هنگامی که حباب ها در معده نوزاد گیر می افتند، باعث احساس پری و ناراحتی می شود .
میگو جایگزین مغذی و لذیذی برای پروتئین گوشت‌های قرمز است که نسبت به آن‌ها در وزن مساوی، دارای کالری و چربی اشباع…
در طب سنتی ایرانی باید تغییر در رژیم غذایی هم پدر و هم مادر حداقل سه ماه قبل از بارداری بر حسب مزاج آنان انجام شود.
زایمان‌هایی که قبل از هفته ۳۷ بارداری اتفاق می‌افتند به عنوان زایمان زودرس شناخته می‌شوند.
اگر برای اولین بار است که باردار شده اید و از نظر پزشکی، مشکلی برای انجام زایمان طبیعی ندارید، به شما توصیه می کنیم…
فرد زائو باید هر روز دفع کافی ادرار و اجابت مزاج داشته باشد اگر اختلالی در این رابطه وجود داشت باید تیم درمانی را در…
بسیارند خانمهایی که در دوران قاعدگی ورزشهای روزانه خود را متوقف و گمان میکنند ورزش در این دوره کار درستی نیست اما در…
فشارخون بالا یکی از عوارض جدی دوران بارداری است. به نحوی که گاهی حتی جان مادر و جنین را در معرض خطر قرار می‌دهد و جزو…
باورهای غلطی در مورد شب ادارای بین مردم وجود دارد از جمله اینکه کودک تنبل است و اگر کمی تلاش کند می تواند بر این مشکل…
تمام توصیه های پزشک متخصص زنان از قبیل رعایت رژیم غذایی قبل از انجام عمل سزارین را باید رعایت کنید.
بهترین راه مقابله با این مسئله، طبیعی و بی اهمیت جلوه دادن آن و خودداری از سرزنش و تنبیه کودک است.
شما می توانید حدود 24 تا 48 ساعت قبل از انجام عمل سزارین، وعده غذایی مناسب و مغذی میل کنید و از آن لذت ببرید.
آب کالری ندارد و نوشیدن 1 یا 2 لیوان آب قبل از غذا خوردن باعث می‌شود به‌سرعت احساس سیری کنید.
سروتونین یک ماده شیمیایی است که توسط مغز تولید می شود و نقش مهمی در اعمال جنسی ایفا می کند.
اگر اضافه وزن دارید این اضافه وزن را با ورزش رژیم غذایی مناسب برطرف کنید. کم شدن وزن به منظم شدن هورمون ها و منظم شدن…
