۱۰ ترفند خانگی برای رشد سریع موها در یک هفته

به نقل از سوربان: مو نقش مهمی در زیبایی و جذابیت شما دارد، به همین دلیل است که بیشتر خانم‌ها دوست دارند موهای بلند، درخشان و زیبایی داشته باشند برای افزایش رشد مو ها بهتر است روش ها و ترفندهای طبیعی و خانگی را امتحان کنید.

روش های خانگی افزایش رشد موها

در ادامه به معرفی چند تکنیک خانگی و ساده اما بسیار کاربردی برای افزایش بخشیدن به سرعت رشد موها می پردازیم با ما همراه باشید.

از رژیم غذایی صحیح پیروی کنید

حتما می‌دانید که تغذیه و رژیم غذایی، تاثیر قابل توجهی در رشد موها دارد. در صورتی که برنامه ریزی درستی برای رژیم غذایی خود داشته باشید، می‌توانید از این طریق به رشد سریع تر و بهتر موهای خود کمک کنید.

از جمله مواد غذایی مفید برای رشد سریع موها می‌توان به تخم مرغ، توت، ماهی چرب، فلفل دلمه‌ای نارنجی و زرد، میگو، لوبیا قرمز، آووکادو، اسفناج، سیب زمینی شیرین و … اشاره کرد. برای آن که رشد موهایتان تحت تاثیر منفی غذاها قرار نگیرد، باید از میل کردن غذاهای فرآوری شده و مضر مثل فست‌فود خودداری کنید. به جای این مواد غذایی مضر به سمت میوه‌ها و سبزیجات دارای ویتامین‌های فراوان بروید.

ماساژ و برس زدن را امتحان کنید

این تکنیک یکی از تکنیک های رشد سریع مو است که از دوران قدیم برای تقویت موها و بهبود رشد آنها، کارایی داشته است. هر شب پیش از آن که به رخت‌خواب بروید، به خوبی کف سر خود را ماساژ داده و حدود نیم ساعت برس بزنید. برس زدن کف سر، باعث بهبود جریان خون شده و به رشد سریع‌تر موها کمک می‌کند. دقت داشته باشید که حرکات دورانی، به تقویت بهتر موها و استحکام بخشیدن به ریشه آن‌ها کمک خواهد کرد. البته باید از انجام حرکات خشن دوری کنید. حرکات خشن با برس می‌تواند منجر به کنده شدن تارهای مو از ریشه شود.

از آب برنج کمک بگیرید

ما ایرانی‌ها عاشق برنج هستیم و اتفاقا برای داشتن برنج مجلسی، آن را آبکش کرده و دم می‌کنیم. اما آیا می‌دانید که آب به جای مانده از برنج آبکش شده، چه قدر ارزشمند است؟ این آب برنج، حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی و ویتامین‌ است. این مواد برای رشد موها، بسیار اثربخش و مفید هستند.

اگر به دنبال رشد سریع مو در یک هفته هستید، آب برنج می‌تواند آب حیات موهای شما در این مدت باشد و چنین معجزه ای را رقم بزند. عدد 0.3 سانتی متری که در بالا اشاره کردیم، با استفاده مداوم از آب برنج برای آبکشی موها، به راحتی به 0.5 سانتی متر در هفته خواهد رسید.

آب پیاز و تاثیر آن روی رشد بیشتر مو

شنیده‌اید که می‌گویند پیاز مو! این پیاز همان پیاز نیست؛ اما آب پیاز می‌تواند به تقویت موها و رشد سریع تر آن‌ها کمک کند. دو یا سه پیاز را رنده کرده و آب آن‌ها را خارج کنید. این آب را با روغن زیتون یا روغن بادام تلخ مخلوط کنید. از این معجون رشد سریع مو در یک هفته به کف سر خود بزنید. سپس به خوبی کف سر را ماساژ داده و روی آن یک کلاه نایلونی بگذارید.

اجازه دهید که این مخلوط یک ساعت و نیم تا دو ساعت روی سر شما بماند. بعد از آن موهای خود را با شامپوی ملایم شستشو داده و به خوبی آبکشی کنید. آب پیاز، فارغ از این که پیاز سفید یا بنفش باشد، برای تقویت رشد موها، بی‌نظیر عمل می‌کند.

روغن رزماری را امتحان کنید

روغن رزماری یکی از بهترین روغن‌های گیاهی برای تقویت موها و تسریع رشد آن‌ها است. از این روغن به کف سر و ریشه موها زده و به آرامی ماساژ دهید تا به خوبی جذب شود. لازم است که پس از گذشت یک ربع تا نیم ساعت، موهای خود را به خوبی شستشو داده و از شوینده ملایم استفاده کنید تا روغن پاک شود.

بیشتر بخوانید: علل ریزش مو در خانم‌ها کشف شد!