جیجی حدید به تازگی در مصاحبه‌ای با وال استریت ژورنال درباره سبک زندگی، برنامه غذایی و فعالیت‌های ورزشی برای تناسب…
جدی گرفتن برخی از تغییرات در وضعیت جسمانی آقایان، می‌تواند آنها را از ابتلا به بیماری‌های خطرناک دور نگه دارد.
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که ورزش در اب برای فرد باردار خطرناک است؟
پیاده روی یکی از بهترین انواع ورزش است. کفش پیاده روی باید راحت باشد، از گودی کف پا محافظت کند و پاشنه‌ی استانداردی…
الان توی چهل هفته هستم، طبق تاریخ سونو ان تی همین ماه زایمانمه، اما هنوز هیچ علائمی ندارم.
ششمین بسته نی‌نی‌بان، شما را با مراقبت‌های قبل و بعد از عمل لابیاپلاستی آشنا می‌کند.
ورزش در دوران بارداری نه تنها برای سالم نگه داشتن شما و جنین مفید است، بلکه به آمادگی بدنتان برای تحمل سختی زایمان نیز…
اگر چه رگ های واریسی ظاهر خوبی ندارند اما در دوران باردرای امری طبیعی به شمار می روند و معمولا بی خطر هستند.
زمانی که باردار هستید، حرکات مختلف نوزاد را در درون شکم خود تجربه خواهید کرد که با گذشت زمان قوی تر و بیشتر می شوند.…
به اغلب زنان توصیه می‌شود که، در زمان عادت ماهانه‌شان ورزش نکنند، اما حقیقت این است که، احتمال دارد ورزش در این دوره،…
همه در بارداری به فکر سلامت خود و نوزاد داخل شکمشان هستند. برای این هدف باید ورزش‌های مناسب را در بارداری دنبال کنید.
به اغلب زنان توصیه می‌شود که در زمان عادت ماهانه‌شان ورزش نکنند.
ممکن است در دوران پریودی از ورزش کردن دلسرد شوید، اما ورزش می تواند نشانه ها و علائم پریودی را کاهش دهد.
نه ماه سپری شد و انتظار شما برای فرزند دلبندتان به پایان رسیده است. زمان آن فرا رسیده که نی نی را به دنیا بیاورید.
هفته ۳۳ بارداری هستم قبلا سابقه سقط داشتم و الان از زایمان زودرس میترسم و البته میخوام ۴۰ هفته زایمان کنم که توی ماه…
