آیا سرماخوردگی برای جنین در این هفته های اول خطری دارد؟
علاوه بر این استراحت، مایعات فراوان، سوپ و ویتامین ث بسیار موثر است.
میوه ها 4 - 3 واحد و سبزیجات 4 واحد و بیشتر. این دو گروه حاوی ویتامین و املاح لازم برای بدن است. فیبر موجود در آنها به…
اگرچه کمبود ویتامین E و K چندان شایع نیست اما عوارضی از کمبود این دو ویتامین در مواردی که این کمبود، شدید باشد، گزارش…
اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد،…
لایه ی پوشاننده ی رحم در ۲ هفته ی اول چرخه ی تخمدانی برای بارداری آماده می شود.
زمانی که باردار هستید، مطمئن شوید ویتامین ها و املاح کافی را از رژیم روزانه خود دریافت می کنید.
افزایش دریافت گروه شیر و لبنیات و پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنى کمک زیادی به رشد بهتر جنین خواهد کرد.
بسیاری از زنان باردار، نگران تغذیه خود هستند. افزایش وزن و نوع موادغذایی مصرفی از سوالات شایع زنان باردار است. شش نکته…
حتما برایتان پیش آمده که با دختر یا پسر کوچکتان برای یکی، دو ساعت، بیرون از منزل رفته باشید. خب شاید چند دقیقه اول،…
در این جا به تحولاتی که طی هفته نوزدهم بارداری برای تان رخ می دهد می پردازیم.
بیایید نگاهی به هفتهی اول بارداری، یعنی زمانی که نوزاد هنوز شکل نگرفته بیندازیم.
اگر بخواهیم اندازه او را در هفته نوزدهم بارداری برای شما شبیهسازی کنیم، باید بگوییم او به اندازه یک گریپفروت شده است.
زمانی که شما باردار هستید احتمال ابتلا به سرماخوردگی بیشتر و دوره درمان آن طولانیتر است.