افزایش شیر مادر، چگونه؟

از زمان تولدش به دلیل کم بودن شیرم مجبور شدم روزی چند وعده شیرخشک به او بدهم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم یک ماه و نیمه است و از زمان تولدش به دلیل کم بودن شیرم مجبور شدم روزی چند وعده شیرخشک به او بدهم. الان شیرم خیلی کمتر شده و در حال قطع شدنه. قطره و قرص شیرافزا و مایعات خوردم اثر چندانی نداشت. چیکار کنم؟ مصرف شیرخشک چقد در روز باید باشه؟

دکتر احمدرضا فرسار، متخصص کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی:

بهتر است تعداد دفعات شیردهی را بیشتر کنید. همچنین مدت زمانی شیردهی را افزایش دهید. با این روند هم شیرتان افزایش پیدا می کند و هم شیرخوار گرسنه نمی ماند. برای افزایش شیر مادر فقط باید از مایعات، سبزیجات، میوه جات و به خصوص شیر بیشتر استفاده کنید. شما می توانید طبق نظر پزشک با مصرف کلسیم و ویتامین ای شیر خود را افزایش دهید. شیر خشک را باید بعد از شیر خودتان با قاشق به نوزاد بدهید.

پاسخ دکتر ماشاالله مهران، متخصص اطفال:

در هر ۲۴ ساعت به ازای هر یک کیلوگرم وزن کودک، ۱۵۰ سی سی شیر خشک به او بدهید. مثلا اگر نوزادتان ۳ کیلوگرم وزن دارد ۴۵۰ سی سی در یک روز به او شیر بدهید. تغذیه کودک بر اساس نیازهای فردی اش متفاوت خواهد بود. به عبارتی دیگر ممکن است بعضی روزها کمی بیشتر از آن بخواهد و روزهای دیگر کمی کمتر.