درمان مزاج بلغمی، قبل از ازدواج

سوال
با سلام بنده مزاج بلغمی دارم و میخوام اگه ممکنه راهی بگین که مزاجمو تغییر بدم از اونجایی که شوهرم مزاج دموی دارند در مسایل جنسی دچار اختلاف شدیم اگه ممکنه راه موثر و مطمین رو بهم بگین ممنون میشم.

جواب
سلام علیکم
برای دریافت درمان مناسب طب سنتی باید به یک پزشک با تخصص دانشگاهی طب سنتی مراجعه کنید(حضوری!)شرح حال گرفته شود، معاینه شود، لمس، نبض، رنگ چهره همه بررسی شود در آخر نوع سو مزاج ایجاد کننده بیماری تشخیص داده شود و بعد طبق سومزاج و علت بیماری درمان داده شود. در طب سنتی درمان اصول خاص خودش را دارد. در ابتدا سعی می شود با اصلاح سبک زندگی و تغییر در آداب تغذیه و رعایت اصول خواب و انواع حرکات بدنی مانند حمام و تعریق و ورزش و تعدیل حالات روانی و غیره بیماری را درمان کنند.
در قدم بعدی در صورت عدم درمان بیماری، از داروی مفرده(یک گیاه ساده) استفاده می شود.در قدم بعدی از داروهای ترکیبی استفاده می شود.در قدم های بعدی از اعمال یداوی (کارهای مداخله ای) مانند حجامت و فصد و انواع جراحی و غیره استفاده می شود. شما سعی کنید از مصرف لبنیات و مواد سرد و تر مانند کاهو و خیار و ... خوددادری کنید.از غذاها و ادویه گرم و تر استفاده کنید عسل و زنجبیل، جوانه گندم،شلغم پخته شده در شیردرشب، نارگیل و شیرنارگیل، زعفران، انجیر، کشمش، تخم مرغ.زیاد نخوابید. در روز اصلا نخوابید. حتما ورزش کنید. پیاده روی سریع روزی نیم ساعت ضروری است. در غلبه بلغم بهترین پاکسازی تعریق درمانی است.