افسردگی در کودکان ماندنی است/ علائم و نشانه‌ها را بشناسید
یک مشاور و متخصص روانشناسی بالینی، نسبت به افزایش موارد افسردگی در کودکان هشدار داد و خواستار آگاهی‌بخشی بیشتر به والدین، مدارس و مسئولان بهداشت روان شد.
افسردگی در کودکان، برخلاف تصور عمومی، تنها یک «ناراحتی گذرا» نیست. این اختلال می‌تواند تأثیرات بلندمدت و جدی بر رشد ذهنی، اجتماعی و تحصیلی کودک داشته باشد لذا شناخت به‌موقع علائم و درمان درست، کلید نجات نسل آینده است.
نسترن جهان‌سیر با تأکید بر این موضوع گفت: علائم افسردگی در کودکان ممکن است متفاوت از بزرگسالان بروز کند و اغلب با بی‌انضباطی یا رفتارهای لجبازانه اشتباه گرفته می‌شود.
وی افزود: غمگینی مداوم، زودرنجی، کناره‌گیری از فعالیت‌های لذت‌بخش، اختلال در خواب و اشتها، افت تحصیلی، احساس بی‌ارزشی و حتی افکار خودآزاری، از مهم‌ترین نشانه‌های این اختلال در کودکان هستند.
این متخصص روانشناسی بالینی به علایم این بیماری در کودکان و نوجوانان اشاره کرد و گفت: افسردگی در کودکان می‌تواند ریشه در عوامل گوناگونی داشته باشد. از وراثت ژنتیکی گرفته تا محیط خانوادگی ناسالم، سبک دلبستگی ناایمن، استرس‌های مزمن مانند طلاق والدین، فشارهای تحصیلی، یا حتی تجربه آزارهای جسمی و روانی.
جهان‌سیر با اشاره به اینکه درمان افسردگی در کودکان نیاز به مداخله چندجانبه دارد، گفت: روان‌درمانی‌های فردی مانند درمان شناختی-رفتاری، بازی‌درمانی و هنردرمانی، در کنار درمان‌های خانوادگی و گاهی دارودرمانی با نظارت پزشک، از راهکارهای مؤثر هستند. همچنین حضور فعال مدرسه و مشاوران آموزشی در حمایت از کودک نقش مهمی ایفا می‌کند.
وی ادامه داد: اگر افسردگی درمان نشود، از افت شدید درسی و گوشه‌گیری اجتماعی گرفته تا ابتلا به اختلالات روانی دیگر مانند اضطراب و وسواس و حتی خطر خودکشی در نوجوانی از جمله عواقبی است که آینده کودک را تهدید می‌کند.
جهان‌سیر به نقش والدین در درمان افسردگی در کودکان اشاره کرد و گفت: والدین باید نسبت به علائم افسردگی حساس باشند، فضایی امن و محبت‌آمیز برای کودک ایجاد کنند و از سرزنش یا نادیده گرفتن مشکل پرهیز نمایند. آموزش مهارت‌های فرزندپروری و همکاری فعال با مشاوران و روان‌درمانگران، از وظایف حیاتی والدین است.
وی در پایان افزود: افسردگی کودکان یک بیماری پنهان اما قابل درمان است. به جای قضاوت، باید کودکان را شنید، درک کرد و همراهشان بود.
منبع: ایسنا