شما باید در نظر بگیرید که چه چیزی در ظرف است، چگونه پخته شده، همچنین تازگی و نوع ماهی. انتخاب های خوب زیادی وجود دارد،…
بر اساس یک مطالعه جدید، کودکانی که کمترین مقدار غذاهای دریایی را در ۷ سالگی مصرف می‌کردند، در سنین ۷ و ۹ سالگی نسبت به…
برخلاف باور عامه مردم که بر این باورند ماهی‌های منجمد در مقایسه با انواع ماهی‌های تازه ارزش و کیفیت کمتری دارند باید…
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی غنی از ماهی ممکن است پیشرفت بیماری ام اس را در برخی بیماران کُند کند.
سلامت چشم و تغذیه ارتباطات تنگاتنگی با یکدیگر دارند. مصرف برخی خوراکی‌ها به سلامت چشم کمک بزرگی می‌کند.
برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.
در این مطلب تاثیر ماه تولد بر شخصیت افراد را مورد بررسی قرار داده‌ایم.
ماهی شکم‌پر رشتی یکی از غذاهای سنتی و بسیار محبوب گیلان است که با طعم ترش و ملس خود، طرفداران زیادی دارد. این غذا…
بسیاری از افراد به دلیل بوی بد ماهی از خوردن آن منصرف می شوند ولی می توان با یک روش ساده و کاربردی هم بوی ماهی را از…
برای طرز تهیه ماهی شکم‌پُر اصیل شمالی برای شب عید به این ویدئو توجه کنید.
بسیاری از مردم تصور می‌کنند که گوشت‌های جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالم‌تر از خوردن گوشت واقعی هستند. با این…
تغذیه سالم در فصل پاییز با رعایت چند نکته ممکن است.یک متخصص تغذیه گفت: با ورود به فصل پاییز و ایجاد هوای سرد زمینه…
آیا در دوران بارداری خوردن ماهی و میگو مشکلی ندارد؟
حتما برایتان پیش آمده که با دختر یا پسر کوچک‌تان برای یکی، دو ساعت، بیرون از منزل رفته باشید. خب شاید چند دقیقه اول،…
