سوپ زرشک یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که به دلیل طعم ترش و ملس خود، همواره طرفداران زیادی داشته است. این سوپ…
زمانی که وارد فصل پاییز می‌شویم تغییرات ناگهانی آب و هوایی باعث شیوع بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا می‌شود. این…
ویتامین B کمپلکس در برگ‌های گواوا می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را بهبود ببخشد.
ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که این روزها بانوان و آقایان را درگیر خود کرده است. از آنجایی که این موضوع به زیبایی…
نان جو دو سر پرک، یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک صبحانه یا میان وعده سالم و مغذی هستند. این نان سرشار از…
پودینگ انبه یک دسر خوشمزه و خنک است که با استفاده از میوه شیرین و آبدار انبه تهیه می‌شود. این دسر علاوه بر طعم…
لیمو ترش به دلیل داشتن ویتامین C فراوان و خواص آنتی‌اکسیدانی، از دیرباز به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مورد…
یخ در بهشت لیمویی یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های تابستانی است که با طعمی ترش و شیرین، عطری دلنشین و قوام نرم و یخی، حس…
اسموتی انبه و گردو یک نوشیدنی مغذی و خوشمزه است که ترکیبی از طعم شیرین و میوه‌ای انبه با بافت مغذی و خوشمزه گردو…
آووکادو میوه ای خوشمزه و خامه ای و سرشار از پتاسیم، ویتامین E و سایر مواد مغذی ضروری است. این میوه در چند سال گذشته…
حریره بادام یکی از اولین غذاهایی است که به عنوان غذای کمکی به نوزادان معرفی می‌شود. این فرنی مغذی و خوشمزه، سرشار از…
داشتن پوستی سفت و شاداب آرزوی بسیاری از ماست. خوشبختانه، با رعایت چند نکته ساده و استفاده از مواد طبیعی، می‌توان به…
چای یکی از پرطرفدارترین و پر مصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است که انواع مختلفی دارد. این نوشیدنی گرم آرامش بخش بوده و…
بسیاری از افراد به دلایل بهداشتی، محیطی یا اخلاقی، انواع رژیم گیاهخواری را انتخاب می‌کنند و عقیده دارند که رژیم…
آیا از موهای خشک، شکننده و کم‌جان خود خسته شده‌اید؟ شاید وقت آن رسیده که به قدرت طبیعت اعتماد کنید. آب گوجه‌فرنگی، این…
