۹۹۳۵۳
۴۵۰۵
۴۵۰۵
پ

قطره آهن برای نوزاد، توصیه‌های لازم

ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﻭ ﻣﻮﻟﺘﻲ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﺍﺯ ﻣﻬﻢﺗﺮﻳﻦ ﻣﻜﻤﻞﻫﺎﻱ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻛﻮﺩﻛﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻭﻣﻜﻤﻞ ﻫﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﻧﻮﺯﺍﺩﺍﻥ، ﺷﻴﺮﺧﻮﺍﺭﺍﻥ ﻭﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺍﺯ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺧﺎﺻﻰ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ. ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻨﻰ ﺍﺯ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻭﺯﻥ ﻭﺳﻄﺢ ﺑﺪﻧﻰ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﻰ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﻧﻮﺯﺍﺩﺍﻥ ﻛﻪ ﺩﺳﺘﮕﺎ ﻩﻫﺎﻯ ﺑﺪﻥ ﺁﻧﻬﺎ ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ، ﻛﻠﻴﻪ ﻭﻛﺒﺪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺟﺬﺏ، ﻫﻀﻢ ﻭﺩﻓﻊ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺗﺮ ﻭ ﺣﺴﺎﺱ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ؛ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺩﺍﺭﻭ ﻭﻫﻤﺮﺍﻫﻰ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺩﻗﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﺗﺎ ﻫﻢ ﻋﻮﺍﺭﺿﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺷﻴﺮﺧﻮﺍﺭ ﭘﻴﺶ ﻧﻴﺎﻳﺪ ﻭﻫﻢ ﺩﺍﺭﻭ ﺟﺬﺏ ﺑﻬﺘﺮﻯ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺭﻳﺰ ﻣﻐﺬﻯ ﻫﺎ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻣﻬﻢﺗﺮﻳﻦ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻋﻤﺪﻩ ﺗﻐﺬﻳﻪﺍﻱ ﺩﺭ ﮔﺮﻭ ﻩﻫﺎﻱ ﺁﺳﻴﺐﭘﺬﻳﺮ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ زیر ۵ سال است.

ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﻩ ﺩﺭ ﺩﻭ ﺳﺎﻝ ﺍﻭﻝ ﺯﻧﺪﮔﻲ، ﺭﺷﺪ ﺟﺴﻤﻲ ﻭ ﻣﻐﺰﻱ ﻛﻮﺩﻙ ﺭﺍ ﻣﺨﺘﻞ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻛﺎﻫﺶ ﻳﺎﺩﮔﻴﺮﻱ، ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎ، ﺗﻐﻴﻴﺮﺍﺕ ﺭﻓﺘﺎﺭﻱ، ﺑﻲﺗﻔﺎﻭﺗﻲ ﻭ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﭘﻴﺎﻣﺪﻫﺎﻯ ﺟﺴﻤﻰ ﻭﺭﻭﺍﻧﻰ ﺩﺭ ﺳﻄﺢ ﻓﺮﺩﻯ ﻭﺩﺭ ﺳﻄﺢ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻭ ﻧﻴﺰ ﭘﻴﺎﻣﺪﻫﺎﻯ ﻧﺎﻣﻄﻠﻮﺏ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﻭ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﻣﻜﻤﻞﻫﺎ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﭘﻴﺶ ﻣﻄﺮﺡ ﻣﻲﺷﻮﺩ.

ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﻭ ﻣﻮﻟﺘﻲ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﺍﺯ ﻣﻬﻢﺗﺮﻳﻦ ﻣﻜﻤﻞﻫﺎﻱ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻛﻮﺩﻛﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

قطره آهن
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﺫﺧﻴﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﺑﺪﻥ ﺷﻴﺮﺧﻮﺍﺭﺍﻥ ﺩﺭ6 ﻣﺎﻫﮕﻲ ﻛﺎﻫﺶ ﻣ ﻲﻳﺎﺑﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺑﺮﺍﻱ ﻫﻤﻪ ﺷﻴﺮﺧﻮﺍﺭﺍﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﺎ ﻭﺯﻥ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﺘﻮﻟﺪ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ (ﺍﻋﻢ ﺍﺯ ﻛﻮﺩﻛﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺷﻴﺮﻣﺎﺩﺭ ﻭ ﻳﺎ ﺷﻴﺮﻣﺼﻨﻮﻋﻲ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ) ﺩﺍﺩﻥ ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﺍﺯ ﭘﺎﻳﺎﻥ 6 ﻣﺎﻫﮕﻲ ﻭ ﻳﺎ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺗﻜﻤﻴﻠﻲ ﺗﺎ ﭘﺎﻳﺎﻥ 42 ﻣﺎﻫﮕﻲ ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ 15 ﻣﻴﻠﻲ ﮔﺮﻡ ﺁﻫﻦ ﺍﻟﻤﻨﺘﺎﻝ (ﺧﺎﻟﺺ ) معادل 15 ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ.

ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺭﺷﺪ ﻛﻮﺩﻙ، ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺗﻜﻤﻴﻠﻲ ﺑﻴﻦ 4 تا 6 ماهگی ﺷﺮﻭﻉ ﺷﻮﺩ، ﺑﺎﻳﺪ ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﻏﺬﺍﻱ ﻛﻤﻜﻲ ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ15 ﻗﻄﺮﻩ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺷﻴﺮﺧﻮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﻮﺩ.

ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﻧﺎﺭﺱ ﻭ ﺷﻴﺮﺧﻮﺍﺭﺍﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﺎ ﻭﺯﻥ ﺗﻮﻟﺪ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ2500 گرم متولد ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ (ﺍﻋﻢ ﺍﺯ ﻛﻮﺩﻛﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺷﻴﺮﻣﺎﺩﺭ ﻭ ﻳﺎ ﺷﻴﺮﻣﺼﻨﻮﻋﻲ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ) ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻭﺯﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺩﻭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻭﺯﻥ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﻮﻟﺪ می رسد تا پایان 24 ﻣﺎﻫﮕﻲ ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪحداکثر 15 ﻣﻴﻠﻲ ﮔﺮﻡ ﺁﻫﻦ ﺍﻟﻤﻨﺘﺎﻝ (ﺧﺎﻟﺺ ) معادل 15 ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ.

ﻧﻜﺘﻪ:
ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺷﻮﺩ ﺑﺮﺍﻱ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺗﺪﺍﺧﻞ ﺩﺭ ﺟﺬﺏ ﺁﻫﻦ، ﺍﻳﻦ ﻗﻄﺮﻩ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﻳﺎ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎﻱ ﺣﺎﻭﻱ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﺸﻮﺩ ﻭ ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﺭﺍ ﺑﻴﻦ ﺩﻭ ﻭﻋﺪﻩ ﺷﻴﺮﺩﻫﻲ ﺩﺭ ﻋﻘﺐ ﺩﻫﺎﻥ ﺷﻴﺮﺧﻮﺍﺭ ﭼﻜﺎﻧﺪﻩ ﻭ ﺳﭙﺲ ﻣﻘﺪﺍﺭﻱ ﺁﺏ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺪﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺗﻴﺮﻩ ﺷﺪﻥ ﺭﻧﮓ ﺩﻧﺪﺍ ﻥﻫﺎ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻱ ﻛﻨﺪ، ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﻧﻴﺰ ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻱ ﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻴﺮﻩ ﺷﺪﻥ ﺭﻧﮓ ﻣﺪﻓﻮﻉ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﺟﺎﻱ ﻧﮕﺮﺍﻧﻲ ﻧﺪﺍﺭﺩ.

ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺣﺎﻭﻱ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﻴﻮ ﻩﻫﺎ ﻭ ﺁﺏ ﻣﻴﻮ ﻩﻫﺎﻱ ﺗﺎﺯﻩ ﻭ ﺧﺎﻧﮕﻲ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﻩ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺟﺬﺏ ﺁﻫﻦ ﻣ ﻲﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﻣ ﻲﺗﻮﺍﻥ ﻗﻄﺮﻩ ﺁﻫﻦ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻣﻴﻮ ﻩﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ ﺳﻦ ﻛﻮﺩﻙ ﺑﺎﺷﺪ، ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻛﺮﺩ.

ﻧﻜﺘﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺣﺴﺎﺳﻴﺖ ﺩﺭ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺯﻳﺮ یک ﺳﺎﻝ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ.

ﺩﺭ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺗﻜﻤﻴﻠﻲ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ، ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺣﺎﻭﻱ ﺁﻫﻦ ( ﮔﻮﺷﺖ، ﺟﮕﺮ، ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢﻣﺮﻍ، ﺣﺒﻮﺑﺎﺕ ﻭ ﺳﺒﺰ ﻱﻫﺎﻳﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺟﻌﻔﺮﻱ ﻭ ﮔﺸﻨﻴﺰ) ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺣﺎﻭﻱ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦC ﻧﻈﻴﺮ ﻣﻴﻮﻩﻫﺎ ﻭ ﺳﺒﺰﻱﻫﺎﻱ ﺗﺎﺯﻩ ﻛﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺟﺬﺏ ﺁﻫﻦ ﺭژﻳﻢ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻣﻲﺷﻮﻧﺪ، ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺷﻮﺩ.

ﻗﻄﺮﻩ ﻣﻮﻟﺘــﻲ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻳﺎ ﺁ + ﺩ:
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﺁ+ ﺩ ﺷﻴﺮ ﻣﺎﺩﺭ ﻛﻢ ﺍﺳﺖ، ﺗﺠــﻮﻳﺰ ﺭﻭﺯﺍﻧــﻪ ﻗﻄﺮﻩ ﻣﻮﻟﺘﻲ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻳﺎ ﺁ+ ﺩ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﭘﺎﻧﺰﺩﻫﻢ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﻮﻟﺪ، ﺑﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻳﻚ ﺳﻲ ﺳﻲ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣ ﻲﺷﻮﺩ، ﻟﺬﺍ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻗﻄﺮﻩ ﭼﻜﺎﻥ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺗﻮﺳﻂ ﺷﺮﻛ ﺖﻫﺎﻱ ﺩﺍﺭﻭﻳﻲ، ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻣﻨﺪﺭﺟﺎﺕ ﺭﻭﻱ ﺟﻌــﺒﻪ ﻗﻄﺮﻩ ﺁ+ﺩ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﻣﺸﺨﺺ ﻛﺮﺩﻥ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻗﻄﺮ ﻩﻫﺎﻱ ﻣﻌﺎﺩﻝ ﻳﻚ ﺳﻲﺳﻲ ﺟﻬﺖ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﻭ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﺿﺮﻭﺭﻱ ﺍﺳﺖ. ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﺍﻳﻦ ﻗﻄﺮ ﻩﻫﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻛﻮﺩﻙ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 01 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻧﻮﺭ ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ ﺁﻓﺘﺎﺏ ( ﻧﻪ ﺍﺯ ﭘﺸﺖ ﺷﻴﺸﻪ) ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﺩ. ﺑﻪ ﻃﻮﺭﻱ ﻛﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎﻱ ﻛﻮﺩﻙ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﻴﺮﺩ. ﻫ ﻢﭼﻨﻴﻦ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﻫﻢ ﺯﻣﺎﻥ ﻗﻄﺮﻩ ﻣﻮﻟﺘﻲﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﺑﺎ ﻗﻄﺮﻩ ﺁ + ﺩ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻱ ﺷﻮﺩ، ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻮﺩﻙ ﻣﻲﺷﻮﺩ.

ﺩﺭ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺗﻐــﺬﻳﻪ ﺗﻜﻤﻴﻠﻲ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺣﺎﻭﻱ ویتامین A ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺟﮕﺮ، ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨ ﻢﻣﺮﻍ، ﻛﺮﻩ، ﻣﻴﻮ ﻩﻫﺎﻱ ﺯﺭﺩ ﻭ ﻧﺎﺭﻧﺠﻲ ﺭﻧﮓ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻫﻮﻳﺞ ﻭ ﻛﺪﻭ ﺣﻠﻮﺍﻳﻲ ﻭ ﺳﺒﺰ ﻱﻫﺎﻱ ﺳﺒﺰ ﺭﻧﮓ ﻣﺜﻞ ﺟﻌﻔﺮﻱ ﺷﻮﻳﺪ ﻭ ﮔﺸﻨﻴﺰ ﺩﺭﻏﺬﺍﻱ ﻛﻮﺩﻙ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ ﺳﻦ ﺍﻭ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣ ﻲﺷﻮﺩ ﻭ ﻧﻴﺰ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻴﻮ ﻩﻫﺎﻳﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻃﺎﻟﺒﻲ، ﻣﻮﺯ، ﺁﻟﻮ، ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ، ﻫﻠﻮ ﻭ ﺷﻠﻴﻞ ﻛﻪ ﻏﻨﻲ ﺍﺯ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ A ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺷﻮﺩ.


پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.