محصولات بدون بو، برای پوست کودک
عطر های مصنوعی می توانند پوست حساس کودک را تحریک کنند و هر گونه شرایط پوستی موجود از قبل را تشدید کنند. با این وجود بهتر است از استفاده هر گونه محصولات معطر بر پوست کودک خودداری کنید.
۶. شیر دادن به کودک به صورت مکرر
بله شیر دادن می تواند به نرم و مرطوب ماندن پوست کودک به صورت طبیعی، کمک کند. فرزندتان هم مانند بزرگسالان به هیدراته شدن کافی نیاز دارد، بنابراین مطمئن شوید تا می توانید و هر بار که فرزندتان می خواهد، به او شیر دهید.
۷. آرام خشک کردن پوست کودک
از حوله های نرم استفاده کنید و پس از حمام، به آرامی پوست کودک را خشک کنید. حوله را به تمام بدنش نمالید، چون پوست کودک را خشک و ساییده می کند. به آرامی لمس کردن حوله، روش خوبی خواهد بود.
۸. ماساژ دادن کودک به صورت مکرر
ماساژ دادن کودک تاثیرات مثبتی دارد، به تقویت عضلات و آرامش کودک کمک می کند و پیوند قوی بین مادر و فرزند ایجاد می کند. جدای از این ها، یکی از بزرگ ترین فواید ماساژ دادن کودک این است که پوست کودک را هم نرم و هیدراته نگه می دارد. هر روز برای این فعالیت کوچکی که ایجاد پیوند می کند، خصوصا بعد از حمام وقت بگذارید. یک روغن بچه با کیفیت می تواند تاثیری باور نکردنی بر پوست فرزندتان داشته باشد.
۹.استفاده کردن از مواد شوینده مناسب کودک
مواد شوینده ای که مخصوص لباس کودکان ساخته شده است را خریداری کنید تا پوست فرزندتان نرم و صاف بماند. مطمئن شوید که مواد شوینده ضد حساسیت و ملایم هستند.
۱۰.استفاده کردن از مرطوب کننده در طی روزهای خشک
گاهی صرفنظر از آن که چندین اقدام برای حفظ رطوبت و نرمی پوست کودکتان انجام داده اید، پوستش خشک می شود و خارش می گیرد. در این مورد شرایط آب و هوایی را در نظر بگیرید. گاهی آب و هوای خشک هم می تواند بر پوست ملایم فرزندتان اثر بگذارد. از یک دستگاه بخور با کیفیت استفاده کنید تا کمی رطوبت وارد هوا کند و پوست فرزندتان بتواند از آن بهره مند شود. مطمئن شوید که اتاق به اندازه کافی مرطوب است، چون میزان زیاد آن می تواند باعث ناراحتی کودک شود.
در چند ماه اول، پوست فوق حساس فرزندتان می تواند در معرض مشکلات زیادی قرار گیرد، بنابراین مطمئن شوید که برای نرم، صاف و هیدراته کردن پوست، اقدامات لازم را انجام دهید. همیشه برای کودکان محصولاتی را انتخاب کنید که عاری از مواد شیمیایی قوی و رایحه ها هستند، چرا که بیشتر از مفید بودن می توانند مضر باشند. مراقبت از پوست فرزندتان می تواند به معنای گذارندن زمانی خوبی برای پیوند بین شما و فرزندتان باشد بنابراین وقت بگذرانید و از این لحظات لذت ببرید.